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最高のサウナ施設の条件
サウナ室

• BGMは，セルフロウリュが最上で，歌謡曲が次点，テレビと無音は気分による
• メインサウナ室は，「中温中湿」か「高温で湿度が低の上」のコンディションがよい
• ２室目のサウナ室は，60度程度の高湿のミストサウナ室があると素晴らしい
• サウナマットは，使い放題がベスト
• サウナマットの素材は，汗が乾燥してパリパリにならない，ある程度のフカフカさを
• サウナマットの色は，汗が目立たないよう，CMYKのK関連の色（白〜灰〜黒）がよい
• サウナマットの交換は，頻度が高いと清潔感が出るためポイントが高い
• 照明は，白より黄より橙色系がよく，間接照明もよく，とにかく薄暗い位がよい
• 扉は，開閉で浴室の湿気が適度に室内に入り，客に冷気が直接当たらない構造がよい
• ストーブは，発汗が保証されるガス遠赤外線もよいが，ロウリュ可能な石積み式が上
• 座席の段数は，席による熱さの差があまり出ないように，２段か３段が無難
• 座席の奥行きは，狭いと窮屈なので，背をもたれて体育座りができる程度が丁度いい
• 座席には，汗の水溜りができないようにサウナマットを敷き詰めて欲しい
• テレビで流す番組は，ワイドショーかスポーツが無難だ
• オートロウリュの頻度は，湿度をキープしもったいぶらずに20分以下を
• ミストサウナ室は，塩はいらないが，置くならサラサラをキープしシャワーの完備を
• 材質は，香りが出る木材（ケロ）がよく，輻射熱効果のある石の組み合わせもよい
• 天井は，低い方がよいが，段の高さがあると出る際に頭をぶつけるためバランスが大事
• ヴィヒタは，香りは良いが，葉が落ち目障りな不快感が勝るので，いらない
• サウナパンツは，脱ぐのが面倒なのでいらない

[8HOTEL CHIGASAKI]

水風呂

• 水質は，水風呂に注ぐ水を飲めるのが最上で，循環の場合も塩素臭は減点
• 水温は，低ければ低いほどよく，10度の温度差がある水風呂が２つあると最高
• 水量は，どばどばと掛け流して，水面が波立ち，水が溢れ出るに限る
• 深さは，水温が落ちづらく，楽な姿勢で座れて，潜りやすい，80cm前後がよい
• 広さは，水温が落ちづらいので，６人は優に入れるサイズを
• 注意書きは，潜水禁止や掛け水の喚起など，客のマナーに委ね，無いのがよい
• 色は，水色か濃紺の細かい丸タイル地が清涼感があり無難だ
• 場所は，サウナ室の近くで，動線の脇にシャワーが２機あると滞りない
• バイブラは，18度以上ならマストで付けて欲しい
• 硬度は，軟水の方があまみが出やすい

[サウナガント]

休憩

• 外気浴は，海原が見え潮風が吹くのが最上で，次いで山並みが見えるローケーション
• 椅子の形状は，リクライニングもよいが，通常タイプの椅子をたっぷり置いて欲しい
• タオルは，次のサウナ室行きの前に体を拭く際に，絞るのが面倒なので使い放題がよい
• 休憩用の浴槽は，35度程度のぬくい炭酸泉かバイブラがあると寛げる
• 休憩スペースまでの移動は，滑りやすい床や段差が多いと余計な気を使うので減点
• 椅子の材質は，籐編(とうあみ)の材質がプラスチックよりも肌に馴染み勝る
• 水分補給は，ビールや炭酸水や水やスポーツ飲料を浴室内休憩スペースで買えると最高
• 給水機は，氷をたっぷりと出来れば柑橘を入れて，使い捨てコップで飲む方式がベスト
• 冷水機は，水がたっぷり出る設定にして欲しい
• 体重計は，デジタル式で，タオルを置くか掛けられるようにして欲しい

[田辺温熱保養所]