サウナ場所訪問サウナ室水風呂浴室休憩特筆点改善要望アフター
ウェルビー栄愛知・栄10回★★★★★★★★森のサウナは、照明が暗くTVが無く天井が低くセルフロウリュで至福。アイスサウナは、室温氷点下水温シングルで別世界の扉。休憩スペースが狭く、材質が木で体位を変える際に寛ぎが邪魔される。90分コースがあると使いやすい。→いずれもコロナ禍で改善末廣屋
サウナしきじ静岡・静岡16回★★★★★★サウナに必要な全てが無駄無く高水準で纏まり、聖地の名に恥じない。薬草は62度、フィンランドは125度を超えると激熱になる。なし。14度以下のしきじの水風呂を一度体験をしてみたいけれど、今の姿がしっくりくるのだろうと容易に想像がついてしまう。大石商店
八尾グランドホテル大阪・八尾2回★★★★★★西のしきじの趣。熱の重み厚みが最高で時が経つのが早いサウナ、蒸気轟々のスチームサウナ、水を惜しまない滝つき水風呂。なし。あえて言えば、水風呂の辛辣でウェットな張り紙の注意書きの文句が、大阪的で苦笑いはできるけれど、無い方が落ち着く。明治屋
サウナトーホー神奈川・横須賀中央51回★★★★★ 茶(側面)と青(内面)の色で清涼感を際立たせ、掛け流し、水質抜群のひんやり垂涎の水風呂。からの、25度のバイブラが絶品。洗い場のシャワーの一回に出る時間が短い。１名、顔をタオルで巻く常連はサウナ後に水風呂に直INする。令和2年の9.11に閉店。中央酒場
天空のアジト マルシンスパ東京・笹塚2回★★★★★★定員７名の天井が低いこじんまりしたサウナ室で、セルフロウリュの降り注ぐ蒸気を浴びるのは最高だが、混んで埋まっていることあり。サウナ室と釣り合うように、水風呂をもっと冷たく。10階まで黄色味のある井戸水を汲み上げるよりは、冷やす方を優先してほしい。ゆうやけこやけ
ドシー五反田東京・五反田12回★★★ ★セルフロウリュができ、香り良く、最上段は激熱で、尻と足にサウナマットを敷いても足の裏はたまらなく熱くなる。ロッカーが狭い。やっぱり水風呂が欲しい。温度違いの水シャワーは身体を満遍なく包んではくれず、身体の表面を部分的にしか冷やしてくれない。あなK"URA
サウナイーグル愛知・知立3回★★★★★★★サウナ室は熱が分厚く、温度計も体感も８度台の深い水風呂に潜り全身が痺れ、頭上から風がそよぐ極楽デッキティアで昇天。使い放題のタオルは幅広で絞るのが大変なため、所謂ハンドタオルの併設を。18度の方の水風呂の若干の塩素臭が無いと最高。山本食堂
大垣サウナ岐阜・大垣3回★★★★★ ドライなあっちんちんで肌をグリルするサウナ室に、水の都・大垣の抜群の水質で、飲める冷たい水風呂の組み合わせは鉄板。なし。休憩用の椅子かベンチがあると助かるけど、それも究極のコンパクトを追求したサウナ施設の味わいの一部だ。朝日屋
スパリゾート雄琴 あがりゃんせ滋賀・比叡山坂本4回★★★★★★★遠赤外線と石積みのツインストーブのサウナ室は心地よく発汗が持続、深い16度の水風呂に潜り、露天で眼前の琵琶湖に溶ける。比叡山坂本またはおごと温泉駅までの送迎バスが、京都方面のJR線と接続が悪い時間になっているので、合わせて欲しい。フォーナイン倶楽部
スカイスパ神奈川・横浜83回★★★★★★15分の砂時計が落ち切るのが愛おしい中温中湿のサウナ室で、エクストラアウフグース後に最後に残って飲む冷たい麦茶がうまい。洗い場のシャワーの１回に出る時間が短い。サウナの後にシャンプーをする際は、脱力している中で、何度も力を使わせる。豚の味珍
アスティル東京・新橋13回★★★★★★15分毎のオートロウリュは20分のサウナトーホーを上回り、照明が消える演出も同様に大好き。そしてテルマベッドが最高。なし。東のアーバンサウナの完成形。尚、水風呂の中央で石を伝う冷水を見る向きにもたれる姿勢がお勧めだが、他に見ない。カーン・ケバブ・ビリヤニ
ザ・ベッド＆スパ所沢埼玉・所沢2回★★★★★★薄暗く中温中湿で汗がじんわり出るケロサウナ、備長炭が沈む13度台の水風呂、デッキチェアが浮くバイブラの露天、有頂天。ヴィヒタサウナのストーブのストーンが少ないので、セルフロウリュウ２杯でなかなか蒸発せず、ストーンはしばらく湿ったままだ。ビール工房所沢
かるまる池袋東京・池袋2回★★★★★★氷レモン水が最高。10.0度表示のサンダートルネードの水流が最高。セルフロウリュのケロもアウフグースのストーンサウナも最高。ケロサウナの左手上段手前は扉の開閉で空気が漏れる。ハンドタオルが水を吸いやすく絞りづらい。エレベータ待ちが億劫。激混み。蔵元居酒屋清龍
神戸サウナ＆スパ兵庫・三宮2回★★★★★★美人受付嬢、セルフ可や20分毎のロウリュを誇るレベルの高いサウナ室、露天のキンキンな水風呂、多数の椅子。隙がない。西のアーバンサウナの完成形。充実の施設で１時間じゃ後ろ髪を引かれまくるので、リフレッシュコースを90分に延ばして欲しい。ひょうたん三宮店
ユーランド鶴見神奈川・鶴見21回★★★★★厚みのある熱を纏ったサウナ室に、９〜12度で安定した水風呂のドンシャリ設定の割に、客が年寄り中心でほのぼのしている。なし。健康センターとしてこなれている。ビンゴ大会等のイベント時は席が空いておらず、ざる中華にありつけないのは愛嬌。巴屋
サウナセンター東京・鴬谷18回★★★★★重厚な温度と湿気を誇るサウナ室、計算された照明で水面がキラキラと白い天井にゆらめく垂涎の水風呂、素晴らしいの一言。ビート板のサウナマットだと汗を残しやすいためタオルがもう１枚欲しく、たまに水風呂が澱んでいるので、星を各１つ落とした。鍵屋
サウナ錦糸町東京・錦糸町7回★★★★★サウナマットといい、熱の圧がある120度超えのサウナ室といい、いくらでも入ってられる水風呂といい、サウナしきじを彷彿させる。水風呂が2度低いとよし（但しバイブラとシャワーで補い）。TVのボリュームがでかい（但し平日13:00〜15:00の無音タイムで補い）。馬力 北口店
相模健康センター神奈川・さがみ野5回★★★★★サウナストーンが上段の脇に配され、上段は強烈に熱い。そこでブロアーを使った爆風ロウリュを耐えた後の水風呂は至福。なし。余計だった「潜水禁止」の張り紙は2020/9の訪問時には無くなっていた。2021/1/10に40年の幕を閉じて閉店。かつぎや
サウナロスコ東京・駒込3回★★★★★山手線東京感動線のアナウンスにほっこり、立体的高温サウナで汗ダラダラでまったり、ライオンから口移しで飲める水風呂に鎮む。なし。1200円の90分コースが丁度いい。施設、フロント、マメに清掃するスタッフ、客層、古き良きサウナをいつまでも続けて欲しい。兆徳
ニューウイング東京・錦糸町3回★★★★★高温サウナは息苦しさが無く長く汗をかけ、セルフロウリュウサウナで団扇を煽いで熱を纏い、プールと雨が降る水風呂で昇天。なし。2018/12→2020/3で、高温サウナ室の湿度が増え、ミストサウナは床が木造りになり、休憩スペースも著しく改善された。三四郎
草加健康センター埼玉・草加2回★★★★★ブロワーやうちわを使ったロウリュは、アロマ水をサウナストーンに掛ける量が圧倒的かつ丁寧で、露天にある水風呂と休憩でキマル。なし。健康ランドの到達点である。個人的には16度以下の水風呂は室内でバイブラ無しが好きだが、水質と開放感でカバーしてる。きこ打ち也
春日井温泉愛知・春日井1回★★★★★銭湯サウナの至宝。飲める（受付で確認）15度と19度の井戸水風呂、汗がきちんと出る高温とスチームのサウナ、鯉が泳ぐ外気浴。サウナ室のキャパ、駐車場の広さ、サウナ代込み540円の安さ、に伴うサウナ利用者の多さに対して、水風呂がもう少し広いと満点。魚魚屋
長命寺温泉 天葉の湯滋賀・近江八幡1回★★★★★薪サウナのゆらめく火が目にやさしく、やわらかな熱が肌にやさしく、絶品。水深120cmで強力なジェットバイブラ付き水風呂も◎。外柵を下げて、障害物をなくし、西の対岸のあがりゃんせのように、外気浴スペースから琵琶湖が一望できるならば言うことなし。近江かね安
サウナみづほ東京・大森11回★★★★ 100度超え懐メロBGMのサウナ室、10度で水流が激しくて体感シングルの水風呂、ボタン式全方位シャワー、最大級の賛辞を贈る。なし。砂時計が２個の高温サウナ室は、キャパが最大で５人なので、混むと寛げなそう。2021.7.31に23年の幕を下ろし閉店。蔦八
福美湯神奈川・菊名3回★★★★ 銭湯サウナの理想形。清潔さ、深い湯船(炭酸泉、薬湯、等)、深く冷たい水風呂、５分毎オートロウリュ完備のロッキーサウナ。なし。訪れた中の神奈川銭湯サウナの最高峰。銭湯代470円に、サウナ代200円、ドライヤー無料が変わらないように。しろくまストア
山城温泉京都・二条1回★★★★ 温度計110度超えで湿度があり、入室後即発汗が持続するサウナ室で甲子園や相撲を観る至福。露天水風呂はめっちゃ冷えてる。なし。ワンコイン(500円)アンダーでサウナに入れる名店ひしめく京都銭湯において、訪ねた中で別格。サ室はストーブ前がベスポジ。千成食堂
北欧東京・上野3回★★★★★★高温中湿で肌が適度に潤いながらチリチリとするサウナ室が絶妙。露天風呂を囲む椅子たちは上野駅前を忘れる開放感だ。水風呂に水の流れ（掛け流しか適度な水の流れかバイブラの気泡）があると、清涼感や清潔感が増して尚よい。魚草
グリーンサウナ神奈川・平塚54回★★★★★上段で受けるロウリュは、ラドルでこれでもかとアロマ水をかけて最高に熱い。露天ではビール販売、喫煙可の自由さがよい。サウナ室とバランスを取り、チラーを使って井戸水汲み上げの水風呂を15度に下げて欲しい。残念ながら、令和二年の4/28に閉館。亀善
ウェルビー今池愛知・今池2回★★★★★日本古来の蒸し風呂を再現――現存は香川にある模様――したセルフロウリュ可なから風呂は、禅や侘び寂びの世界で落ち着く。なし。細部に気を配り、清潔でアメニティが充実している。強いて言えばその中で、価格が下がると嬉しい。味仙本店
Spa LaQua - ラクーア東京・後楽園2回★★★★★個性が違う高レベルのサウナ４室、水が溢れるキンキン水風呂、ジェットコースターの悲鳴がBGMの外気浴、都会のオアシスだ。サウナ４室のキャパを水風呂が受け止められないサイズ。露天のセルフロウリュ可能なサウナ室の前に増設を希望したいところ。みますや
箱根湯寮神奈川・箱根湯本1回★★★★★団扇ながらロウリュが激烈で熱い。サウナ室、水風呂、メインの風呂、全てが露天なので、雨の日と花粉症シーズンは控える。なし。都心からの日帰り向けのスパリゾートとして、施設内全般の強気の価格設定を含め、計算し尽くされている。スタミナ道場ゆう助
庭の湯東京・豊島園1回★★★★★バーデゾーンは水着着用の混浴で、場所柄ガヤガヤしていると思いきや、サウナ４室は全てテレビも客の会話もなく静謐そのもの。バーデゾーンの屋外サウナが最高のコンディションだけに、出たすぐの浴槽のどちらかを、冷たい水風呂にしてくれると、言う事なし。マサラ
8HOTEL CHIGASAKI神奈川・茅ヶ崎1回★★★★★水着着用の混浴が前提なので、若者が多く、スタイル管理がしっかりされたパリピな客層で、自身も若返った気にさせてくれる。HOTのシャワーが、少なくとも冬はぬるい。夏は恐らく常温であろうプールが、ぬるく感じそう。無料のサンダルを貸しだして欲しい。升源
金春湯東京・大崎89回★★★★受付で借りるサウナマットを敷き無音の中で目を瞑れば瞑想に最適な時。水風呂は耳まで浸けるとチラーのせいかキーンと耳鳴り。銭湯でチラー完備により夏場でも17度台の安定した水風呂は賞賛できるが、たまに故障して20度オーバーを叩き出す。九麗瑠
満天の湯神奈川・上星川19回★★★★最上段で受ける毎時0分(右のストーブ)の激熱と30分(左のストーブ)の高熱のオートロウリュが、数分間に渡り続き素晴らしい。なし。スーパー銭湯として文句無し。塩スチームサウナも、漢方炭酸泉も、ミントが香る青い水風呂も、くつろげる。たる屋
サウナニュー大塚東京・大塚10回★★★★いちじくが旬の７月と10月に江戸一で飲んでから、広島弁の紋紋の横で、熱いサウナとヌルい水風呂で酔いを飛ばすのは一興。水風呂をもっともっと冷たく。外気浴に通ずる扉の手前の床が滑りやすく、気が抜けないので、せっかくのリラックス気分が遮断される。江戸一
やすらぎの湯 万葉神奈川・久里浜6回★★★★１Fと２Fが男湯と女湯で日替わりで、今日は２F。銭湯利用は多いけど、サウナ利用は紋紋の紳士のみで、TVが無い静寂に黙し熱す。銭湯で外気浴があるだけで特筆だけど、壁をもう少し下げて、東京湾・千葉は富津方面の風が吹き込むと、言うことなし。康永楼
中延温泉 松の湯東京・中延5回★★★★オートロウリュ付きロッキーサウナにバイブラ付き水風呂は水質よく体感冷ため。毎週火曜に男女週替わりで、他方がどうか。なし。訪れた中の東京銭湯サウナで、桜館と双璧。サウナ利用者が少なく空いており、外気浴スペースがある点では軍配。忠弥
亀遊舘神奈川・六浦3回★★★★土日は10:00から営業、90度超の湿度がある歌謡曲BGMのサウナ、バイブラ水風呂、喫煙所にビール自販。銭湯サウナの鑑だ。水風呂を冷たく。但し、他の同コメントは秋〜春に訪ねたけど、ここは日中30度で入ったので冬は評価が変わる可能性有り。つく志
サウナ&カプセル アムザ大阪・なんば2回★★★★ロッキー、高温(１時間おきにロウリュ)、ミストの３種のサウナのバランスがよい。プールに潜って浮いてクールダウン。水風呂の水深が40cm弱と浅いので深さが欲しい。とは言え施設の満足度は閉店したニュージャパンと遜色ない。櫛羅
ジートピア千葉・船橋2回★★★★サウナ室の最上段はかつてない程に熱い。ロッカーキーはおろか、肌が焼け、汗が噴き出て刺激的。15分のお手軽アカスリがよい。４月から井戸水を使っている水風呂は確かにまろやかだけど、７月になっても貼紙の硬度や成分の水質は調査中なのだろうか。増やま
サウナリゾートオリエンタル東京・赤坂見附2回★★★★洗い場が立ちシャワーだけというのがユニークで、実際に悪くない。サウナ室と水風呂のバランスとアクセス(導線)がよい。サウナ室のキャパに対して、水風呂がもう少し広いと嬉しい。構造の問題かドアの開け閉めでサウナ室の温度が下がりやすい。角打ち鈴傳
レインボー本八幡店千葉・本八幡2回★★★★サウナ室の最上段２席は天井が低く、高熱の厚みが肌を包む。逆にロウリュ中は厚みがほどけ、私が最後の退出になった。16度の水風呂は清々しいが、29度のバイブラが残念。湯船から溢れた分が注ぎ温度にムラがある。25度で安定させて欲しい。大衆あさひ
カプセルプラス横浜神奈川・横浜2回★★★★ドシーお馴染み、ミント香る、鼻がスースー、空気の密度が濃く、呼吸のピッチが上がる、セルフロウリュ可な、無骨なサウナ室やよし。ドシー五反田・恵比寿にない14度設定の水風呂は若干の塩素臭がある。サウナ室の12分計は、7分15秒を指して止まっている。串兵衛
楽天地スパ東京・錦糸町2回★★★★11:00以降１時間おき15回のアウフグース、豊富なサウナマット、熱めのヨモギスチームサウナ、深く冷たい水風呂、行き届いている。サウナ室はTVとヒーリング系BGMがダブル（アウフグース中はスタッフも加わりトリプル）で煩い。水風呂の潜水禁止の注意が余計。亀戸ぎょうざ 錦糸町店
横浜天然温泉くさつ神奈川・井土ヶ谷2回★★★★日替わり偶数日の男湯は、迫力のサウナストーンが鎮座するロッキーサウナ、６分おきのオートロウリュは少量ながら温・湿度共に良好。なし。天然黒湯のバイブラ付き水風呂が18→16度だと最高だけど、地元のお年寄りの憩いの場だと、今の優しい温度がしっくり。沖縄そば てぃあんだー
湯殿館山梨・常永1回★★★★照明が暗めのサウナ室は、９分に１度のオートロウリュで最高に仕上がる。木の筒から掛け流しの水風呂はヒンヤリ感抜群。水風呂のキャパが１〜２名なので、混んでいるときつそう。ゴザが敷かれた外気浴は気持ちいいけど、虫がいるのはご愛嬌。奥藤本店
スパリゾートプレジデント東京・御徒町1回★★★★全国の名店から学ぼうという姿勢が微笑ましく、全般にバランスが取れている。ハンドタオルはフロントの前から取るルール。サウナ室にもう少し湿度を。しきじを模したと堂々と謳うスチームサウナの天井から滴る熱い水滴を改善して欲しい。老酒舗
ニュージャパン スパプラザ大阪・なんば1回★★★★発祥と言われるロウリュは時間が長く熱い。幻想的な橙の照明に照らされた浴室では、温浴と洗体、マッサージがセット。建物の老朽化により2019/3/31平成の終わりに閉店。唯一無二の施設だったので、惜しいの一言。やき然
adam・eve東京・麻布十番1回★★★★更衣室の内線で「オロポXX(ロッカーNo.)番」、サウナ室で飲みつつピンクの砂時計を倒し週刊誌を見て過ごす自由は至福。なし。￥3,990円の高い料金設定は、場所柄止む無いし、常連と一見のバランスを前者を高い比率で見事に実現できている。タフィア
JNファミリー神奈川・相模原1回★★★★３と７が付く日はセルフロウリュが可能で、水がジュッと弾ける。黄土サウナで寝転んでジンワリ汗を流すのは爽快感抜群。なし。サウナ、水風呂、椅子（20度の休憩室が気が利いている）、風呂（プール有り）、全てが一定水準以上だ。2021/2/28閉店。おやじ本店
松本湯東京・東中野1回★★★★心地よい音量でJAZZが流れるサウナ室は、中温中湿の中で至福の12分を過ごせる。水風呂が小さいので、入るタイミングが大事。なし。銭湯としてはハンドタオル50円を付けると1000円超えて高めだが、50kgの備長炭を使った湯の質も高く、満足度が高い。ホルモン酒場 れんげ
延羽の湯 鶴橋店大阪・鶴橋1回★★★★ロウリュはスタッフ４人がかりで、元々熱いサウナ室が乳首が取れそうな最高のコンディションになる。扇風機付き寝転び空間がナイス。なし。サウナ室（熱風蒸釜と塩蒸屋）、水風呂、椅子の配置、露天外気浴、休憩室、風呂、全て一定水準以上のスーパー銭湯。味力亭
荻窪なごみの湯東京・荻窪1回★★★★温度と湿度の個性が違う３つのボナサウナ・ロッキーサウナ（但しロウリュはできない）・ミストサウナの使い分けが楽しい。風呂もいい。水風呂の塩素の抑制を。外気エリアの他に浴室内にも椅子の設置を。1980円でも混んでるのは素晴らしいけど１Hコースが欲しい。大衆居酒屋 神田酒店
小田原お堀端 万葉の湯神奈川・小田原1回★★★★満天の湯と同じメトス社イズネスのオートロウリュは、天井が低くコンパクトなサウナ室で破壊力抜群。ハーブスチームサウナも最高。湯船はどれも、万葉集で唯一詠まれた湯河原温泉の説明付きで代わり映えなし。階段を上がり眺望がない露天風呂に行く価値なし。城欄
沼津お堀端 万葉の湯静岡・沼津1回★★★★小田原同様、最上段のオートロウリュは激熱、ハーブスチームはモクモク。露天の湯船間の溝に腰掛け足湯で休むのがベスポジ。サウナ室のキャパを２人用の水風呂は受け止めれないので、大差ない湯船の一つを水風呂に。値段が高く、90分コースの増設を。Bar VICTORY
舞浜ユーラシア千葉・舞浜1回★★★★ケロが香り、平日昼はほぼ貸し切り、無音、絞られた照明、中音中湿の中で、最高の12分。スチームサウナも熱めで素晴らしい。17.7度表示の水風呂は深く、存分に潜れるが、もう２度冷たいと最高。露天からTDLのビッグサンダーマウンテンでも見れると尚よし。魚三酒場
サウナ＆カプセルミナミ学芸大東京・学芸大学1回★★★★サウナ室は熱の圧があり、汗腺が開き、小粒がびっしりではなく、大粒の汗の雫が肌に浮き、水風呂＆休憩を経て、最高にスッキリ。休憩用の２脚の椅子に行くための段差が億劫。椅子の増設をお願いしたい。60分コースを12:00前の午前中にも適用して欲しい。やぶそば 学芸大学
溝口温泉 喜楽里神奈川・武蔵新城1回★★★★金曜16:00、混んでいる。適度な湿度が発汗を促すメインサウナにヨモギが香る塩サウナ、どっちの扉を開けるかの選択が楽しい。モラルの向上を。混んでいる中、マット（ビートー板）の交換が無く、備え付けのマット（布）はビショビショで、マナーが乏しい客が散見。かとりや新城店
湯吉郎愛知・名古屋1回★★★★高温の太閤サウナへは、中温の蒸気サウナからの湿度が流れ込み、逆向きは熱気が流れ込み、なんともナイスなセッティングだ。立地上望むべくもないけど、外気浴の風景が、郊外のバッティングセンターを彷彿する味わいはあるけれど、少し無味乾燥かな。杉むら
ヒルトップホテル東京・成増1回★★★★上段に座れば天井の低さを感じ、高低差をうまく利用した構造のサウナ室は、温湿度のバランスが素晴らしく、爽やかに汗をかける。丁度一人が存分に潜水できる蛇口から掛け流しの恐らく常温の水風呂は20度表示で、チラーで安定してもう２〜３度低いと御の字。沖縄大衆酒場 島人
ひばり湯神奈川・大船82回★★★ サウナ室は浴室内の湿気が扉の開閉で丁度よく流入し、湿度が丁度いい。水風呂は掛け流しで、冬場は体感12度、冷たくて最高。なし。17〜18時は混む場合が多く、５月を過ぎると水風呂はぬるいけど、染み込んだ得難い味がある良施設なだけに許せる。大衆焼肉ジンギスカン
神田セントラルホテル東京・神田24回★★★ テレビもBGMも無く、聞こえてくるのは水風呂に注ぐ清々しい水音だけ。移動の合間に考え事やリラックスをするのに最適だ。なし。休憩用の椅子かベンチがあると助かるけど、それも究極のコンパクトを追求したサウナ施設の味わいの一部だ。樽平
矢向湯神奈川・矢向19回★★★ 地元民に愛される銭湯で演歌がBGMのサウナ室では常連による日常のトークに花が咲く。湯が深く、ジェットバスが超強力だ。鉄分が香る天然温泉の水風呂は、夏場は20度を優に超えてヌルく、チラーで温度を一定にしてもらえると最高ではある。粋酔亭鳥はな
多賀良湯神奈川・鹿島田8回★★★ 歌謡曲のBGMがかかるサウナ室は、適当な湿度で熱さの密度があり、額から汗が滴る中で、10分間、落ち着いた時間を過ごせる。銭湯のサウナとして文句無しだが、望むらくは、水風呂をもう少し冷たくして、水を動かしてほしい(←2020/2訪問時に改善!!)。ちゃんこ都
ピース湯東京・西大井4回★★★ 歌謡曲のBGMが適音で流れる適温のサウナ室はゆったりとした時間が流れ、カラン、湯船、水風呂全てが軟水で調和している。施設や客層は銭湯のサウナとして文句無しだが、定休日（月曜）以外の休みが多いようで２回遭遇しており、事前確認が安全。炭屋五兵衛
仁王門湯愛知・大須観音4回★★★ サウナ室は100度、日本地下水学会「水道水の美味しい都市３２市」で唯一の100万都市である名古屋の水風呂は清涼そのもの。なし。銭湯代440円に、サウナ代100円でタオル付き。古さの中にも清潔さを保ち、大須観音の繁華街に鎮座し続けてほしい。とんちゃん ふじ
大黒湯京都・河原町3回★★★ サウナ室は120度超で、湿度がひろいサウナと比べ程よくあり、白山湯と比べ空いているのが素敵だ。水風呂が深くひんやり。なし。訪れた関西の銭湯サウナの最高峰。サウナ代込みの430円。宮川町の花街も近い祇園の中で変わらずに続きますように。喜幸
八幡湯東京・旗の台2回★★★ J-POPと昭和歌謡が交互に流れ、90度で適湿で15分が息苦しくないサウナ室、肌を細かな泡が包む柔らかな水風呂と戯れる。なし。サウナ室や水風呂の脇にタオルをかけられ、高品質のボディソープとシャンプーにドライヤ無料、種々の風呂、行き届いている。広島流お好み焼き 秀
桜湯サウナ静岡・静岡2回★★★ 刺青禁止の貼紙に対し私以外は紋紋、１階の銭湯に水漏れするのでストーブにかけるなの注意に対し手桶を持ち込みバシャり。なし。休憩用の椅子かベンチがあると助かるけど、それも究極のコンパクトを追求したサウナ施設の味わいの一部だ。大村バー
サウナカプセルアスカ東京・水道橋2回★★★ サウナ室は空いている北欧と言うと分かりやすいか。汗はじんわり、では無く、毛穴が開ききって、空襲のごとく、ボタボタと落ちる。なし。横幅がかなり狭いロッカー、一脚だけ椅子が置かれた水風呂＆バイブラ＆サウナ室＆カランのシンプルな浴室、味わい深し。でん（もつ焼き／いか）
鷲の湯神奈川・子安1回★★★ 熱をよく反射する石壁、石積みストーブ、上質のマット、中温中湿のサウナ室上段隅は至福のひと時。黒湯源泉水風呂はまろやか。水風呂があと２〜３度冷たいと言うことなし。とは言え、訪ねた銭湯No.1の風呂を擁し、サウナ代100円で、望みすぎと言うものか。諸星
アペゼ愛知・今池1回★★★ えんじ色のマットが敷かれ、カラッとした高温サウナ室上段でのロウリュは気持ちがいい。表示温度が倍違う水風呂もナイス。なし。値上げをせず、ウェルビーとの690円の価格の差別化が続くように。60分ではなく90分サウナコースが出来ると尚よい。虎串
親松の湯神奈川・白楽1回★★★ サウナ室では、適切なボリュームでクリアな音で、少し古めのJ-POPなミュージックがかかり、ノリノリで時間を忘れて汗をかける。銭湯のサウナとして文句無しだが、水風呂は小さいので、混んでいる時間帯は、客の譲り合いの精神に依存することにはなる。鳥作
都湯-ZEZE-滋賀・膳所1回★★★ 熱々のサウナ室はJAZZが流れ、番台にはイケメン店主が座り、行きも帰りも別の美人さんが談笑する、いい雰囲気のオシャレ銭湯。地下60mから汲み上げた井戸水100%の水風呂がもう少し冷たいと最高。（店主曰く未検査なので非推奨だが）まろやかで美味。道草
妙法湯東京・椎名町1回★★★ ジャズが心地よく流れ、温度計110度の息苦しくない湿度のサウナ室、水深1mとバイブラを２度楽しめる水風呂、無限ループ。サウナあがりの軽井沢ビールしかり、サウナ施設として文句はないが、湯船は広くなく、銭湯に特化して利用する客はどうだろうか。南天
笠の湯京都・二条1回★★★ 110度超サウナは、遠赤外線が肌に浸透し、汗が次々滲み出て爽快。水風呂は京都銭湯お馴染みの２段目が深くライオンの蛇口。熱いサウナ室とのバランスを考えると水風呂はもう少し冷たくして欲しいが、サウナ代込みの430円でチラーは望みすぎというもの。神馬
日の出おふろセンター神奈川・東門前1回★★★ 銭湯サウナで、バス＆フェイスタオル使い放題、居心地がいいドライ＆スチームサウナ、露天に水風呂が２つ、空いている、ワンダフル。なし。あえて探せば、サウナ室を出たところにある小さな棚と別に、バスタオルを引っ掛けられると、水風呂への動線がより良くなる。とり石
田辺温熱保養所岐阜・大垣1回★★ ★★仄暗く、薬草が香る蒸気が充満し、しきじの薬草サウナの体感1.3倍は熱く、あっという間に全身から汗が滴るむし風呂は、唯一無二。なし。浴室内の木床で放心し、持ち込んだ御所坊の浴衣を羽織り、４合瓶の酒を湯呑みで畳で飲めば、じわじわと熱が引く常温の妙。ひょうたんや
第二久の湯東京・西大島2回★★ ★YSLやジャビットのタオルが敷かれ、こじんまり100度超えの力強いストーブの中で、My Little Loverなんかの懐メロを聞くとしみる。懐メロBGMが常連のでか声の会話でかき消されるのはご愛嬌。休憩スペースの作りは風情があるが、もう少し整備してもらえると◎。山城屋酒場
巣鴨湯東京・庚申塚1回★★  TVもBGMも無いボナサウナ室は、適度に湿度を含んだ分厚い熱で覆われ、ひとたび汗が出だしたら、吹き出してきて、止まらない。水風呂が残念ながら20度超え。バイブラ付きで、熱熱のサウナ室の後だけに無限に入ってられるけど、３〜４度下げて欲しいところ。大和家
平田温泉愛知・高岳1回★★  入り口手前にサウナ室と水風呂、中央の湯船の両脇にカラン、奥に変わり湯、と王道の銭湯で、東海ラジオが流れるサウナ室は熱い。水風呂が１人用で狭く、常温の水風呂は、訪ねた夏では少なくともぬるく、熱いサウナ室で纏った熱が、なかなか引いてくれない。南海園
ドシー恵比寿東京・恵比寿1回★★  セルフロウリュができ、TVもBGMも無しのサウナ室は静寂そのもの。恵比寿の駅すぐで、待ち合わせの時間を潰すにはもってこい。セルフロウリュ「15分に１杯」は無謀な客に対するものだろうが物足りない。注意書きが少ない施設が、民度が高い良い施設の裏返し。とよかつ
サウナガント岐阜・岐阜6回★★★★★水質抜群、水温15度、たっぷりの深さと広さを有した濃紺丸タイルの水風呂は、それを味わうために旅行する価値がある３つ星。サウナ室の扉の建て付けと低湿度が課題だけど、貸し切り下の木のポーズの発汗でカバー可能。コロナ禍の令和２年12/21に閉店。水谷
宝湯栃木・宇都宮1回★★★★★飲用可と貼られた蛇口の水はぬるい水道水で、バイブラ付き水風呂に注ぐ地下水掛け流しの水は冷たく甘味があり最高にうまい。なし。420円の銭湯代にサウナ代が含まれる。常連もサウナ愛が強く、マナーがすこぶる良い。末長く続いてほしい。バー・シャモニー
ひろいサウナ埼玉・南鳩ヶ谷1回★★★★ 冷たい水風呂のバイブラは不要派だったが、この軟水の細かいアブクが全身を包み込む水風呂は、考えを改めさせてくれた。なし。休憩用の椅子かベンチがあると助かるけど、それも究極のコンパクトを追求したサウナ施設の味わいの一部だ。北京ラーメン
オアシス御殿場静岡・御殿場3回★★★★★★湿度がやや物足りないサウナ室、深く広く冷えた水風呂、正面に富士山を裾野まで見渡せる外気浴、段々と盛り上げてくれる。サウナ室にもう少し湿度が増して、空気に熱の密度や重みが出て来ると尚よい。戸の開閉で鳥肌が立つミストサウナは温度を高く。金太郎そば
宮城湯東京・下明神8回★★★★★冬の木曜週替わりの３階。濃い客・熱・湿のサウナ室、深い11度のバイブラ水風呂、羽田発着の胴体間近、ゆりかもめ舞う外気浴。なし。サウナ室の壁が激アツ、でも、輻射熱効果が凄そう。汗を撒き散らす若者が気に触る、でも、どうでもよくなるくらい発汗が捗る。味楽
サウナピア愛知・豊橋2回★★★★★ヘルツを隔てる富士川の如く、ここから西がサウナパンツ文化という境界。冷たい水風呂の後の開放的な外気浴が素晴らしい。サウナ室にもう少し湿度があるとよいけど、地元の方が定期的にゆったり過ごしに通うための、現設定の狙いも理解出来る。旭屋酒店
キュア国分町宮城・仙台1回★★★★★水風呂は深いため17度からぶれず、心置きなく潜れる。４段ドライサウナと寝式韓国サウナのバランス良し。清掃が行き届いている。ロウリュは13,17,20時と間隔が広く、合間に氷やおしぼりを配る割に、ストーブにかける水の量が少なく２セットだけと、物足りない。源氏
タイムズスパレスタ東京・池袋1回★★★★★氷を浮かべることも出来る冷たく深い水風呂に、外気浴・浴室内共にたっぷり置かれた椅子やソファで、心身を整えられる。オートロウリュが本格的で最中と直後は湿度が高く良いが、直前は上段でもやや物足りない。間隔を30分に１回に変更を所望。たちのみや喜平
湘南台温泉らく神奈川・湘南台11回★★★★サウナは湿度が中々にあり、発汗を促してくれる。水風呂は深く17度から変化無く安定。奥湯河原の湯も深く、肌に馴染む。階段、水風呂、浴槽、至る所に段差がある。特に、階段と水風呂の段差は滑りやすく、万一転ぼうものなら致命傷だ。丸美
のぼり雲神奈川・横須賀中央9回★★★★水風呂は小さいながら掛け流しで体感13度で最高に冷える。緑に囲まれた露天風呂の岩に腰掛け、心地いい風が抜けて行く。サウナマット交換時間が扉に張られているとは言え、サウナ室の黄色いマットは、明るい照明の下で、前客の汗が目立つ。大衆酒場ぎんじ
コスモプラザ赤羽東京・赤羽3回★★★★隣にぶつかりそうな洗い場、２人用の水風呂と二股ラジウム泉、低温と高温のサウナ室、必要なものだけに絞った味がある。なし。休憩用の椅子が欲しいけど、究極のコンパクトを追求したサウナ施設の味わいの一部だ。→2020/11訪問で改善を確認まるます家
湯どんぶり栄湯東京・三ノ輪3回★★★★吉原のソープ街と下町老舗居酒屋密集地帯の境界線にある。発汗が良いサウナに、水が溢れる水風呂で、心身を入れ替える場。紋紋を背負った客が目を光らせるのは心強いが、たまたまかもしれないけど、下町の図太いガキとサウナ室をすぐ出る客層が傷。丸千葉
神戸クアハウス兵庫・三宮2回★★★★神戸ウォーター六甲布引の水が、どばどば頭上の管から珍しい木造の広い水風呂に降り注ぎ、口をあけて体内に迎え入る幸せ。地元の明石商業が甲子園のベスト８で戦っている時間帯に、サウナ室のテレビを客では替えられず、旅番組を観ることに。みんみん
東名厚木健康センター神奈川・本厚木2回★★★★入り口でトングで氷を口に頬張ったら、サウナ室は最上段の隅が定位置。常時ジューと熱を発する中で徹底的に蒸し上げる。心地よい波を立てる水風呂に注ぐ岩の隙間に頭を預けるのは最高だけど、湯乃泉の他施設には無い「潜り禁止」の注意が余計。ラオシャン厚木
ステーションホステルオリエンタル３東京・上野2回★★★★１、２に比べて老舗感があり、玄人好みの設定でこじんまりしているので、混んでいるとキツそう。14:00〜提供のレモン水が激うま。平日の昼、貸切のサウナ室で、科捜研の女を見るのは最高だけど、テレビの大ボリュームが減点。44段の階段の上り下りがきつい。たる松
ウェルビー福岡福岡・中洲川端1回★★★★日本最強クラスの水温１桁（５度）、強冷水風呂が何と言っても強烈で、心臓の鼓動以外の身体の動きが、まさに止まる。手すりが事故防止かもしれないけど、市民プールの塩素消毒を連想する強冷水風呂は、水色タイルの四角い浴槽が嬉しい。ネッスンドルマ
スパ・アルプス富山・富山1回★★★★水風呂に注がれる立山の水をがぶ飲みできるのが何より最高。ごくごく飲んで、どんどん汗をかいて、体内の水が入れ替わっていく。サウナ室のオートロウリュの水量、または、間隔を増やして、湿度を高め、熱の厚みが増してくると、尚よい。真酒亭
ニュージャパン 梅田店大阪・梅田1回★★★★閉店したカバーナを彷彿とする。13度台の冷たい水風呂を擁する点で梅田店に軍配。温水プールに浮いていると酔いが溶ける。階段移動に疲れ、迷子になり、階の移動のスリッパ利用を忘れ、宿泊と一時利用の異なる受付に戸惑う。慣れを求めてくる。燗の美穂
湯花楽秦野神奈川・渋沢1回★★★★水風呂は深く広めで15度台で安定し、恐らく丹沢水系の水で水質はキレがよく、人工の草津の湯で足湯外気浴に繋げると爽快。セルフロウリュもアウフグース（３と７がつく日）も開始が18:00以降と遅いので、せめて土日祝には朝からの開催を希望したい。うすゆき草
久松湯東京・桜台1回★★★★混雑しており入れ替わりが多いのに、深くバイブラで拡散された水風呂の電子温度計は16度から微動だにしない。気持ちがいい。水風呂に見合うよう80度台後半のサウナ室を10度上げてほしい。それでも12分座っていれば発汗し、銭湯として申し分はない。広島焼 とし
朝日湯源泉ゆいる神奈川・浜川崎1回★★★★全国屈指と言えよう至高の水深150cm、水温13度の水風呂は、潜水推奨と相まって足先の冷えを逃がす余地は皆無だけど最高。川崎の辺鄙な場所ながらオープン１ヶ月経たない平日昼間に混んでいる。水風呂の塩素臭とサウナマットのザラザラに改善の余地。丸大ホール
白山湯 高辻店京都・烏丸1回★★★★水風呂が深く、ライオン２頭の口からどばどばと掛け流され、潜ると全身の毛穴を満たし、肌に吸い付いてきて心身が安らいでいく。なし。430円の銭湯価格はサウナ利用込みで混むのは仕方なし。熱いサウナに最高の水風呂に外気浴までできるのだから。亮昌
反町浴場神奈川・反町1回★★★★水風呂は冬訪問のせいか体感14度、浅く、足先を縁にあげ長く浸かれる。半露天空間は強力換気扇が空気を循環させ、心地よい。サウナ室の湿度向上と、構造からTV画面が見える席は半分以下で、いっそのことTVを廃止して、有線を流してくれた方が良い。萬新菜館
スパジアムジャポン東京・東久留米1回★★★★デジタル温度計14度台、体感16度台の炭酸水風呂の炭酸が強力で、湯の泉の漢方薬湯の何倍も股間がヒリつく快感が超絶新鮮。東京で唯一の「平成の名水百選」の湧水使用を推しているが、セットで貼られた飲めませんのシールがガッカリ。飲めない名水とは？松華苑
おふろの王様 海老名店神奈川・かしわ台1回★★★★サウナ室は熱さはさほど感じないけど発汗が捗り、深さが嬉しい水風呂は温度計・体感共に15度で水流が無く芯から冷やしてくれる。館内の床がペタペタするので磨いて欲しい。サウナ室のマット交換時に全員外に出されるが、水風呂やサウナ室前が混むから協業に。合点くろうさぎ
桜館東京・池上15回★★★ 受付でもらうバスタオルを敷かないと尻が痛く、汗はけがよい、凹凸があるサウナマットが逸品。半露天にある水風呂はキンキンだ。なし。訪れた中の東京銭湯サウナの最高峰。神奈川より10円安い銭湯代460円に、格安サウナ代100円が変わらないように。滝亭
永楽湯神奈川・伊勢佐木長者町9回★★★ 水風呂は温度計通りの体感10.5度でユー鶴級にキンキン、訪ねた中の関東最強。90度の中温中湿サウナも最高。これで570円。人が多いと狭いだけに水風呂がヌルい。水風呂が広く、サウナマットがあれば言う事無しだが、混んで満足度が逆に落ちそう。焼鳥番吉
駒の湯東京・三軒茶屋1回★★★ 一癖ある常連たちで混雑している。演歌のBGMと常連の会話でサウナ室は心地よい時間が流れ、浅目の水風呂はキンキンだ。なし。混んでいるけど、客がサウナ室でも水風呂でも譲り合いの精神を発揮している。銭湯のサウナとして文句無し。長崎
清水湯大阪・心斎橋1回★★★ 表参道といい、心斎橋といい、清水湯が東京と大阪のど真ん中に鎮座する。水風呂が深く、肌に馴染む清らかな水質でよい。サウナマット１枚を使い回し、一時退出時は半分に折って置いとくルールはよいとして、照明が明るく床に垂れた汗が目立つ。あべとん
清春湯東京・中野新橋1回★★★ 発汗は凄いけど、温度と湿度のバランスがよく息苦しさがまるでなく15分は過ごせるサウナ室に、キンキンの水風呂で肌が締まる。なし。とは言え、立ちシャワーをして飛沫を振りまく爺さんがおり、迷惑している客と目配せをして哀しんだのはたまたまの愛嬌なのか。たき川
永楽湯愛知・伏見1回★★★ 名サウナ・名居酒屋揃いの栄・伏見・大須界隈において空いているのが何より嬉しい。じっとり汗をかけるサ室に、まろやかな水風呂。なし。年季を行き届いた清掃で十分に補っている。サウナ室も水風呂も２名程度のキャパなので、混んでいると往生しそうではある。大橋庵
ステーションホステルオリエンタル１東京・上野1回★★★ 東京での昼飲みの横綱・上野でのハシゴ酒の箸休めに90分800円がどハマりする。14度の冷たい水風呂で醒まして次の酒場へ。１脚の休憩椅子を、せめて３脚に増やして欲しい。オートロウリュはありがたいが、アロマの香りか、噴出量を増やして欲しいところ。珍ケ軒
改良湯東京・恵比寿1回★★★ 定員６名のサウナ室はしっとりBGMが流れ、混んでいるけど客は大人の振る舞い。14度台の水風呂は譲り合いの心で満ちている。炭酸泉は泡が多く最高だけど、毛髪が浮く。水風呂も然り。水風呂前の休憩椅子のスペースが窮屈。詰め込み過ぎの感があり。さいき
サウナサンデッキ東京・高円寺1回★★★ 水風呂に頭上から注ぐ水は、ドシー五反田のウォームピラーの冷水シャワーに似て、首まで水風呂に浸かっている分、当然気持ちいい。体感25度のサウナトーホーを彷彿とするバイブラが最高なだけに、温度差をつけて水風呂の温度をあと２〜３度下げてくれると最高。うなぎ いろは亭
ヌーランドさがみ湯東京・蒲田1回★★★ 水風呂は９度でバイブラ付きで、サウナ室で体に纏った熱がすぐに剥がされ、抜群に冷える。客の大半が地元の年寄りで心配になる。冷たい水風呂の回転は早いけど、天井が高いサウナ室は長居してじっくり汗をかくセッティングで回転が悪く、待ちが発生することも。もつ焼きでん 蒲田店
横須賀温泉 湯楽の里神奈川・馬堀海岸1回★★★★★ドライもスチーム塩サウナも一度汗が出ると止まらない設定で好感。眼前に東京湾が悠然と広がる露天風呂は関東一の休憩処。水風呂にやや塩素臭があり意識をもっていかれる。サウナ室のマット交換の頻度が低く、マットの色と素材のせいで前客の汗が目立つ。酒のデパート ヒトモト
名水はだの 富士見の湯神奈川・秦野1回★★★★★胸から上を駐車場スペースに晒す外気浴スペースからは、富士山に加え、表丹沢（大山、ヤビツ峠、そして塔ノ岳）が一望できる。名水百選総選挙「おいしさが素晴らしい水部門」全国１位を前面に、水風呂の水を大々的に飲用可と胸を張る気概が欲しいところ。秦野BASE
おふろの王様 高座渋谷駅前店神奈川・高座渋谷3回★★★★サウナ室はメトス社ikiストーブに、約20分頻度でオートロウリュがあり湿度良好。当施設の主菜は丹沢を一望する外気浴だ。浴室と外気スペースの移動で扉を２度開けるのが億劫。外気スペースの柵がもう少し低い（以前より上がった気がする）と最高。麺の月
用宗みなと温泉静岡・用宗3回★★★★浴室内の整備が妙齢の赤いＴシャツを着たスタイル抜群の女性で興奮する。露天スペースの敷居は低く、眼前に港が広がる。サウナしきじと同じ安倍川水系の地下水を、チラーで15度に冷やしているのだけど、対流がなく飲めないので物足りない。West Coast Brewing
ルーマプラザ京都・祇園四条2回★★★★屋上の外気浴スペースで古都・京都の風を浴びて眺める景色が最高。他は全体的にバランスはよいが、特筆すべき良さは無い。ジャグジー風の水風呂は、足場がゴツゴツするのに泡は出ず、複数人入りづらい構造なので、普通の形状にして広げて欲しい。百錬（たつみの２階）
海辺の湯 久里浜店神奈川・京急久里浜2回★★★★久里浜港（の駐車場）に、全裸で３Fから見下ろし、時折風が抜けていく開放感が、はるばる来た対価として、十分に応えてくれる。体感１８度の水風呂があと２〜３度低いと最高。２Fの食事・休憩処の凍結ビールは、割高で、ビールらしさがないので、お勧めしない。くりはま家
いずみの湯静岡・湯河原1回★★★★80度の程よい湿度のサウナ室は息苦しさが皆無で、15分汗をぽたりぽたり。露天で木々を見ながらゴロ寝すれば、湯気と共に昇天。なし。露天風呂は最高。水風呂が最初塩素臭を感じたが、万葉集に唯一詠まれる名湯・湯河原の湯の弱食塩泉の香りなのだろう。味処葵
みたすの湯三重・伊勢市1回★★★★サウナ室はじっくり汗をかけ、水風呂は程よく冷たく深く、スーパー銭湯として高水準。伊勢の神聖な風吹く外気浴が白眉だ。仕切り、つまり扉が多く、しかも手動で最後まで閉めないといけないので、ことの外に力を使い、動線の移動中に休まらない。一月家
和の湯静岡・袋井1回★★★★露天に広大な庭が広がり、サウナ室や水風呂や温浴が点在。場所柄ほぼ地元客だろう。ゆったりと時が流れる。電気風呂が多い。低温の方のサウナは水風呂から遠く、温浴せずに外気浴の後に入ると鳥肌が立つ。地元民が世間話をするにはいいのだろう。エコパスタジアム(ラグビーW杯観戦中のビール)
両国湯屋江戸遊東京・両国1回★★★★客層は若く、相撲の街と対照的に細身で、館内は綺麗で、全体的にスタイリッシュだ。半外気浴エリアの椅子の座り心地が抜群。毎時2回のオートロウリュにアロマを使い、天井が高い分、注入量を増やして欲しい。水風呂奥の深いエリアにバイブラがあると尚よし。山利喜
大垣コロナワールド岐阜・大垣1回★★★★中温中湿の発汗が良いサウナ室、備長炭が敷かれた水風呂、出色は、露天風呂の真ん中で仰向けに空を見上げる休憩スペース。なし。大垣は名水に加え、名サウナの街だ。コロナ禍でもここコロナワールドは地元民に愛され、サウナ室には世間話に花が咲く。恵比寿藁家
湯快爽快ちがさき神奈川・北茅ヶ崎33回★★★サウナ上がりに飲む、200リットルの巨大タンクを工場から直送した新鮮なサッポロ生ビール黒ラベルは、大ジョッキでもすぐ空になる。2019/2→2020/5で、コロナ禍休業期間にサウナ室は木が張り替えられ香り、温度、湿度共に向上、水風呂は17度前後で安定。のんち
ニューシティー神奈川・桜木町24回★★★野毛やウインズ横浜からのアクセスが良好で、サウナ室の上段の角に陣取って見るテレビは、気分転換や時間繋ぎもってこいだ。水風呂が塩素とは違うおかしな臭いがすることがある。夏はぬるい。掛け流して清潔さを保って欲しい。2021/3/1をもって閉店。イタリーノ
サウナ＆カプセル フジ栄愛知・栄5回★★★90度のサウナ室、19度の水風呂の温度計は、偽りに違いない。サウナ室は歩けぬほどに熱く、水風呂はしびれるほどに冷たい。なし。でかいプールに浮かぶと、ニュージャパンのスパプラザが思い起こされる。スパ施設として揺るぎない安定感を誇る。酒津屋中店
OYUGIWA神奈川・門沢橋3回★★★中温中湿でじっくり汗をかけるサウナ室、深さがありマイルドな長居しがちな水風呂、休憩椅子が多く、優良スーパー銭湯。露天スペースの青の美泡壺湯を水風呂にしてほしい。泡の細かさと包み込む感じが"ひろいサウナ"を彷彿とさせるに違いない。TRATTORIA MOKICHI
ウェルビー名駅愛知・名古屋3回★★★新幹線で帰路に着く前に１時間でサクッと入るのが、じっくりと入りたいウェルビー他店との差別化ができ、価格的にもうまい使い方。水風呂は一番広いが、しきじやスパアルプスを彷彿とする降り注ぐ滝を含め、ウェルビー他店の二番煎じ感があり、何か足りない。大甚
COCOFURO ますの湯東京・久が原2回★★★サウナ室は100度超え、壺水風呂は黒湯の17度の源泉掛け流し、椅子やベンチを完備しているが、どれもコンパクトで混んでいる。サウナ代が銭湯代に含まれ、上段詰めて３席のサウナ室と１人用水風呂は、タイミングを計らないと待つ。壺水風呂をもう１つ増設を。錦
おふろの国神奈川・尻手2回★★★「ねーねーねー！ぱーぱーぱー！」のロウリュはテンションが高く、向き不向きある（私は苦手）だろうが、熱波師の仕事っぷりはプロ。施設内のバランスはいいが、すぐ近くのユーランド鶴見と比べると、メリハリが無く、物足りなさが残る。裸将棋は相手がいれば魅力的。新川屋酒店
ステーションホステルオリエンタル２東京・上野2回★★★104,5度のドライなサウナ室のIKIストーブに、ロウリュでアロマ水をかけて大団扇で湿度を拡散した時の破壊力たるや、過去一だ。なし。オリエンタル１と比べると、客層も、混み具合も、設備面も、一枚づつ私好みになってるにも関わらず、価格は同じ90分800円。大林
湯快爽快ざま神奈川・小田急相模原2回★★★私が訪れた中で最大５段を誇るサウナ室最上段で熱し、水風呂で冷やし、源泉掛け流しの冬は体感３０度の露天風呂で寛げる。14.8度表示の水風呂の体感は17.5度程だが、長く入れば気道から十分に冷え、問題ない。露天から丹沢や富士が望めると嬉しい。珍楽
ザ・グランドスパ南大門栃木・宇都宮2回★★★温度差を誇るサウナ室、２種類の温度・深さの水風呂、ぬくいプール、湯船たち、高い天井、全てにおいてだだっ広く、余裕がある。ヨモギのミストサウナは、香りはいいのだけれども、温度も湿度も物足りず寧ろ寒気を覚え、消化不良を起こす付け合わせのようだ。庄助
アーバンスパ神奈川・本厚木1回★★★サウナ錦糸町ばりの無骨な水シャワーが嬉しい。湿度100%を謳うミストサウナは視界が１メートル未満で木のポーズもおぼつかない。ドライサウナはオートかセルフロウリュ、ミストサウナは40度を55度に上げてもらうと、神奈川最高施設になるポテンシャルはある。おひさま
寿湯東京・上野1回★★★高温のボナとスチーム塩サウナ、水風呂は露天と洞窟状のバイブラの２カ所、ボディソープとシャンプーを完備しており、隙がない。なし。混んでいるけど、客がサウナ室でも休憩椅子でも譲り合いの精神を発揮し秩序が保たれてる。銭湯のサウナとして文句無し。旬采酒場稲成屋
徳の湯神奈川・東白楽1回★★★温度計表示のサウナ室115度、水風呂８度は疑わしい。水風呂の体感はバイブラも相まって６月に訪ねて17度程度でまずまず。備長炭入りを謳った水風呂の塩素臭を抑制し、黄色のマットに汗が目立つ眩しいサウナ室の照明を落としてもらえると、ありがたい。和酒バル醇
武蔵小山温泉 清水湯東京・武蔵小山1回★★★中温中湿のサウナ室で肌に浮かべた汗の玉をかけ湯で流した後は、黒湯源泉のバイブラ水風呂にいつまでも潜っていられる。混雑している中で、水風呂がぬるめでサウナに入らずとも温冷交代浴で長居をする客が多いので、広くするかもっと冷やして欲しい。穂のか
湯けむりの庄 宮前平神奈川・宮前平1回★★★とても混雑している。サウナ室は最初ぬるく感じるが、中温中湿でそれなりに汗をかける。水風呂は深くぬるめで、長く入れる。なし。スーパー銭湯としては施設が充実しバランスがいいため。但しサウナが目的だと、混雑も相まって、何か物足りなさが残る。玉井西口店
Smart Stay SHIZUKU上野駅前東京・上野1回★★★サウナ激戦区上野に後発でオープンしただけあって、新しく綺麗で、空いている前提で、サウナ室も水風呂も休憩も隙も滞りもない。白湯のバイブラの轟音がサウナ室で気になる。水風呂の温度計＋２＝体感はいいとして、ゆったり一人用で狭く、混んでいるときつい。大統領本店
湯けむりの庄 綱島神奈川・綱島1回★★★家族連れやお年寄りで人気の施設。露天の炭酸琥珀湯が秀逸だ。うちわを使ったロウリュイベントの熱波は控えめ。なし。スーパー銭湯としては施設が充実しバランスがいいため。但しサウナが目的だと、混雑も相まって、何か物足りなさが残る。下田商店
レインボー新小岩店東京・新小岩1回★★★最上段は熱の厚みがどっしりと熱い。逆に客５名に熱波師２名のロウリュ中は、湿度を上げ団扇で扇がれ涼しく感じて面白い。18度と25度の水風呂を、シングルと18度の発想ではなく、サウナ室とのバランスから、14度と25度の設定にしてもらいところ。はむら
RAKU SPA鶴見神奈川・鶴見市場1回★★★水風呂がなんと炭酸入りで、張り紙が無いので遠慮なく頭から潜ると、全身泡に包まれ、顔面や股間がヒンヤリ・ヒリヒリする新感覚。サウナ室は、音楽とテレビのダブルのBGMが煩く、天井が高く、オートロウリュが短く、轟音の自動の空気拡散がまるで効かない。かねイシ
テルマー湯東京・新宿1回★★★闇営業騒動の吉本興業の東京本部至近。大理石調の淡い白で統一された浴室は広々。水風呂の唐辛子が塩素臭を抑えている。歌舞伎町という場所柄もあり値段が高めで、一通りの設備が及第点ではあるが、コレと言ったとんがった魅力が無いのが残念。イーグル
ユーランド緑神奈川・十日市場1回★★★ドライサウナ、ミストサウナ、水風呂、外気浴スペースに、趣向を凝らした種々の風呂を楽しめる。スーパー銭湯の見本のバランス。サウナが目当てだと、ユーランド鶴見の後塵を拝した感を拭えない。鶴見にはないミストサウナがもう少し高温だと報われる。登龍門
ニュー小岩 310東京・小岩1回★★★TV前はストーブから遠く15分のんびり、ストーブ脇のひな壇上段は10分瞑想に適す。水風呂（特に筒の吹き出し口）は、キンキンだ。サウナ室はもう少し湿度か熱の濃度（厚み）が欲しい。空いている時に寝れるので、サウナ室の席に奥行きがもう少しあると尚よし。末吉や
はだの・湯河原温泉 万葉の湯神奈川・秦野1回★★★最上段で受けるメトス社イズネスのオートロウリュの破壊力はなかなか。若い娘さんペアのマット交換はいとおしさが胸をつき、よし。黄土サウナは名ばかりで、壁面に黄土は使われておらず、輻射熱と湿気は皆無で、入る価値なし。水風呂があと3度冷たければ、よし。藤之家
金の湯新潟・新潟1回★★★高湿・適温のサウナはスチームの中では発汗が捗る方、露天の水風呂は水質よく、肌から湯気が立ち上る冬の新潟の外気浴は最高。銭湯のサウナとして文句無し。サウナ室に４個ある砂時計に時間の記載があるとよい。体感では１分(黄)、３分×２、５分(青)だろうか。案山子
天然温泉 平和島神奈川・大森海岸1回★★★座る位置で４種類の岩盤が楽しめ、シャワーで床ロウリュし放題のスチームサウナから、休憩挟んで炭酸泉が、発汗が止まらず爽快。水風呂の塩素臭の改善とボタンを押して頭上から降るシャワーの水量を多く冷たく。7時間2300円の他に2時間1500円コースを。満福
アクア東中野東京・東中野1回★★★サウナ室も水風呂も銭湯としては広く、クールダウンして淵に腰掛けて寛げる15mほどのプールがあって、混雑が気にならない。なし。銭湯のサウナとしてはハンドタオル50円を付けると1000円超えて高めだが、日替わりの露天風呂の質も高く、満足度が高い。十割蕎麦製麺所 天晴酒場
レックスイン川崎神奈川・川崎1回★★★熱がまずまず厚く、IKIストーブを背にTVを見られるサウナ室。そこそこ冷たい掛け流しの水風呂。半外気にある椅子。バランス良し。サウナ室はもう少し温度（熱の厚み）か湿度が欲しい。水風呂は塩素臭を抑えて欲しい。とは言え、客が少なく、川崎ビッグより好き。おきがる煮
ゆパウザひばり東京・ひばりヶ丘1回★★★サウナ室は熱の厚みでよく発汗できる。地下水掛け流しを謳った水風呂は深さと奥行きのサイズが理想的で、３人が綺麗に収まる。強いて言えば、発汗が捗るサウナ室のマットは前客の汗が目立つので、マメに換えるか、照明を落とすか、素材を変えて欲しい。ダンダダン酒場
スパイアス神奈川・横浜1回★★★清潔でスパ施設としてよく纏まっている。が、サウナ施設という点で、水風呂の深さを除き、スカイスパの後塵を拝している。サウナ室の照明は程よく、立体的なつくりは面白いのだけど、館内BGMとテレビ2台(番組は同じ)からの音で、落ち着かない。みなと刺身専門店
池袋プラザ東京・池袋1回★★★高温サウナはすっきり、遠赤外線サウナはじっとり汗をかけ、18度ほどの水風呂でじっくり気道から冷やせば、心身がリフレッシュする。名サウナひしめく池袋で3時間1600円では差別化できてないので、上野のサウナのように、90分1000円程度のコースの設置を。地酒や もっと
小田原コロナワールド神奈川・小田原1回★★★サウナ室に入り、まず木組＆石積みのストーブにワクワクと安心感を得て、期待通りのオートロウリュで中温中湿のコンディション。小田原駅との送迎バスの側面の窓が、水玉模様で覆われて、道中の景色を楽しめないのが面白くない。水風呂をあと２〜３度低く。MAAいいか
やすらぎの湯 ニュー椿東京・新庚申塚1回★★★サウナエリアが銭湯エリアとは別のタイプで、サラサラの塩が綺麗に盛られた、咽せそうなスチームサウナで蒸すのが気持ちがいい。下町にありながら、サウナエリアはどこか無機質で色彩や無く、後からとって付けた感が否めない。観葉植物を置いてみるといかがか。ときわ食堂
千年温泉神奈川・武蔵新城1回★★★昔ながらの南武線沿線きってのサウナ街・武蔵新城、千年温泉、バーデンプレイス、喜楽里、つかさ新城（閉店)。そして混んでいる。なし。大正ロマンをテーマにリニューアルしたようで、どこもピカピカだけど派手さは無く、黒湯の温泉も、常連さんたちの会話も、良い。炭火焼き鳥 ひで
黄金湯東京・錦糸町1回★★★近くの両国江戸遊同様、若者で混んでいる。サウナゾーンの水風呂→風呂ゾーンの水風呂の冷冷交代浴後に、脇の一脚で休まる。昔のAKB48劇場のような入館時に腕にまくテープが、切れそうでハラハラし、そもそも鬱陶しい。水風呂の最後の段差が見えづらい。ヴェヌス サウス インディアン ダイニング
みうら湯神奈川・弘明寺1回★★★「しっとり湯」と「さっぱり湯」というソフトな名前の男女週替わり制で、前者のハッカ香るミストサウナ、露天の寝転び湯で、体はしっとり。ドライサウナに湿度、ミストサウナに温度が欲しい。水風呂は冷たく（脇の掛け水エリアの方が断然冷たい）、黒湯にするのも面白そう。味天
大黒湯東京・北千住1回★★★東京のキングオブ銭湯と称される堂々とした佇まいに広い脱衣所と浴室、富士山の絵、露天スペース。ゆったりとした空間に酔える。サウナ客より風呂客が多く、風呂客の温冷交代浴のためキャパ２名の水風呂だと手狭。水風呂もゆったり倍のサイズだと最高だ。大はし
スパ・リブール神奈川・大倉山1回★★★サウナ室上段の奥行きが過去１で、悠々寝てTVが見れる。黒湯温泉の色素を抜いた水風呂は滑りが新鮮。外気浴は風が抜けていく。なし。タオル使い放題で風呂もよく、１時間880円はお得。外気浴スペースの壁をもう少し下げて、展望が開けると嬉しい。たる平
とぽす宮城・仙台1回★★★コンパクトなサウナ室に水風呂、サウナ室はストーブ至近で湿度があり発汗が捗る、水風呂は合格の15度で、サクッと入るのに適当。水風呂が１名、詰めて２名キャパと狭い。浴室も外気スペースも床にザラザラとした浮遊物で気持ちよく移動ができないので清掃を。炭焼牛タン東山
いやさか湯神奈川・妙蓮寺1回★★★中温中湿のサウナ室、バイブラ付き水風呂、半外気浴のベンチ、勢いがある水シャワー、地元の子供たち、銭湯に求めるものが一式。なし。入浴料490円、サウナ代100円、タオル代10円、旭川のパウダースノーレモンサワー400円で、丁度1000円に収まる最高さ。上州屋酒店
Smart Stay SHIZUKU品川大井町東京・大井町1回★★★2021/4/21オープンの2日後の平日昼に訪問。客はサウナへの意識高い系の物好き数名で滞りなし。今後の混み具合が心配。なし。１時間800円（訪問時はオープン記念の700円）の設定もよく、大井町の飲み屋横丁に繰り出す景気付けとして価値を感じる。肉力屋
本牧ゆあそび館神奈川・山手1回★★★男性奇数日の中温中湿＋スチームサウナ（木のポーズで発汗）に訪問（偶数日は高音サウナ）。深く水が溢れる水風呂で身が締まる。ジュピナバスはボタンを押しても反応なしで故障中だろうか。外気浴の寝転びスペースの木が少し背中にチクチクして気になる。李園
宮下湯東京・巣鴨3回★★ ストーブ音のみのサウナ室で目を瞑って肌に玉の汗を浮かべ、塩素臭が無い井戸水汲み上げの水風呂を肌に纏えば、心地いい。なし。銭湯のサウナとして文句無し。訪ねた際はサウナ利用者は私一人で快適だったが、普段の混み具合がどうか。1833
恵びす温泉神奈川・石川町3回★★ １階のサウナ室は紳士が真摯に発汗に集中している。水風呂は銭湯では初体験の10人サイズで、水が溢れ深さが冷たさを補う。銭湯でサウナ室が３室は初体験だが、２階の２室が中途半端で残念。ドライもミストサウナもぬるく、鳥肌が立ち早々に退散。獅門酒楼
戸越銀座温泉東京・戸越銀座3回★★ 混んでいる。扉の開け閉めで冷気がサウナ室を駆け、それまで蒸した肌が冷め、また熱し、を繰り返し、回転が悪く、混んでいる。黒湯に肌が喜ぶのだけれど、束の間おっさんの二の腕に触れて肌がしょんぼりし。下駄箱を減らし、早めの入場規制などで、対策を。もつ焼 でん
サウナニュー大泉 新大久保東京・新大久保3回★★ サウナ室のオレンジマットに熱の厚み、タイルは水色でなく濃紺だけど浅く清涼な水風呂、コップに注ぐ冷水、サウナセンターを彷彿。サウナセンターの下位互換感がある。サウナ室に湿度が欲しい。水風呂の排水溝が轟音を立てるのは愛嬌として、あと２度冷たく。でじにらんど
センチュリオンホテル＆スパ 上野駅前東京・上野2回★★ 平日１２：４５にINし終始貸切で、低湿度の12分で仕上がるサウナ室、バイブラボタンが秀逸な水風呂を堪能。MAX３人迄が快適そう。浴室内もサウナ室もTVの音量を絞って欲しい。立ちシャワーの持ち手がベタベタし、浴室内に接着剤臭がするので、清潔に。立飲み たきおか
高砂湯東京・菊川2回★★ 下町ラバー44度の熱湯からの、TVをぼんやり見つつしっかりと熱いサウナ室からの、チラーが効いた13度の冷水水風呂で締まる。なし。休憩用の椅子があると助かるけど、無駄がない、カラン、湯船、水風呂、サウナの配置は、究極のコンパクトを追求している。みたかや酒場
やすらぎ温泉神奈川・衣笠2回★★ サウナ室はテレビ音量だけの100度超え発汗空間、水風呂から窓越しに白い三角屋根上部が隠れて現れる奇跡の「富士」は絶景。なし。ちっちゃなサウナマット持参の常連のおじちゃん天国で、マナーよし。ほどほどの日常会話を盗み聞きするのが最高のサウナ室。和貴
船岡温泉京都・鞍馬口1回★★ 豪華絢爛な脱衣所、欄間は国の登録有形文化財に指定されており京都のキングオブ銭湯の趣。サウナ室と水風呂の設定は穏やか。サウナ・水風呂はメインでなく箸休めと捉えると、文句なし。ただ、サウナ室はもう少し熱く、水風呂はもう少し冷たいと言うことなし。八雲食堂
小松湯神奈川・港町1回★★ 天井が低めのサウナ室は熱の厚みがありTVを見ながら玉汗が全身に浮き、推定14度の水風呂は、濃紺タイル越しに冷気が漂う。ドライサウナ室はきっと後付けだから、スペース制約があったのだろうけど、２段目の奥行きが狭いので４人以上入ると窮屈さがある。三島商店
らくだの湯愛知・伏見1回★★ 照明が暗めで、温度湿度共にバランスがよく静かに汗がかけるサウナ室、広く深くひんやりの水風呂、名店ひしめく名古屋の穴場。ホテル内のサウナというのはあるだろうが、神田セントラルホテルのように、外来の客でも靴に鍵がかけれると安心する。路麺えんそば円頓寺商店街店
サウナニュー大泉 上野稲荷町東京・上野1回★★ 全体的に元系列店のサウナセンターの後塵を拝し、関東の激戦区の上野界隈で優位点は乏しいが、近所にあれば良店になる。サウナセンターの下位互換感がある。サウナ室にもう少し熱の厚みが欲しい。水風呂は深さか、あと３度は冷たくして欲しい。う舞堂
栄湯湘南館神奈川・六合日大前1回★★ ガス式の赤外線が充満したサウナ室は発汗が止まらない。井戸水汲み上げの水風呂は肌に纏わる。休憩所でキリンの生が飲める。井戸水汲み上げの水風呂は冬に訪ねたのでヒンヤリしていたが、チラーはないので、夏はヌルイかもしれない。とらじゃ
蛇骨湯東京・浅草1回★★ 紋紋を見事に纏った常連達で混雑している。入れ墨を褒め合う会話に小耳を立てた後に入る水風呂は、程よく冷えている。なし。江戸時代から続く老舗銭湯であり、銭湯のサウナとして文句無し。惜しむらくも、令和元年の2019/5/31に閉店。正ちゃん
中島湯神奈川・港町1回★★ 朝5:00から営業、サウナ代100円、悠に４人入れる水風呂、ドライの他にゴーゴーと蒸気が充満するスチームサウナ、満足度が高い。なし。場所柄地元客中心で、地域の社交場、子供への教育の場として、愛されているんだなと感じる光景に出会えて、ほっこりとする。千里屋酒店
パークプラザ大宮埼玉・大宮1回★★ いかがわしい南銀座歓楽街の奥の老舗サウナ。サウナ室は低温→高温の２室構造。水風呂が広くライオンの口から掛け流しが良き。洗い場と浴槽の隙間が小さいので、余程気を付けた客じゃないと、シャワーのしぶきが容赦無く浴槽へ降り注ぎ、他の客にかかる。いづみや本店
カプセルイン大塚東京・大塚1回★★ 浴室内に時計がないのが新鮮で、日常のしがらみを忘れ寛いだり、沈思黙考してアイディアが浮かべたり、飲みに行く最高の助走。浴室内に時計がない延長で、サウナ室の12分計も無くすか砂時計にしてもらえると、より時を忘れてサウナ＆水風呂に没頭できそう。富久晴
今井湯神奈川・小杉1回★★ 朝７時から営業の健全な銭湯。サウナ室でNHKニュース７を見て、中央だけバイブラのありそうでない水風呂。近所に欲しい。潜水禁止の張り紙はあるけど、「顔を洗う事禁止」は初めてで、束縛間を感じる。よほど民度が低い時期があったのだろうか。三ちゃん食堂
大蔵湯東京・古淵1回★★ 古淵駅前のコメダのキウイかき氷を、サウナ室上段で汗に昇華させるマリアージュが最高。水風呂がまろやかで心地いい。時間にストイックな騒々しい常連がいる。たまたまサウナ室の時計と照明が止まったのだが、ラッキィと思う心を持ちたい。居酒屋いくどん
菊の湯神奈川・鶴間1回★★ 遠赤外線ストーブがこじんまりしたサウナ室を放射熱で充満させ、発汗が捗る。井戸水らしき水風呂は、注ぎ口から飲め？肌に絡む。一段目の奥行きがもう少し欲しい。一段目に紋紋が３人陣取っていると、上段に上がるのにも、座った後の足の置き場も気を使う。スパイス料理ミラクル
サウナの梅湯京都・京阪五条1回★★ BGMが心地よいマイルドなサウナ室に20分じんわり、京都銭湯共通の掛け流しで深くて肌感が良い水風呂に包まれ、リフレッシュ。なし。フジTV「ザ・ノンフィクション」(2016)から気になっていて2020/12訪問。25歳で脱サラして銭湯経営なんてよき人生だな〜はなえ
湊湯東京・八丁堀1回★★ ６分に一度の少量のオートロウリュで湿度がまずまず保たれ、17.5度と丁度相性がよいバイブラ効果により、水風呂は心地よい。なし。改装間もなく、照明やデザインがモダンで清潔な銭湯は、開店の15時過ぎは地元下町の年寄りに親しまれ、混んでいる。大坂屋
越の湯神奈川・鹿島田1回★★ サウナ室の中心に鎮座する大画面のテレビは、室内でチャネルを変えられず、テレ東のキッズ向けアニメが掛け流し。それも良き。浴室内は薬湯の陳皮の香りが充満し香ばしいが、薬湯がなんと電気風呂を兼ねており、ビリビリチクチクを毛嫌いして入れない。手打ち たけうち
おもてなしの湯東京・上野1回★★ 90分671円と銭湯より安く上野の酒場の箸休め。サウナ室は高湿度で、汗腺の汗と肌の結露でぐっしょりし、水で締めて酔い覚まし。サウナ室は照明が明るく、サウナマットは汗を吸ってビショビショで、前客の跡が残るので、照明を絞り、サウナマットはフカフカ素材へ。天天楽
橘湯神奈川・平間1回★★ サウナ室は10分で程よく汗が出る設定。水風呂は外気30度の夏日でもチラーと控え目なバイブラで17度をキープする優等生。なし。京都と同様に銭湯代（神奈川470円 ※消費増税10％の値上げなし）にサウナ代が含まれる、関東銭湯では稀有な存在。燦鶏
神田ニューセントラルホテル東京・神田1回★★ 不思議なサウナ室。そこそこ熱いけど、気圧が低いのか、吸った空気は常温に感じられ、20分かけて、じんわりと汗が滲んでくる。サウナ目的だと神田セントラルの完全な下位互換だが、3000円払ってシングルルームでのシエスタ（昼寝）メインならいい棲み分け。浜貞
政之湯神奈川・川崎1回★★ 川崎ビッグの裏の紋紋OKのザ・銭湯サウナ。サウナ室はストーブが低音で轟くだけ、水風呂は泡に包まれるだけ、の落ち着いた一時。サウナ室に、演歌でもラジオでもいいけど、地元川崎のBAD HOPのラップかけ流し（水風呂はライオン口からかけ流し）が面白そう。鳥仙
ノーベル東京・中野1回★★ 寡黙・絶妙な間合いの受付の兄さん、浴室のぬるぬるの床・椅子、朽ちた味わいのある脱衣所・サウナ室、ドバドバ掛け流しの水風呂。水風呂に至る段差が高く踏み外そうものなら・・。温シャワー同然のミストサウナは入る価値なし。立地最高で一工夫すれば人気店！？第二力酒蔵
船橋グランドサウナ千葉・船橋1回★★ サウナ室は高温で、湿度もそこそこあり、上段では気持ちのいい汗がかける。蛇口をMAXにひねって掛け流しの水風呂は清潔。水風呂を冷たく。床が滑り、段差もあり、意識を集中して緊張しないと歩けないので、マットを敷くとかしてほしい。一九
リブマックスリゾート熱海シーフロント静岡・熱海1回★ ★★★湾岸の公園を、犬と散歩する地元民や訳ありかもしれないカップルに、丸見えにもできる開放感あるオーシャンビューの外気浴が最高。なぜか途中から止まったサウナ室の洋楽BGMと、水位が減らないと足されないヌルく停滞した水風呂、どちらもかけっぱなしを。カフェ・ド・シュマン
竜泉寺の湯 湘南茅ヶ崎店神奈川・茅ヶ崎1回★ ★★オートロウリュ付きサウナストープは満天の湯、美泡の壺はOYUGIWAと同じ。台風翌日の風吹く中で、丹沢を望む外気浴は最高。サウナ室は二段で、中央の扉の出入りが多いため、温度が下がりがち。水風呂は19度近辺で安定しているが、もう少し冷たく。横浜飯店
熱海シーサイドスパ＆リゾート静岡・熱海1回★ ★★天井が高くパンチはないけど、30分毎のオートロウリュは気持ちよく発汗。海辺の散歩人と目が合うｗ、潮風浴びる外気浴は良き。タオルの糸がほつれているのが気になった。たまたまか。露天風呂の浅瀬部を立入禁止とせず解放的なｗ寝湯にしてくれると最高。葵
冨士の湯神奈川・矢向7回★ ★男湯と女湯が日替わりで、奇数日は男性・偶数日は女性が露天で外気浴ができ浴室が広い方のため、奇数日に行くに限る。水風呂を冷たく。サウナ用のバスタオルがけばけばと起毛していて肌を拭くとざらざらするため、ふかふかのタオルだとよい。立ち飲み庄太郎
川崎ビッグ東京・川崎4回★ ★洗い場がスケベ椅子で、風俗でなくても、介護が不要でも、座り心地と洗い易さにおいて、機能的な使いやすさが際立つ。サウナ室は高温で汗が出るけど、マットはビチャビチャになりがち。水風呂は浮遊物が浮き、客が入るとすぐに温度が上がる。秀勝
葛の湯神奈川・踊場2回★ ★高温or塩サウナも岩盤イオンサウナも輻射熱が満ちていてじっくり温まる。つつじを眺めながらの外気浴で心が満ちてゆく。鉱泉の黄色がかった水風呂がもっと冷たければ最高。高温or塩サウナと岩盤イオンサウナの片方にはテレビがないとよい。やざわ
大黒湯東京・押上2回★ ★姉妹店の若者向けの黄金湯に対し、地元の年配中心に賑わっている。サウナ×２、水風呂×２、２Fの外気浴スペースと、バランス良し。水風呂は冬に訪ねて双方20度ほどで、どちらかを16度程度にしてほしい。外気浴スペースから至近のスカイツリーを見たいところ。加賀廣
おふろの王様 大井町店東京・大井町1回★ ★サウナ室下段は元々ぬるく、混雑の出入りで更に温度が低下。上段側一択。漢方塩蒸風呂は香りはぽいが、蒸気がパワー不足。2019/10に改装予定。水風呂の深さと広さを保ち、冷たく（20度から16度）し、潜水禁止の張り紙が外れることを期待。肉のまえかわ
ニュージャパンカバーナ大阪・なんば1回★ ★階段や扉が連なり、まるで温浴施設のワンダーランド。低温サウナで寝そべったり、広い浴槽で泳いだり、客も自由に過ごす。建物の老朽化により2019/3/31、平成の終わりに閉店。唯一無二の施設だったので、惜しいの一言。初かすみ酒房
旭湯神奈川・日吉1回★ ★安定のサンエンジニヤリング株式会社の遠赤外線ストーブで蒸され、外気浴で銭湯ならではの煙突を見ながら、空気に溶ける。水風呂が無念の23度オーバーで、冷たく。但し、汗が一向にひかない、外気温35度の猛暑日に訪ねので、冬は評価が変わるかも。横濱串工房
サウナ＆カプセル サンフラワー東京・巣鴨1回★ ★しっかり汗がかけるドライサウナとスチームサウナがあり、駅前で90分1000円（会員800円）と手頃で、時間の合間の利用に最適。水風呂を冷たく。夏に訪ねたので冬は評価が変わる可能性あり。但し空いていたので、他人を気にせず無限に入れる利点はあった。中洞
ねぎしの湯 大盛館神奈川・吉野町1回★ ★鉄道駅からのアクセスは極めて悪いので、客は、風呂上がりの酒に興味がない車族（きっといない）以外は地元民で、ほのぼのしてる。銭湯の靴箱で100円を求めるのは、スーパー銭湯の悪いところを取り入れた感あり。水風呂がもう一回り大きいか、冷たいと、よし。焼鳥 番吉
ホンマ健康ランド新潟・白山1回★ ★ドライサウナ室は温度と湿度がそれなりにある。ミストサウナは頭上からシャワーのように降り注ぎ、びしょびしょになれる。水風呂を冷たく。浴室も施設も食堂もとても広いが、メリハリがなく、新潟ののんびりとした街並を思わせる。2020/6/30に閉館。寿司安
みどり湯東京・自由が丘2回★  聞き覚えないJ-Popが連続する有線のBGMは、こじんまりとガツンと熱いサウナ室にマッチ。受付でもらうマットは足に敷くのが良い。水風呂が２人用で狭く、常温の水風呂は、訪ねた秋口では少なくともぬるく、熱いサウナ室で纏った熱が、なかなか引いてくれない。ほさかや
ニュー松の湯神奈川・追浜2回★  ３段のサウナ室の上段は、天井に頭がつきそうで熱がこもり、ガス式赤外線ストーブの輻射熱と相まって、発汗が止まらない。サウナ室が明るく、黄色のサウナマットに先客の汗が目立ちがち。水風呂を冷たく。但し６月に訪ねたので、冬は冷たいかも。浜食堂
南青山 清水湯東京・表参道2回★  混雑している。立地的に適正価格なのだろうが、銭湯としてはサウナ代やお風呂セットが割高。ストーブ前上段の発汗はよい。混んでいる中で水風呂のキャパが詰めて３名のため、譲り合いの精神が肝要だけど、水風呂がヌルいので仏の心を要する。蕎麦きり みよた
藤沢市秋葉台文化体育館神奈川・湘南台1回★  運動後の身体をほぐし新陳代謝促進を目的にした体育館地下のサウナは、昭和59年オープンの染み付いた香りと熱の厚みがある。サウナストーブが石積みだったので、セルフロウリュを設置できたら立地も相まって、隠れ家的穴場施設になるかも。水風呂を冷たく。亀八
利世館神奈川・日の出町1回★  サウナ室は湿度が欲しいけど、歌謡曲BGMの中で、熱さの厚みがあり、程よく汗が出る。水風呂は１(最大２)人用で小さい。水風呂を冷たく。但し、他の同コメントは秋〜春に訪ねたけど、ここは日中30度で入ったので冬は評価が変わる可能性有り。第一亭
稲荷湯東京・八王子1回★  刺青背負った常連と日曜の夕方に見る競馬のG1はオツ。常連の爺さんが配ってくる氷をみんな頬張るけど、断るのもまたヨシ。水風呂を冷たく。キャパが３人で、そもそもぬるく、長居組で混みがちで、かけ水の度に目減りし、温度が上がりやすい。やきとり小太郎
朝日湯神奈川・生麦1回★  歌謡曲BGMと常連の会話が緩やかに流れるサウナ室は、気持ちがいい汗が出る。黒湯鉱泉の水風呂は、独り用でヌルい。水風呂を冷たく。水風呂に注ぐ水量は蛇口を最大にひねってもちょろちょろしか出ないので、どばどばと。大番
ゆ〜シティー蒲田東京・蒲田1回★  中温中湿のサウナ室は10 分で木の床に水たまりが出来る気持ち良さで、微妙なムードミュージックのBGMが蒲田の街にマッチ。深さとバイブラはいいけど、水風呂を冷たく。サウナ室の照明を落とし、せめて木の床に滴った汗が分かりづらいように。花見
宮本温泉神奈川・京急大津1回★  ２段×２人のサウナ室は、１段目の奥行きがないため実質２人サイズで、扉の開閉が少なく、熱さにブレがなく、しっかり汗をかける。水風呂が１人（膝を折って滑稽に横並びで２人）サイズでぬるく、風呂勢が温冷交代浴で長居しているので、とにかく水風呂を冷たく。うどん工房さぬき
アクアドルフィン東京・京成立石1回★  ２段式のサウナ室は最初イカ臭く次第に慣れて、しっかり熱くじっくり汗をかけ、水風呂はたっぷり深くゆっくりと熱を奪ってくれる。水風呂に浮遊物あり。２階のサウナ室に至る階段は段数が多く急で、水風呂に入る際の段差が高く、移動する際に神経を使わせる。宇ち多゛＆栄寿司
カプセル イン ミヤコ神奈川・桜木町1回★  野毛のど真ん中に鎮座。ザ昭和の玄人向きサウナ室は、600円でリフレッシュでき、飲み歩く前に身体から水分を抜くには丁度いい。「く」の字型の水風呂は実質一人用でぬるさが絶妙な香りを漂わせるけど、改善点と言うよりは、染み付いた味わいと捉えるべきか。第一亭
カプセルホテル・パレス神奈川・桜木町1回★  これぞ昭和の館内、客層、浴室。渋い。遠赤外線のサウナ室は熱の厚みがあり、壁のレリーフを見ながら発汗が心地よく長く続く。浴室に独特の香りが漂う。浴室の床は滑りが、館内の床はベトつきが、気になる。水風呂は循環なく、ぬるく、浮遊物がゆらめく。花葉根
駒の湯宮城・仙台1回★  「歓楽街国分町」「昔ながらの銭湯」いずれからも連想が難しい懐メロ洋楽がかかるサウナ室の後は、勢いが強い水シャワーで冷やす。水風呂がない。片方から湯が注ぎ、真ん中の仕切りの穴で湯を共有している片方の湯船を水風呂にしてくれたらサウナが活きる。おゆき
寿恵弘湯神奈川・川崎大師1回★  川崎大師駅前、商店街の脇に少し入ったところにあり、銭湯として見本のような、地元に愛された客層にじんわり汗がかけるサウナ室。水風呂は無念の25度超えで、２名用で回転が悪くなっており、20度切りを。但し夏に訪ねたので冬だと評価は変わる可能性あり。諭吉屋
初音湯東京・成増1回★  演歌が流れるサウナ室は、５分計？１つと３分計？２つの砂時計、上下段に各１枚のマットが敷かれ、無駄を削いだ断捨離精神の空間。水風呂を冷たく。但し夏に訪ねたので冬だと評価は変わる可能性あり。コロナ禍のためか、マットが少なく照明が明るく汗が目立つ。丼 ふじ田
梶ヶ谷プラザ神奈川・梶ヶ谷1回★  高温と低温の２室は乾燥し、湿度は雀の涙ほど低温が高く、体感は大差ない。入室後５分は、掻いた汗がすぐ蒸発する新鮮な体感だ。20度の水風呂は水の流れがなく、ぬるく、ぬるい故に塩素臭が鼻につく。2000円の価格に見合う水風呂−５度、休憩椅子の設置を。大衆酒場玉井 西口店
さか井湯新潟・新潟1回★  スチームサウナのみ。常連は洗面器に水を入れて入り、壁や床ロウリュをしているので真似る。湿度がなかなかあり発汗する。沼垂の近所の江戸時代から続く老舗銭湯・千代の湯(サウナは無い)と同様に、うめないと湯が45度オーバーで、私には熱い。廻転寿司弁慶 新潟ピア万代店
桜湯神奈川・吉野町1回★  地元客100%の発汗促すサウナ室では、コロナ禍以前と変わらないであろう会話、コロコロ話題が変わる飲み屋のそれ、の花が咲く。地元客のルール尊重と言えど、ことごとく汗流しカットで水風呂に入っていく。冬はまだしも、夏に水風呂がぬるいと不快を覚えそう。忠勇
さくら湯東京・押上1回★  懐メロ歌謡曲BGMのサウナ室は、ストーブ前の一段目は熱い波長が皮膚を突き刺し、二段目の方がじんわりと感じられ、面白い。なし。浅草、下町界隈の銭湯は、廃業した蛇骨湯然り、どこも紋紋を含む個性的な地元民で混んでいて、風情があり、楽しめる。つかさ
上星川浴場神奈川・上星川1回★  至近の満天の湯に入れないお絵描き有りの客が多い。サウナ室は程よく熱く、水風呂は一人用だけど空いているので問題ない。水風呂を冷たく。但し、他の同コメントは秋〜春に訪ねたけど、ここは日中30度で入ったので冬は評価が変わる可能性有り。鳥せん
RAKU SPA 1010 神田東京・神田1回★  ２段のこじんまりしたボナサウナ室は、熱の厚みがあり、発汗が捗るが、１機のシャワー、洗い場は待ちができるほどに混んでいる。混雑の割に、２人、詰めて３人の水風呂は小さく、すぐ17度とかに跳ね上がる。注ぎ口から一向に出ないが、掛け流しにして欲しい。みますや
記念湯神奈川・戸部1回★  サウナ室唯一の照明が切れていて薄暗く、雰囲気抜群。貸切のため、上段の座面に仰向けや木のポーズで20分じっくり発汗した。サウナ室の湿度が欲しい。冬訪問のため水シャワーの方が体感で４度は冷たかった水風呂は、それくらいまで下げてほしい。アフリカの夜
塩湯東京・四ツ谷1回★  浴室側のロッカー中段の隙間に置かれた雑誌を持ち込み、しっかり熱いサウナ室で砂時計を３度反転する間にページをめくる楽しみ。水風呂は冬に訪ねても、よく言えばまろやか、ストレートにぬるい。「桑」以外様変わりしたしんみち通りの先、20年ぶりの訪問。イーグル
第二江陽館神奈川・根岸1回★  歌謡曲BGMがかかる雰囲気抜群のサウナ室はやや温度も湿度も物足りないが、３分の砂時計を６回ひっくり返せば、肌には玉汗。サウナメインの視点からすれば、サウナ室の温度、水風呂の冷たさが物足りない。水風呂の蛇口が外されていて掛け流しできない。居酒屋たつみ
富士見湯神奈川・藤沢2回 ★★ 軟水の地下水汲み上げの硫黄臭がある水風呂は、体感温度を低く感じさせる。サウナ室は狭くストーブの頑張り虚しく乾燥している。サウナ室を多湿に。サウナ室のビチョビチョが目立つサウナマットを適度に交換するか、システム（ビート板、素材変更、等）変更を。バレーナ
駿河健康ランド静岡・興津1回 ★★★★外気浴では太平洋を望め、心地よい潮風が肌を撫でて行き言うこと無しで最高。多彩な浴室、サウナ室を有し、混んでいる。なし。ロウリュでは上段の4席以外熱く無いので、熱流に改善の余地がありそうだが、それも健康ランドとしての味。多可能
湘南天然温泉湯乃蔵ガーデン神奈川・平塚1回 ★★15分毎表示のオートロウリュは、開店すぐの朝９時台のためか、15分サウナ室にいても発動せず。水風呂はぬるく深くずっと入れる。外気浴スペースから富士山か丹沢を望みたい。木が剥き出しで前客の汗の水溜まりができているので、サウナマットを敷いてほしい。どさん娘　紅谷町店
大東洋大阪・梅田1回 ★★４種ある中で一番冷たい14度の一人用壺水風呂は、かけ水せずに入るのが前提という、大阪スタイル。清潔な老舗感がある。フィンランドサウナはヌルく、ロッキーサウナはドライ。14時半〜21時半まで１時間おきのロウリュを外すと、物足りない。ねぎ焼やまもと本店
野田の湯神奈川・富士見町1回 ★ 23度表示の水風呂は、対流がありキレがよく、体感は夏場でも17度と気持ちがいい。サウナ室と水風呂は狭く、混んでいる。サウナ室を多湿に。後から増設したであろうサウナ室は３(MAX４)、水風呂は１(MAX２)人用と狭いが、銭湯サウナならでは。相思豆
田原湯京都・大宮1回 ★ 平日15:30の開店直後に行ったためか、サウナ室の頭上の温度計は78度を指し、湿度は低く、肌寒い。水風呂はまろやか。サウナ室を高温・多湿に。サウナ室の敷物がザラザラして尻がチクチクするので、変えて欲しい。後院上ル
明徳湯神奈川・衣笠1回 ★ 70度台のサウナ室は乾燥して滲み出た汗がすぐ乾いてしまい物足りないが、常連らしきおっさん連中は汗を肌に浮かべ回転がいい。青い椅子を含むマイ銭湯セットで場所取りする紋紋と、構わずにそこに座って身体を洗う爺さんの不毛なやりとりが、何とも切ない。酒蔵お太幸
ベイリゾート後楽園　オーシャンスパ Fuua静岡・熱海1回  ★★★海を一望出来る露天風呂は視界を遮らないデザインで白眉。サウナ室は45度でがっかりするが、湿度はそれなりで汗は出る。サウナ室を高温に。水風呂を冷たく。とは言え、サウナがメインの施設ではないので、割り切って使えば問題無し。ルパレあたみバール
志楽の湯神奈川・矢向1回  ★★浴室に続く板張りの渡り廊下、広々とした湯船、立ち上る湯気と適度な照明により幻想的な空間を演出する浴室、雰囲気良好。サウナ室を高湿に。浴室との調和を取り、サウナ室の照明を抑えて欲しい。水風呂を冷たく。瓢箪
中延記念湯東京・旗の台1回  ★サウナ室から脱衣所を経由して露天風呂がある外気エリアへ行くサウナロスコ方式。蛇骨湯のように池があり、大きな亀が和む。14:00の開店直後に訪ねたためか、スチームサウナは稼働しておらず、寒気を感じた。開店時はコンディションを整えて欲しい。ウずマキ
ガーデンサウナ東京・蒲田1回   受付前のワンカップの売り場と浴室に行くまでの長い廊下に趣きがある。サウナ室を多湿に。水風呂を冷たく。歓迎
バーデンプレイス神奈川・武蔵新城1回   バイブラ付きの水風呂で、体感温度は低く感じる。サウナ室を多湿に。水風呂を冷たく。徳山
SPA & HOTEL 和 -なごみ-東京・蒲田1回   施設は綺麗にしているけど、サウナ、水風呂、休憩、温浴、いずれも生ぬるく、くつろげない。満足感が少なく割高感がある。サウナ室を多湿に。有料の炭酸シャワーの両脇の共に20度オーバーの水風呂（片方は黒湯）のいずれかは、せめて15度に。三州屋本店
梅の湯神奈川・久里浜1回   サウナ室はザ・銭湯な脱衣所脇から入る。汗を肌に浮かべ、脱衣所を抜けても浴室に水風呂は無い。桶で水をかけて冷ます。サウナ室を高湿に。水風呂を作って。うしお
萩の湯東京・鴬谷1回   混雑している。入浴料が安い。サウナ室を多湿に。水風呂を冷たく。はつね
ベルデクラブ京都・京都1回   脱衣所と人工的に香りを作っているらしいサウナ室は、私には心地よくない香りがし、水風呂はぬるく、どんよりしている。ハッテン場!?サウナ室を多湿に。水風呂を冷たく。古めかしさは味と言えなくもないが、染み付いた香りの消臭と清潔さを求む。2021/1に閉店。蛸長
Ｙ'ｓ ＣＡＢＩＮ横浜関内神奈川・関内1回   水風呂の蛇口からは、桶で水をいくらかき出しても一向に噴出されず、澱んだ水風呂は体感22度とぬるま湯のよう。サウナ室を多湿に。水風呂を冷たく。2020/4に閉館した。景徳鎮

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