サウナ場所訪問サウナ室水風呂浴室休憩特筆点改善要望サウナ後の酒場
ウェルビー栄愛知・栄15回★★★★★★★★森のサウナは、照明が暗くTVが無く天井が低くセルフロウリュで至福。アイスサウナは、室温氷点下水温シングルで別世界の扉。休憩スペースが狭く、材質が木で体位を変える際に寛ぎが邪魔される。90分コースがあると使いやすい。→いずれもコロナ禍で改善末廣屋
新岐阜サウナ岐阜・岐阜1回★★★★★★★個室セルフロウリュ、薬草スチーム、タワーサウナに、グルシン水風呂、長良川水系15度の水風呂、20度台の寝れる水風呂。最高。サウナガントに比べ、どこまでも深い海の色の小さな丸タイルから水色の角タイルになり清涼感が落ち、少し浅くなった気がする。開化亭
サウナ東京東京・赤坂1回★★★★★★★５つの湿度と個性があるサウナ、シングル８度台を含む３つの水風呂と冷凍室、たっぷりの休憩椅子。からまる池袋の一回り上をいく。 瞑想サウナは高湿度の最高のセッティングだけに尻が痛くなる椅子が少し残念。蒸喜乱舞は床が熱いからサウナマット２枚使いたい。一龍本店
温莎水療 Windsor Spa香港・炮台山1回★★★★★★★サウナ室は106度で室内に11度の深い水風呂、オートロウリュ発動ボタン、足踏みやダンベルの発汗＆轟轟56度スチームと最高だ。なし。天国だ。閉店した難波NEW JAPANスパプラザの上位互換。ないものねだりで１００万ドルの夜景が望めれば言うことなし。天香楼
SAMBO SAUN長野・長野1回★★★★★★★この地で業態を変えながら20年弱、自分のやりたいことを一貫して手作りし、人生を謳歌する店主SAMBOこだわりの空間ににっこり。サウナ室＆水風呂と外気浴との間の階段が、よく言えば雰囲気抜群だけど、踏み外しそうで怖い。ロッカー周辺が暗くて使いづらい。ぼっち
天然温泉 森の彩東京・多摩境1回★★★★★★★メインサウナは、南柏のすみればりのオートロウリュ、よもぎスチームサウナは、しきじの通常時とフィーバーの間の後者寄りで最高。なし。混雑緩和のために、サウナ室と水風呂と外気浴スペースがもう一回り大きければ言うことなしだけど、無い物ねだりというもの。広美
サウナしきじ静岡・静岡18回★★★★★★サウナに必要な全てが無駄無く高水準で纏まり、聖地の名に恥じない。薬草は65度、フィンランドは125度を超えると激熱になる。なし。14度以下のしきじの水風呂を一度体験をしてみたいけれど、今の姿がしっくりくるのだろうと容易に想像がついてしまう。大石商店
八尾グランドホテル大阪・八尾2回★★★★★★西のしきじの趣。熱の重み厚みが最高で時が経つのが早いサウナ、蒸気轟々のスチームサウナ、水を惜しまない滝つき水風呂。なし。あえて言えば、水風呂の辛辣でウェットな張り紙の注意書きの文句が、大阪的で苦笑いはできるけれど、無い方が落ち着く。明治屋
サウナトーホー神奈川・横須賀中央51回★★★★★ 茶(側面)と青(内面)の色で清涼感を際立たせ、掛け流し、水質抜群のひんやり垂涎の水風呂。からの、25度のバイブラが絶品。洗い場のシャワーの一回に出る時間が短い。１名、顔をタオルで巻く常連はサウナ後に水風呂に直INする。令和2年の9.11に閉店。中央酒場
天空のアジト マルシンスパ東京・笹塚2回★★★★★★定員７名の天井が低いこじんまりしたサウナ室で、セルフロウリュの降り注ぐ蒸気を浴びるのは最高だが、混んで埋まっていることあり。サウナ室と釣り合うように、水風呂をもっと冷たく。10階まで黄色味のある井戸水を汲み上げるよりは、冷やす方を優先してほしい。ゆうやけこやけ
玉の湯三重・四日市2回★★★★★★1Fの銭湯サウナは100度、2Fのメンズサウナは140度越え、熱の厚みの中で玉汗。地下100mから汲み上げ地下水は激うま。なし。サウナ、水風呂、休憩（外気浴）の醍醐味が存分に楽しめる至高のサウナ施設。地方都市の地に守られ、混んでないのが最高。スタンドゑびす
tabi-shiro sauna長野・松本1回★★★★★Brooklyn DuoをBOSEのレンタルスピーカに飛ばして、寝ながらセルフロウリュをして目を瞑る時間は、サウナ室での最高到達点。サウナマットがもう一枚欲しい。脚を伸ばせる水風呂が欲しい。コップはプラ製で一回り大きく。外気浴スペースからの眺望が欲しい。きく蔵
サウナ道場東京・渋谷1回★★★★★100℃超えサウナ室は１時間に３度ずつのオートロウリュとアウフグースにより満々の湿度で熱い、むしろ、痛いけど、汗が止まらない。アメニティや洗面器具、ドライヤースペースに金をかけていない点が一見残念だけども、サウナ施設に求める優先度は低く無問題。長崎飯店
渋谷SAUNAS東京・渋谷1回★★★★★サウナ４室はどれも工夫があり感服。普段は温まりづらい脚を上にして脚が一番熱くなる寝転び。セルフロウリュ、ケロ、アウフグース。水風呂はごく普通。上階は間口が広いと尚いい。温浴風呂が欲しい。休憩椅子が角ばっており、座りづらい。階段の上り下りが億劫。アンティーカ ピッツェリア ダ ミケーレ 恵比寿
三の輪湯東京・中井1回★★★★ 庄野真代の「モンテカルロで乾杯」、有線をBGMに、110度だけど全然息苦しくなく、ほのかに木の香りの中で、玉汗だらだら滴る。水風呂が常温ではなくチラーで温度が安定し、１脚の休憩椅子が増えれば言うことなしだけど、銭湯の限られた空間ではやむなし。東京ドミニカ
サウナイーグル愛知・知立3回★★★★★★★サウナ室は熱が分厚く、温度計も体感も８度台の深い水風呂に潜り全身が痺れ、頭上から風がそよぐ極楽デッキティアで昇天。使い放題のタオルは幅広で絞るのが大変なため、所謂ハンドタオルの併設を。18度の方の水風呂の若干の塩素臭が無いと最高。山本食堂
平和湯神奈川・川崎1回★★★★★★★総額600円。銭湯サウナの完成系。休憩は、脱衣所の見事な天井を仰げるインフィニティチェアが複数、BGMはJAZZ、どこもピカピカ。強いて言えば、体重計が電車で、シングルの水風呂と温冷交代浴で釣り合う43度くらいの湯船があれば、文字通り非の打ち所なし。松の樹
KIWAMI SAUNA愛知・浅間町1回★★★★★★★水深２メートル！！逆立った髪の毛の先から足の爪先まですっぽり全身が包まれる軟水の水風呂は最高。サウナ室も外気浴も良い。１時間1800円、以降は15分450円加算、ステッカーが500円と、パラダイスばりの強気の価格。だから混まない面があろうが。DADA Bar
おいでんの湯愛知・上挙母1回★★★★★★★水風呂が6.3度！深い！隣に16度の広い水風呂。同じ三河のイーグルに類似。負けない熱さのサウナ室と露天の炭酸泉の休憩。最高。しきじのように成分表やpH値の比較表まで壁に載せて軟水を謳っている水風呂に注ぐ水が、飲用可であるなら非の打ち所がない。九龍城
キャナルリゾート愛知・東海通1回★★★★★★TV２台付き大サウナとムード音楽が流れる塩スチーム、露天の水深２メートル水風呂と脳天に大量打たせ水ができる小プール。楽園。オートロウリュが10分周期だから必ず遭遇するが、いらない気分の時もあり、15分周期にして一回の水量を増やしてくれると嬉しい。ブランカ
大垣サウナ岐阜・大垣3回★★★★★ ドライなあっちんちんで肌をグリルするサウナ室に、水の都・大垣の抜群の水質で、飲める冷たい水風呂の組み合わせは鉄板。なし。休憩用の椅子かベンチがあると助かるけど、それも究極のコンパクトを追求したサウナ施設の味わいの一部だ。朝日屋
スパリゾート雄琴 あがりゃんせ滋賀・比叡山坂本8回★★★★★★★遠赤外線と石積みのツインストーブのサウナ室は心地よく発汗が持続、深い16度の水風呂に潜り、露天で眼前の琵琶湖に溶ける。比叡山坂本またはおごと温泉駅までの送迎バスが、京都方面のJR線と接続が悪い時間になっているので、合わせて欲しい。フォーナイン倶楽部
The Sauna長野・黒姫1回★★★★★★★サウナ小屋「ユクシ」。真っ暗な室内の談笑、雪景色の中で、違うことなきシングルの水風呂と野尻湖畔の外気浴。心の皮が剥ける。本番フィンランドではサウナの合間にビールを飲むと聞いてたから、持ち込んだ瓶ビールを飲んでいたら、サウナ番に注意を受けた。とくべえ駅前店
スカイスパ神奈川・横浜88回★★★★★★15分の砂時計が落ち切るのが愛おしい中温中湿のサウナ室で、エクストラアウフグース後に最後に残って飲む冷たい麦茶がうまい。洗い場のシャワーの１回に出る時間が短い。サウナの後にシャンプーをする際は、脱力している中で、何度も力を使わせる。豚の味珍
サウナピア愛知・豊橋3回★★★★★★ヘルツを隔てる富士川の如く、ここから西がサウナパンツ文化という境界。冷たい水風呂の後の開放的な外気浴が素晴らしい。サウナ室にもう少し湿度があるとよいけど、地元の方が定期的にゆったり過ごしに通うための、現設定の狙いも理解出来る。旭屋酒店
ザ・ベッド＆スパ所沢埼玉・所沢2回★★★★★★薄暗く中温中湿で汗がじんわり出るケロサウナ、備長炭が沈む13度台の水風呂、デッキチェアが浮くバイブラの露天、有頂天。ヴィヒタサウナのストーブのストーンが少ないので、セルフロウリュウ２杯でなかなか蒸発せず、ストーンはしばらく湿ったままだ。ビール工房所沢
かるまる池袋東京・池袋2回★★★★★★氷レモン水が最高。10.0度表示のサンダートルネードの水流が最高。セルフロウリュのケロもアウフグースのストーンサウナも最高。ケロサウナの左手上段手前は扉の開閉で空気が漏れる。ハンドタオルが水を吸いやすく絞りづらい。エレベータ待ちが億劫。激混み。蔵元居酒屋清龍
神戸サウナ＆スパ兵庫・三宮2回★★★★★★美人受付嬢、セルフ可や20分毎のロウリュを誇るレベルの高いサウナ室、露天のキンキンな水風呂、多数の椅子。隙がない。西のアーバンサウナの完成形。充実の施設で１時間じゃ後ろ髪を引かれまくるので、リフレッシュコースを90分に延ばして欲しい。ひょうたん三宮店
イーストランド東京・篠崎1回★★★★★★汗腺大爆発のサウナ室、薄く金色に輝く水風呂、縁側から竹をみながら時折風鈴が鳴り風が吹き抜ける外気浴。全てが調和している。なし。M-1優勝のウエストランドに対し、S(銭湯）-1グランプリがあれば優勝を贈りたい。最強銭湯サウナであり地元民の憩いの場。日本酒よつば
なにわの湯大阪・天満1回★★★★★★オートロウリュ付きメインとよもぎ塩スチームサウナ、15度で安定の深く広めの水風呂、だだっ広い寝転び外気浴、バランス良し。なし。千円以下で入れ、大阪のディープ飲み屋街の天満で、混んでいるのは致し方なし。強いて言えば温度違いの水風呂をもう一つ。但馬屋
堀田湯東京・西新井1回★★★★★★サウナ室のBGM、間接照明、透明なやかんから時折溢れるロウリュ、160cmの16度のまろやかな水質の水風呂、たまらない。湿度のコンディションが抜群故にやむを得ない面はあるが、サウナ室のマットがびしょびしょなのが改善できたら、最高峰の施設だ。浜肴やハマちゃん
スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯千葉・流山おおたかの森1回★★★★★★サウナブームの後発でいいとこどり、157cmの水風呂、ダクト付き複数ストーブのオートロウリュ、シングルと16度の冷冷交代浴、等。体重計にタオル掛け設置、ドラゴンロウリュ中のダクト発動、水風呂の水が飲める、を実現したら'22年サウナシュラン１位として堂々。ルンビニ
SPA:BLIC 赤坂湯屋東京・赤坂見附1回★★★★★★薙が狂っている。２分に一度のセルフロウリュで湿度の密度に隙がない。さながら、縦横無尽に斬る、鬼滅の刃・水の呼吸奥義の凪だ。 荒は最上段に座るとストーブ音なのか、ジリジリとうるさいのが気になる。タオルがデカくて水を吸うと重くなるので、改善してほしい。四川DINING 望蜀瀘
泉サウナ静岡・静岡1回★★★★★★セルフロウリュでサウナ室はアチアチ。水風呂は周囲を気にせず頭から潜ってキンキン。外気浴で青空を見上げれば脳がアヘアヘ。連れの女子はドライヤーに時間がかかり、サウナ利用の90分に含まれているのは悲しい。休憩の60分の方にドライヤーの設置を。多可能
COCOFURO かが浴場東京・王子1回★★★★★★ミュージックロウリュ（B'zにサザン）にあげあげ。ダクトから蒸気が拡散されたら上段にいられない。13度90cm広め水風呂で昇天。施設とは関係なく、王子駅から施設に向かう際に、大通りを渡るポイントが全然なくて、暑い中、汗をかいて辿り着くことに。高架橋を。半平
COCOFURO たかの湯東京・雑色1回★★★★★★520円でボディソープ＆シャンプー無料、激熱ミュージックロウリュ、深さ90cm16度の水風呂、炭酸泉、無料ドライヤー、コスパ最強。ただ9/1からサウナ代200円を取るそうだ。サウナ室のマットがびしょ濡れな点を改善してもらえれば、銭湯枠を超えた最高施設に。ジャンボ大塚
ライオンサウナ新橋東京・新橋1回★★★★★★９０度設定の瞑想サウナが素晴らしい。セルフロウリュは香りがよく、適音でリラックスする音楽が流れ、深呼吸を繰り返せば心底安らぐ。高温サウナと水風呂は少し嫌な匂いがした。床が滑りやすい。浴槽フロアの立ちシャワーの洗い場に、タオル掛けを設けて欲しい。おまかせ寿司 すしのすけ
オールドルーキーサウナ銀座中央通り店東京・新橋1回★★★★★★2023/7オープン。後発特権。サウナ室はオートロウリュ＆ダクト熱風。水風呂はシングル＆対流。高低差。宙に浮く椅子多数。昇天。都心のど真ん中に、眺望は望めないながら半外気浴を作った心意気が限界として、温浴風呂と炭酸泉があれば最高施設になる。一喜（文字化けするが、本来は七×３の字）
PARADISE東京・三田102回★★★★★30分が基本料金で、以降は10分おきに課金されるシステムが最高で、ロウリュサウナ・シングル水風呂で１セットでもリフレッシュ。サウナ室の扉が閉まりづらいのと、サウナ室から出る時に壁にぶつけがちなので改善してほしい。１階にも休憩椅子があると尚いい。ホルモンまさる
アスティル東京・新橋50回★★★★★15分毎のオートロウリュは20分のサウナトーホーを上回り、照明が消える演出も同様に大好き。そしてテルマベッドが最高。なし。東のアーバンサウナの完成形。尚、水風呂の中央で石を伝う冷水を見る向きにもたれる姿勢がお勧めだが、他に見ない。カーン・ケバブ・ビリヤニ
ユーランド鶴見神奈川・鶴見21回★★★★★厚みのある熱を纏ったサウナ室に、９〜12度で安定した水風呂のドンシャリ設定の割に、客が年寄り中心でほのぼのしている。なし。健康センターとしてこなれている。ビンゴ大会等のイベント時は席が空いておらず、ざる中華にありつけないのは愛嬌。巴屋
サウナセンター東京・鶯谷18回★★★★★重厚な温度と湿気を誇るサウナ室、計算された照明で水面がキラキラと白い天井にゆらめく垂涎の水風呂、素晴らしいの一言。ビート板のサウナマットだと汗を残しやすいためタオルがもう１枚欲しく、たまに水風呂が澱んでいるので、星を各１つ落とした。鍵屋
サウナ錦糸町東京・錦糸町9回★★★★★サウナマットといい、熱の圧がある120度超えのサウナ室といい、いくらでも入ってられる水風呂といい、サウナしきじを彷彿させる。水風呂が2度低いとよし（但しバイブラとシャワーで補い）。TVのボリュームがでかい（但し平日13:00〜15:00の無音タイムで補い）。馬力 北口店
相模健康センター神奈川・さがみ野5回★★★★★サウナストーンが上段の脇に配され、上段は強烈に熱い。そこでブロアーを使った爆風ロウリュを耐えた後の水風呂は至福。なし。余計だった「潜水禁止」の張り紙は2020/9の訪問時には無くなっていた。2021/1/10に40年の幕を閉じて閉店。かつぎや
ニューウイング東京・錦糸町5回★★★★★高温サウナは息苦しさが無く長く汗をかけ、セルフロウリュウサウナで団扇を煽いで熱を纏い、プールと雨が降る水風呂で昇天。なし。2018/12→2020/3で、高温サウナ室の湿度が増え、ミストサウナは床が木造りになり、休憩スペースも著しく改善された。三四郎
サウナロスコ東京・駒込3回★★★★★山手線東京感動線のアナウンスにほっこり、立体的高温サウナで汗ダラダラでまったり、ライオンから口移しで飲める水風呂に鎮む。なし。1200円の90分コースが丁度いい。施設、フロント、マメに清掃するスタッフ、客層、古き良きサウナをいつまでも続けて欲しい。兆徳
草加健康センター埼玉・草加2回★★★★★ブロワーやうちわを使ったロウリュは、アロマ水をサウナストーンに掛ける量が圧倒的かつ丁寧で、露天にある水風呂と休憩でキマル。なし。健康ランドの到達点である。個人的には16度以下の水風呂は室内でバイブラ無しが好きだが、水質と開放感でカバーしてる。きこ打ち也
やなぎ湯東京・東十条1回★★★★★20分ごとのオートロウリュの破壊力がある。５分以上続き根負け。水風呂は、深め、泡泡、ライオンの口からオーバーフロー、16度。露天の壁の向こうの女湯からは、常連の会話が爆音の混線でひっきりなしに聞こえてきて、静寂な男湯では顔を見合わせ苦笑い。タイ居酒屋イサーン
春日井温泉愛知・春日井1回★★★★★銭湯サウナの至宝。飲める（受付で確認）15度と19度の井戸水風呂、汗がきちんと出る高温とスチームのサウナ、鯉が泳ぐ外気浴。サウナ室のキャパ、駐車場の広さ、サウナ代込み540円の安さ、に伴うサウナ利用者の多さに対して、水風呂がもう少し広いと満点。魚魚屋
泉天空の湯 有明ガーデン東京・国際展示場1回★★★★★１０分周期のオートロウリュはタイミングを覚えてサイクルに組み込むと最高に熱く愉しめる。水風呂はキンキンの１４度台をキープ。外気浴で東京湾やら浦安やらが望めると言うこと無し。ただ、場所がら客層がら、特にコンプライアンスやら煩くて難しいのだろうな。SCHMATZ Ariake Garden
おふろの王様 町田店神奈川・相模大野1回★★★★★スチームサウナは蒸気が轟轟で視界なく、塩はサラサラで肌に馴染みよく溶ける。水風呂は広さ深さ冷たさとも満足。学生集団がはしゃいでうるさいことへの抑止と、浴室に向かう途中の開けっ放しのトイレから漏れる異臭の改善を望む。はるもき
ととけん日本橋浜町東京・人形町1回★★★★★サウナ室は、玉汗ではなくじっとり汗ばむ系。冷冷交代浴できる水風呂、温浴槽と半外気浴を盛り込んだサウナ専用施設で高評価。サウナ室はもう少し天井を下げる（上段を上げる）と更にナイス。水風呂は温度計に対して体感は、４度→９度、14度→17度だ。a2 by af-liquor
長命寺温泉 天葉の湯滋賀・近江八幡1回★★★★★薪サウナのゆらめく火が目にやさしく、やわらかな熱が肌にやさしく、絶品。水深120cmで強力なジェットバイブラ付き水風呂も◎。外柵を下げて、障害物をなくし、西の対岸のあがりゃんせのように、外気浴スペースから琵琶湖が一望できるならば言うことなし。近江かね安
朝霞サウナ 和(なごみ)埼玉・朝霞1回★★★★★朝６時〜10時が800円。湿度と温度とロウリュ有無を組み合わせたサウナ３室に、シングルと15度の冷冷浴。最高だ。洗い場の湯のシャワーを湯にすると水圧が弱い。水風呂脇の掛水に湯を追加して欲しい。この２点は、改善を求めたい。そばもん
3S HOTEL HIRATSUKA神奈川・平塚1回★★★★★オートロウリュは上段なら２杯、中段なら３杯がベスト。熱く厚い空気が頭から徐々に下りてくる感じがたまらない 。水風呂が冷たい。サウナ室に入るのに、部屋で館内着に着替え、受付でキー交換し、靴とタオルとロッカーキーを持ってロッカーを開けるのが大変だ。亀善
えごた湯東京・新江古田1回★★★★★温度計は111℃を指し、ストーブ音が轟轟、微かにジャズがアクセントに。青い照明の水風呂は水質が良い。貸しタオルがいい香り。なし。東京で大小タオル付きで820円は、お得感がある。限られた地下のスペースの中で、休憩椅子があると、この上ないところ。中国家庭料理 楊 2号店
ニコーリフレ北海道・札幌1回★★★★★北の絶対王者の呼び名は言い得て妙で、サウナ室の湿度が、息苦しさが微塵もなく汗は絶え間なく、最高すぎる。 ロウリュもいい。ロウリュサービス前にサウナ室の前に長蛇の列ができ10分以上待たされるのは、高揚感はあるけど退屈で、仕組みの改善を求む。居酒屋みのる
レンブラントスタイル横浜関内神奈川・関内1回★★★★★90分貸切で３セット、血はぐわんぐわん、心はばっきばき。水着なしでカップルで入れる施設が増えたのはサウナブームの恩恵だ。栓がゆるいせいか、水風呂の水が一定の水位以上に溜まりづらい。２人で入るにはサウナ室の特に奥のスペースがやや狭い。松葉寿し
たからゆ東京・野方1回★★★★★バドガシュタイン鉱石の湯はあるけど水風呂は初。冷たい方がラドン成分が染み出す壁書きが秀逸。５分間のオートロウリュが熱い。ロッカーが縦に３段で最下段は厳しい。サウナ室は詰めれば12人キャパだけど、奥行きと幅が微妙に狭く、４人でもいっぱい感あり。秋元屋
楽天地天然温泉 法典の湯千葉・船橋法典1回★★★★★１時間おきのイズネスのオートロウリュが熱い、よもぎスチームの香りが濃い、水風呂が深く（90cmくらい）広い、水質がまろやか。サウナマットが湿ってる、よもぎスチームの天井から熱い水滴の爆弾が不定期に降ってくる、水風呂の入り口が一箇所で渋滞がち。馬喰ろう
松の湯東京・志村三丁目1回★★★★★サウナ室は、適音の演歌とJPOPが流れ、102度の熱が滞る。水風呂は、京都銭湯の様な深さとライオンの吹き出しでひんやり。サウナマットが湿ってるのがやや難点。但し、脱衣所に交換用マットがあり、常連になれば交換のタイミングがわかり問題なしだろう。おばこ
陽だまりサウナ和歌山・和歌山1回★★★★★130度の息苦しくない！！最高のサウナ室、飲めるまろやかな肌が喜ぶ水風呂、容易にはいけない和歌山の地に守られて空いている。営業確認の電話を何度かしたが、ネットで調べた番号（複数ヒット）はいずれも繋がらず、そして過去２度訪ねたら臨時休業だった・・。戎丸
テルマー湯 西麻布東京・六本木1回★★★★★３つのサウナ室は個性があり（暗いオートロウリュ激熱高温、広いTV付き高温、塩スチーム）、160cm越えと10度の水風呂も最高。高温サウナのいずれかでセルフロウリュができ、２つの水風呂が隣り合っていれば（白湯のところが10度の水風呂だと）言うことなし。ダルマット 六本木ヒルズ店
カプセルホテルふらる千葉・千葉1回★★★★★茶の香りがほのかにするほの暗いサウナ室は温湿度のバランスが抜群。水風呂は15度。バスタオルを巻き街中の外気浴は開放的。なし。栄町のソープ街に居を構える昭和が香り、良い客層が紡いできたであろう古き良き名施設。このまま長く営業を続けて欲しい。寿々喜
ひばり湯神奈川・大船170回★★★★ サウナ室は浴室内の湿気が扉の開閉で丁度よく流入し、湿度が丁度いい。水風呂は掛け流しで、冬場は体感12度、冷たくて最高。なし。17〜18時は混む場合が多く、５月を過ぎると水風呂はぬるいけど、染み込んだ得難い味がある良施設なだけに許せる。大衆焼肉ジンギスカン
サウナみづほ東京・大森11回★★★★ 100度超え懐メロBGMのサウナ室、10度で水流が激しくて体感シングルの水風呂、ボタン式全方位シャワー、最大級の賛辞を贈る。なし。砂時計が２個の高温サウナ室は、キャパが最大で５人なので、混むと寛げなそう。2021.7.31に23年の幕を下ろし閉店。蔦八
福美湯神奈川・菊名3回★★★★ 銭湯サウナの理想形。清潔さ、深い湯船(炭酸泉、薬湯、等)、深く冷たい水風呂、５分毎オートロウリュ完備のロッキーサウナ。なし。訪れた中の神奈川銭湯サウナの最高峰。銭湯代470円に、サウナ代200円、ドライヤー無料が変わらないように。しろくまストア
山城温泉京都・二条2回★★★★ 温度計110度超えで湿度があり、入室後即発汗が持続するサウナ室で甲子園や相撲を観る至福。露天水風呂はめっちゃ冷えてる。なし。ワンコイン(500円)アンダーでサウナに入れる名店ひしめく京都銭湯において、訪ねた中で別格。サ室はストーブ前がベスポジ。千成食堂
長喜温泉名古屋・志賀本通1回★★★★ 銭湯だけど、サウナ室は湿気がある110度、深め広めの水風呂は11度に冷えてて、気持ちいいったらない。番台のお姉さんが美人。なし。銭湯代500円、サウナ代100円で、客は恐らく常連だけで、短く交わされる挨拶が気持ちよく、空いている。他に何を望もうか。伍味酉
北欧東京・上野3回★★★★★★高温中湿で肌が適度に潤いながらチリチリとするサウナ室が絶妙。露天風呂を囲む椅子たちは上野駅前を忘れる開放感だ。水風呂に水の流れ（掛け流しか適度な水の流れかバイブラの気泡）があると、清涼感や清潔感が増して尚よい。魚草
eden千葉・勝浦1回★★★★★★デッキに寝転ぶ外気浴が、風に空に海に床に自分が一体化するような、ぶっ飛んだ気持ちよさ。サウナ室は熱の厚みがしっかりとある。帰と時に２階でシャワーをした後に濡れた水着を着るのが嫌なので、１階の脱衣所に併設して欲しい。湯舟の片方が炭酸泉だと最高。割烹 中むら
ラビスタ東京ベイ東京・上野1回★★★★★★脱衣所、サウナ室、水風呂、露天の休憩椅子とどこからでも豊洲の港と遠くのタワーマンションに高層ビル、東京タワーが見渡せる。歯ブラシが部屋にしかなく浴室に置いてほしい。脱衣所のロッカーの立て付けが悪く鍵の抜き差しがしづらい。この２点の改善を。もんじゃ風月
TAKIVILLAGE LEPO千葉・御宿1回★★★★★★最上の大人の隠れ家！遊び場！ サウナ好きが作っただけあり、客の立場として最高だけど、経営者側はさらにさらに楽しいんだろうな。しばらくしたら自ずと改良されそうだけど、サウナ室内に寝る用のベンチがあるといいし、掛け流しの広い水風呂があると最高だ。舟勝
グリーンサウナ神奈川・平塚54回★★★★★上段で受けるロウリュは、キングがラドルでこれでもかとアロマ水をかけて最高に熱い。露天ではビール販売、喫煙可の自由さがよい。サウナ室とバランスを取り、チラーを使って井戸水汲み上げの水風呂を15度に下げて欲しい。残念ながら、令和二年の4/28に閉館。手打蕎麦相州
サウナ&カプセル アムザ大阪・なんば5回★★★★★ロッキー、高温、ミストの３種のサウナのバランスがよい。プールに潜ってクールダウン。なんば真ん中の外気浴の開放感が凄い。水風呂の水深が40cm弱と浅く17度で、もう少し深さと冷たさが欲しい。但し、施設の満足度は閉店したニュージャパンと遜色ない。櫛羅
8HOTEL CHIGASAKI神奈川・茅ヶ崎3回★★★★★水着着用の混浴が前提なので、若者が多く、スタイル管理がしっかりされたパリピな客層で、自身も若返った気にさせてくれる。HOTのシャワーが、少なくとも冬はぬるい。夏は恐らく常温であろうプールが、ぬるく感じそう。無料でサンダルを貸しだして欲しい。升源
ROOFTOP東京・西荻窪2回★★★★★温度計が上段の顔の高さに設置されたサウナ室は６人の線引きで寝ることができ、毎時37分にたっぷりとロウリュをしてくれる。温浴の風呂、できれば炭酸泉を設置してほしい。個人用の水風呂に毛が落ちているのが目立ち気になる。洗い場に桶と鏡がほしい。戎
ウェルビー今池愛知・今池2回★★★★★日本古来の蒸し風呂を再現――現存は香川にある模様――したセルフロウリュ可なから風呂は、禅や侘び寂びの世界で落ち着く。なし。細部に気を配り、清潔でアメニティが充実している。強いて言えばその中で、価格が下がると嬉しい。味仙本店
Spa LaQua - ラクーア東京・後楽園2回★★★★★個性が違う高レベルのサウナ４室、水が溢れるキンキン水風呂、ジェットコースターの悲鳴がBGMの外気浴、都会のオアシスだ。サウナ４室のキャパを水風呂が受け止められないサイズ。露天のセルフロウリュ可能なサウナ室の前に増設を希望したいところ。みますや
佐倉天然温泉 澄流千葉・佐倉1回★★★★★南柏天然温泉すみれ同様、元々高設定のサウナ室のダクトから３分は雄に続く爆風ロウリュがナイス。竹林を望む外気浴空間が最高。十分に気持ちいいけど、超軟水水風呂を謳っている割には、振り切った軟水感はない。よもぎミストサウナの温度がもう少し高いと最高。居酒や 芳梅
改栄湯東京・三ノ輪1回★★★★★遠赤外線とロウリュ用のダブルストーブで、20分周期で５分間のオートロウリュがあり、温度も湿度も抜群のコンディションを維持。サウナ室の下段の奥行きがもう少しあるとゆったり座れて最高。個人的には、軟水の度合いが少し強くぬるぬるが過ぎる。大坪屋
箱根湯寮神奈川・箱根湯本1回★★★★★団扇ながらロウリュが激烈で熱い。サウナ室、水風呂、メインの風呂、全てが露天なので、雨の日と花粉症シーズンは控える。なし。都心からの日帰り向けのスパリゾートとして、施設内全般の強気の価格設定を含め、計算し尽くされている。スタミナ道場ゆう助
庭の湯東京・豊島園1回★★★★★バーデゾーンは水着着用の混浴で、場所柄ガヤガヤしていると思いきや、サウナ４室は全てテレビも客の会話もなく静謐そのもの。バーデゾーンの屋外サウナが最高のコンディションだけに、出たすぐの浴槽のどちらかを、冷たい水風呂にしてくれると、言う事なし。マサラ
石和健康ランド山梨・石和温泉1回★★★★★名前通り、熱風サウナはしっかり熱く、よもぎミストサウナは湿気十分で香りが立っている。外気浴スペースの山の緑が濃くて近い。なし。浴室を後にする前に気づいたけど、水風呂の前に桶で汲んで汗の掛け流しに使っていたのは、親子風呂だったのはご愛嬌。割烹居酒屋 愛作
金春湯東京・大崎170回★★★★受付で借りるサウナマットを敷き無音の中で目を瞑れば瞑想に最適な時。水風呂は耳まで浸けるとチラーのせいかキーンと耳鳴り。銭湯でチラー完備により夏場でも17度台の安定した水風呂は賞賛できるが、たまに故障して20度オーバーを叩き出す。九麗瑠
満天の湯神奈川・上星川26回★★★★最上段で受ける毎時0分(右のストーブ)の激熱と30分(左のストーブ)の高熱のオートロウリュが、数分間に渡り続き素晴らしい。なし。スーパー銭湯として文句無し。塩スチームサウナも、漢方炭酸泉も、ミントが香る青い水風呂も、くつろげる。たる屋
サウナニュー大塚東京・大塚16回★★★★いちじくが旬の７月と10月に江戸一で飲んでから、広島弁の紋紋の横で、熱いサウナとヌルい水風呂で酔いを飛ばすのは一興。水風呂をもっともっと冷たく。外気浴に通ずる扉の手前の床が滑りやすく、気が抜けないので、せっかくのリラックス気分が遮断される。江戸一
中延温泉 松の湯東京・中延10回★★★★オートロウリュ付きロッキーサウナにバイブラ付き水風呂は水質よく体感冷ため。毎週火曜に男女週替わりで、他方がどうか。なし。訪れた中の東京銭湯サウナで、桜館と双璧。サウナ利用者が少なく空いており、外気浴スペースがある点では軍配。忠弥
やすらぎの湯 万葉神奈川・久里浜6回★★★★１Fと２Fが男湯と女湯で日替わりで、今日は２F。銭湯利用は多いけど、サウナ利用は紋紋の紳士のみで、TVが無い静寂に黙し熱す。銭湯で外気浴があるだけで特筆だけど、壁をもう少し下げて、東京湾・千葉は富津方面の風が吹き込むと、言うことなし。康永楼
亀遊舘神奈川・六浦5回★★★★土日は10:00から営業、90度超の湿度がある歌謡曲BGMのサウナ、バイブラ水風呂、喫煙所にビール自販。銭湯サウナの鑑だ。水風呂を冷たく。但し、他の同コメントは秋〜春に訪ねたけど、ここは日中30度で入ったので冬は評価が変わる可能性有り。つく志
ジートピア千葉・船橋5回★★★★サウナ室の最上段はかつてない程に熱い。ロッカーキーはおろか、肌が焼け、汗が噴き出て刺激的。15分のお手軽アカスリがよい。４月から井戸水を使っている水風呂は確かにまろやかだけど、７月になっても貼紙の硬度や成分の水質は調査中なのだろうか。増やま
サウナリゾートオリエンタル東京・赤坂見附4回★★★★洗い場が立ちシャワーだけというのがユニークで、実際に悪くない。サウナ室と水風呂のバランスとアクセス(導線)がよい。サウナ室のキャパに対して、水風呂がもう少し広いと嬉しい。構造の問題かドアの開け閉めでサウナ室の温度が下がりやすい。角打ち鈴傳
カプセルプラス横浜神奈川・横浜3回★★★★ドシーお馴染み、ミント香る、鼻がスースー、空気の密度が濃く、呼吸のピッチが上がる、セルフロウリュ可な、無骨なサウナ室やよし。ドシー五反田・恵比寿にない14度設定の水風呂は若干の塩素臭がある。サウナ室の12分計は、7分15秒を指して止まっている。串兵衛
レインボー本八幡店千葉・本八幡2回★★★★サウナ室の最上段２席は天井が低く、高熱の厚みが肌を包む。逆にロウリュ中は厚みがほどけ、私が最後の退出になった。16度の水風呂は清々しいが、29度のバイブラが残念。湯船から溢れた分が注ぎ温度にムラがある。25度で安定させて欲しい。大衆あさひ
延羽の湯 鶴橋店大阪・鶴橋2回★★★★ロウリュはスタッフ４人がかりで、元々熱いサウナ室が乳首が取れそうな最高のコンディションになる。扇風機付き寝転び空間がナイス。なし。サウナ室（熱風蒸釜と塩蒸屋）、水風呂、椅子の配置、露天外気浴、休憩室、風呂、全て一定水準以上のスーパー銭湯。味力亭
楽天地スパ東京・錦糸町2回★★★★11:00以降１時間おき15回のアウフグース、豊富なサウナマット、熱めのヨモギスチームサウナ、深く冷たい水風呂、行き届いている。サウナ室はTVとヒーリング系BGMがダブル（アウフグース中はスタッフも加わりトリプル）で煩い。水風呂の潜水禁止の注意が余計。亀戸ぎょうざ 錦糸町店
ベルシー温泉タテバ大阪・なんば2回★★★★奇数日は100度超え遠赤外線サウナで、設定(湿度)最高で、オリンピックを観て手に汗握る。15度の水風呂は深く円やか。至高。なし。訪れた中の銭湯サウナの最高峰。休憩用に種々の椅子が用意され行き届いている。そして、47度超えの地獄風呂が凄すぎた。スタンドあじと
横浜天然温泉くさつ神奈川・井土ヶ谷2回★★★★日替わり偶数日の男湯は、迫力のサウナストーンが鎮座するロッキーサウナ、６分おきのオートロウリュは少量ながら温・湿度共に良好。なし。天然黒湯のバイブラ付き水風呂が18→16度だと最高だけど、地元のお年寄りの憩いの場だと、今の優しい温度がしっくり。沖縄そば てぃあんだー
松本湯東京・東中野2回★★★★心地よい音量でJAZZが流れるサウナ室は、中温中湿の中で至福の12分を過ごせる。水風呂が小さいので、入るタイミングが大事。なし。銭湯としてはハンドタオル50円を付けると1000円超えて高めだが、50kgの備長炭を使った湯の質も高く、満足度が高い。ホルモン酒場 れんげ
グランドサウナ心斎橋大阪・なんば2回★★★★25度間隔で、100度の高温、75度の塩、50度のスチーム、全てのサウナ室が高い水準で気持ちよく発汗でき、選ぶのが楽しみ。なんばの中心に位置する立地を活かして、アムザの様に外気浴スペースの柵を下げるか隙間を作って、展望があると言うことなし。立呑み「最」
サウナリウム高円寺東京・高円寺1回★★★★アスタ＊ユウスケが荻野目洋子の「熱いビート」の歌詞にのり、タオル捌きは加速して、満面の笑みをたたえた顔面が迫ってくる。限られたスペースのサウナ専用施設なので、湯船がなく、脱衣所のロッカーが密集しており、サウナ水風呂休憩以外落ち着かない。ビャンビャン麺・薬膳火鍋酒場 成都
湯殿館山梨・常永1回★★★★照明が暗めのサウナ室は、９分に１度のオートロウリュで最高に仕上がる。木の筒から掛け流しの水風呂はヒンヤリ感抜群。水風呂のキャパが１〜２名なので、混んでいるときつそう。ゴザが敷かれた外気浴は気持ちいいけど、虫がいるのはご愛嬌。奥藤本店
辰巳湯東京・清澄白河1回★★★★銭湯サウナで４段のサウナ室は稀有だろう。そしてもちろん激アツ。12分計が見えない下段に砂時計設置など、心遣いが嬉しい。サウナ室と休憩処のマットがびしょびしょ、増改築のためだろうが、サウナ室〜水風呂〜休憩処の通路が狭い点が直れば最高だ。やきとり道場　清澄白河店
8HOTEL FUJISAWA神奈川・藤沢1回★★★★2022/7/15オープン。大半はカップル利用で、セルフロウリュでキャッキャッし、外気浴で手を繋ぎ寝そべれば、湘南の風にとろける。20度の水風呂がもう少し冷たいと嬉しい。外気浴スペースまで階段の上り下りや道中にも段差があるので、同じフロアだとよかった。MOKICHI CRAFT BEER
喜久の湯東京・京成立石1回★★★★サウナ室は山口百恵、浜省から髭男、104度の遠赤ストーブで汗ダラダラ。休憩椅子の前の鏡に映る自分のエゴを見ながら昇天。なし。銭湯代520円でサウナ・タオル無料。水風呂は井戸水掛け流しバイブラでまろやか。この水が飲用化だったら最強銭湯認定。岩金酒場
天然温泉 湯〜ねる千葉・新習志野1回★★★★月金開催のサウナ100度＆水風呂10度の限界突破イベントが文字通りの体感。外気浴のチェア、天然温泉、炭酸泉、と総じていい。サウナ室最上段の背もたれが火傷寸前の激熱だったので、タオルを巻いてケアして欲しい。更衣室に独特の匂いがあるので消臭を。なりたけ 津田沼店
スパリゾートプレジデント東京・御徒町1回★★★★全国の名店から学ぼうという姿勢が微笑ましく、全般にバランスが取れている。ハンドタオルはフロントの前から取るルール。サウナ室にもう少し湿度を。しきじを模したと堂々と謳うスチームサウナの天井から滴る熱い水滴を改善して欲しい。老酒舗
ととのい整作所千葉・浦安1回★★★★サザン「そんなヒロシに騙されて」「ミス・ブランニュー・デイ」を流し、仰向けで、降ってくるジャスミン茶のロウリュに包まれる。至福。ラドルをサウナ室に入れておくと直に持たない熱さになるので木製などに。水風呂から溢れた水のはけが悪いので水回りの改善を。丸志げ
ニュージャパン スパプラザ大阪・なんば1回★★★★発祥と言われるロウリュは時間が長く熱い。幻想的な橙の照明に照らされた浴室では、温浴と洗体、マッサージがセット。建物の老朽化により2019/3/31平成の終わりに閉店。唯一無二の施設だったので、惜しいの一言。やき然
adam・eve東京・麻布十番1回★★★★更衣室の内線で「オロポXX(ロッカーNo.)番」、サウナ室で飲みつつピンクの砂時計を倒し週刊誌を見て過ごす自由は至福。なし。￥3,990円の高い料金設定は、場所柄止む無いし、常連と一見のバランスを前者を高い比率で見事に実現できている。タフィア
JNファミリー神奈川・相模原1回★★★★３と７が付く日はセルフロウリュが可能で、水がジュッと弾ける。黄土サウナで寝転んでジンワリ汗を流すのは爽快感抜群。なし。サウナ、水風呂、椅子（20度の休憩室が気が利いている）、風呂（プール有り）、全てが一定水準以上だ。2021/2/28閉店。珈琲館樹里
荻窪なごみの湯東京・荻窪1回★★★★温度と湿度の個性が違う３つのボナサウナ・ロッキーサウナ（但しロウリュはできない）・ミストサウナの使い分けが楽しい。風呂もいい。水風呂の塩素の抑制を。外気エリアの他に浴室内にも椅子の設置を。1980円でも混んでるのは素晴らしいけど１Hコースが欲しい。大衆居酒屋 神田酒店
小田原お堀端 万葉の湯神奈川・小田原1回★★★★満天の湯と同じメトス社イズネスのオートロウリュは、天井が低くコンパクトなサウナ室で破壊力抜群。ハーブスチームサウナも最高。湯船はどれも、万葉集で唯一詠まれた湯河原温泉の説明付きで代わり映えなし。階段を上がり眺望がない露天風呂に行く価値なし。城欄
寺島浴場東京・東向島1回★★★★狭い中で最大限の工夫がされている。サウナ室はセルフロウリュが出来て100度超えと激アツ、浴室内と脱衣所に休憩椅子がある。サウナ室は収容２名（詰めて３名　※サウナイキタイは５名になっているけど）と手狭なので、混んでるか否かの運次第。三祐酒場
南柏天然温泉 すみれ千葉・南柏1回★★★★オートロウリュ後のダクトからの熱波が、長い長い！熱い熱い！岩盤浴は発汗の美容効果を期待した意識高そう系女子とカップル中心。なし。サウナ室周りのマット洗いができる蛇口や立ちシャワーの配置、休憩椅子の多さ、十分冷たく深めの水風呂、行き届いている。金町餃子
コリドーの湯東京・新橋1回★★★★オートロウリュが頻繁で、ずっとストーブがバチバチと音を立てるサウナ室は、息苦しくなく、暗めで居心地よく、しっかり熱く、最高。サウナ室前のシャワーを湯だけで使うと激熱なので適温にしてほしい。場所柄やむなしだけど、土日は１時間でも2300円とお高め。まんてん鮨 日比谷オクロジ店
沼津お堀端 万葉の湯静岡・沼津1回★★★★小田原同様、最上段のオートロウリュは激熱、ハーブスチームはモクモク。露天の湯船間の溝に腰掛け足湯で休むのがベスポジ。サウナ室のキャパを２人用の水風呂は受け止めれないので、大差ない湯船の一つを水風呂に。値段が高く、90分コースの増設を。Bar VICTORY
舞浜ユーラシア千葉・舞浜1回★★★★ケロが香り、平日昼はほぼ貸し切り、無音、絞られた照明、中音中湿の中で、最高の12分。スチームサウナも熱めで素晴らしい。17.7度表示の水風呂は深く、存分に潜れるが、もう２度冷たいと最高。露天からTDLのビッグサンダーマウンテンでも見れると尚よし。魚三酒場　富岡店
サウナ＆カプセルミナミ学芸大東京・学芸大学1回★★★★サウナ室は熱の圧があり、汗腺が開き、小粒がびっしりではなく、大粒の汗の雫が肌に浮き、水風呂＆休憩を経て、最高にスッキリ。休憩用の２脚の椅子に行くための段差が億劫。椅子の増設をお願いしたい。60分コースを12:00前の午前中にも適用して欲しい。やぶそば 学芸大学
溝口温泉 喜楽里神奈川・武蔵新城1回★★★★金曜16:00、混んでいる。適度な湿度が発汗を促すメインサウナにヨモギが香る塩サウナ、どっちの扉を開けるかの選択が楽しい。モラルの向上を。混んでいる中、マット（ビートー板）の交換が無く、備え付けのマット（布）はビショビショで、マナーが乏しい客が散見。かとりや新城店
SAUNA&co東京・蔵前1回★★★★利用したaromaのサウナ室は丁度２人サイズの空間に対してストーブが強力なため、選べる香りのセルフロウリュをすると激アツに。サウナ室から出る際の段差と足の置き場の狭さの怖さ、浴室と休憩スペースの段差がなく水が流れ込む、シャワーの水圧の弱さ。シエロイリオ
湯吉郎愛知・名古屋1回★★★★高温の太閤サウナへは、中温の蒸気サウナからの湿度が流れ込み、逆向きは熱気が流れ込み、なんともナイスなセッティングだ。立地上望むべくもないけど、外気浴の風景が、郊外のバッティングセンターを彷彿する味わいはあるけれど、少し無味乾燥かな。杉むら
金町湯東京・金町1回★★★★サウナ室の温湿度のバランスが素晴らしい。湿度は、浴室、ストーブの上の石皿の隙間、通気口、どこからうまく循環しているのか。サウナ室は収容が４人サイズなので、時間帯やタイミングを見極めないと入れない。水風呂が、サウナ室側ではなく動線がイマイチ。深川酒場
サウナきさらづ つぼや千葉・木更津1回★★★★サウナしきじを彷彿とする、老練な地元サウナーに愛されて育まれた、サウナと水風呂と休憩を中心に据えた、空気と空間が素敵。カランの蛇口のお湯の方が火傷級に熱く初見殺し。使い放題なサウナマットの備え付けと、水風呂の水が飲めると言うことなし。宝家
SAUNA RESET Pint東京・浅草1回★★★★プライベートサウナはBluetoothで好きな音楽をサウナ室に飛ばして、寝転べて、ロウリュし放題で、水風呂にダイブできて、最高だ。館内でビールが飲めると尚よし。水風呂＆シャワー室の扉に隙間があり、シャワーの角度が悪いと外に漏れて床がびしょ濡れになる。駒形どぜう
天然温泉 柚木の郷静岡・東静岡1回★★★★ロウリュサービスのスタッフの口上が長く、ずっと団扇で室内を扇いでくれて、元々熱いサウナ室は最高のコンディションに。露天にある水風呂は、広くてそこそこ冷たいのはいいのだけど、「飲用不可」の張り紙が。静岡の立地ならば「飲める」と最高だ。文田商店本店
ヒルトップホテル東京・成増1回★★★★上段に座れば天井の低さを感じ、高低差をうまく利用した構造のサウナ室は、温湿度のバランスが素晴らしく、爽やかに汗をかける。丁度一人が存分に潜水できる蛇口から掛け流しの恐らく常温の水風呂は20度表示で、チラーで安定してもう２〜３度低いと御の字。沖縄大衆酒場 島人
湯乃市 鎌ヶ谷店千葉・鎌ヶ谷大仏1回★★★★今は無い湘南ライフタウン店の記憶通りの暖色の段数が多い広いサウナ室は熱い。死海と同じマグネシウムが多い炭酸泉が気持ちい。蒸し風呂に水が汲める桶の設置があるといい。だけど使い方によって香りが弱くなってしまうからあえて置いていないのかもしれない。立ち飲み日本酒 2。2坪
天神湯東京・京急蒲田1回★★★★サウナ室は熱苦しくなく呼吸しやすく、それでいて汗はボタボタ滴る。男女入替の１階の露天の籐椅子は、日差しがポカポカと安らぐ。温度計の表示は当てにならない。サウナ室は116度、水風呂は13度を指していたけれど、体感は95度、18度といったところか。ニーハオ本店
神田セントラルホテル東京・神田37回★★★ テレビもBGMも無く、聞こえてくるのは水風呂に注ぐ清々しい水音だけ。移動の合間に考え事やリラックスをするのに最適だ。休憩用の椅子かベンチがあると助かるけど、それも究極のコンパクトを追求したサウナ施設の味わいの一部だ。2023/4/1に閉店。樽平
矢向湯神奈川・矢向20回★★★ 地元民に愛される銭湯で演歌がBGMのサウナ室では常連による日常のトークに花が咲く。湯が深く、ジェットバスが超強力だ。鉄分が香る天然温泉の水風呂は、夏場は20度を優に超えてヌルく、チラーで温度を一定にしてもらえると最高ではある。粋酔亭鳥はな
多賀良湯神奈川・鹿島田8回★★★ 歌謡曲のBGMがかかるサウナ室は、適当な湿度で熱さの密度があり、額から汗が滴る中で、10分間、落ち着いた時間を過ごせる。銭湯のサウナとして文句無しだが、望むらくは、水風呂をもう少し冷たくして、水を動かしてほしい(←2020/2訪問時に改善!!)。ちゃんこ都
大黒湯京都・河原町8回★★★ サウナ室は120度超で、湿度がひろいサウナと比べ程よくあり、白山湯と比べ空いているのが素敵だ。水風呂が深くひんやり。なし。訪れた関西の銭湯サウナの最高峰。サウナ代込みの430円。宮川町の花街も近い祇園の中で変わらずに続きますように。喜幸
仁王門湯愛知・大須観音6回★★★ サウナ室は100度、日本地下水学会「水道水の美味しい都市３２市」で唯一の100万都市である名古屋の水風呂は清涼そのもの。なし。銭湯代440円に、サウナ代100円でタオル付き。古さの中にも清潔さを保ち、大須観音の繁華街に鎮座し続けてほしい。とんちゃん ふじ
ピース湯東京・西大井4回★★★ 歌謡曲のBGMが適音で流れる適温のサウナ室はゆったりとした時間が流れ、カラン、湯船、水風呂全てが軟水で調和している。施設や客層は銭湯のサウナとして文句無しだが、定休日（月曜）以外の休みが多いようで２回遭遇しており、事前確認が安全。炭屋五兵衛
八幡湯東京・旗の台2回★★★ J-POPと昭和歌謡が交互に流れ、90度で適湿で15分が息苦しくないサウナ室、肌を細かな泡が包む柔らかな水風呂と戯れる。なし。サウナ室や水風呂の脇にタオルをかけられ、高品質のボディソープとシャンプーにドライヤ無料、種々の風呂、行き届いている。広島流お好み焼き 秀
桜湯サウナ静岡・静岡2回★★★ 刺青禁止の貼紙に対し私以外は紋紋、１階の銭湯に水漏れするのでストーブにかけるなの注意に対し手桶を持ち込みバシャり。なし。休憩用の椅子かベンチがあると助かるけど、それも究極のコンパクトを追求したサウナ施設の味わいの一部だ。大村バー
大森湯東京・大森町2回★★★ 脳天位置の温度計が112度を指し、幻想的な照明の下、ユーミン「Hello, my friend」、槇原敬之「No.1」、沁みる。熱く１度に２曲。水風呂は悪く言えばドブ、良く言えばミントの、独特の香りで癖がある。一人、無理して二人用で風呂客も利用するので待つことも。はなれの梅林
都湯-ZEZE-滋賀・膳所2回★★★ 熱々のサウナ室はJAZZが流れ、番台にはイケメン店主が座り、行きも帰りも別の美人さんが談笑する、いい雰囲気のオシャレ銭湯。地下60mから汲み上げた井戸水100%の水風呂がもう少し冷たいと最高。（店主曰く未検査なので非推奨だが）まろやかで美味。道草
サウナカプセルアスカ東京・水道橋2回★★★ サウナ室は空いている北欧と言うと分かりやすいか。汗はじんわり、では無く、毛穴が開ききって、空襲のごとく、ボタボタと落ちる。なし。横幅が極端に狭いロッカー、一脚だけの椅子、必要最低限のシンプルな浴室、味わい深し。2021/9/10 36年の営業に幕。でん（もつ焼き／いか）
ほてい湯奈良・京終1回★★★ サウナは共に湿度十分、メインは大量の砂時計にラジオBGMが最高、半地下のスチームは蒸気むんむん、紋紋を含む客柄がよい。浴室内は清掃が行き届き見事なレイアウトなのだけど、サウナに行くのにいずれも階段の上り下りがあるのがやや煩わしい。萩原酒店
白山温泉愛知・名古屋1回★★★ 熱いドライサウナと薬草スチームに冷たい水風呂があり、銭湯だから風呂は充実、650円で入れて、名古屋駅からでも徒歩30分圏。なし。24時まで営業で名古屋に住んでたら普段高いに最高だろう。 ドライサウナの座面の奥行きがあと10cmあったら言うことなし。五條
鷲の湯神奈川・子安1回★★★ 熱をよく反射する石壁、石積みストーブ、上質のマット、中温中湿のサウナ室上段隅は至福のひと時。黒湯源泉水風呂はまろやか。水風呂があと２〜３度冷たいと言うことなし。とは言え、訪ねた銭湯No.1の風呂を擁し、サウナ代100円で、望みすぎと言うものか。諸星
アペゼ愛知・今池1回★★★ えんじ色のマットが敷かれ、カラッとした高温サウナ室上段のロウリュは気持ちいい。表示温度が倍違う水風呂の冷冷交代がナイス。なし。値上げをせずに、ウェルビーとの690円の価格の差別化が続くように。60分ではなく90分サウナコースが出来ると、尚よい。虎串
親松の湯神奈川・白楽1回★★★ サウナ室では、適切なボリュームでクリアな音で、少し古めのJ-POPなミュージックがかかり、ノリノリで時間を忘れて汗をかける。銭湯のサウナとして文句無しだが、水風呂は小さいので、混んでいる時間帯では、客の譲り合いの精神に依存することにはなる。鳥作
大黒湯京都・修学院1回★★★ 轟轟と蒸気を立てるスチームサウナの爽快感がすごいし、ドライサウナはしっかり熱いし、京都の軟水水風呂はまろやかだし、最高。京都銭湯が430円から490円に値上がりしたとはいえ、サウナ込みでワンコイン未満はやはり破格。休憩椅子があると言うことなし。千本出水 飲み処 いろは
クアパレス千葉・習志野1回★★★ 映画『MEMORY メモリー』が流れる高温と中温のサウナ室は、どちらも汗だくになり、紋紋たちの玉汗がびっしりの刺繍が箸休めだ。なし。至る所にテレビがある。水風呂も多様な湯も広い。定価100万超えシャア専用ルピナスロボでマッサージ。嗚呼、気も身も軽い。鳥照
妙法湯東京・椎名町1回★★★ ジャズが心地よく流れ、温度計110度の息苦しくない湿度のサウナ室、水深1mとバイブラを２度楽しめる水風呂、無限ループ。サウナあがりの軽井沢ビールしかり、サウナ施設として文句はないが、湯船は広くなく、銭湯に特化して利用する客はどうだろうか。南天
笠の湯京都・二条1回★★★ 110度超サウナは、遠赤外線が肌に浸透し、汗が次々滲み出て爽快。水風呂は京都銭湯お馴染みの２段目が深くライオンの蛇口。熱いサウナ室とのバランスを考えると水風呂はもう少し冷たくして欲しいが、サウナ代込みの430円でチラーは望みすぎというもの。神馬
鈴の湯神奈川・武蔵新城1回★★★ 常連の熟年者たちとBGMの演歌を静かに聴き、汗が滴る。幸せな時の流れ。水風呂は広め深めまろやかで、肌がピチピチと喜ぶ。なし。天井が高く壁画は立派で湯はなみなみ。水風呂はキンキンではないし、休憩椅子はないけれど、浴場自体がととのっている。酒場かんかん
アクアプレイス旭東京・浅草1回★★★ 115度超サウナは、乾燥ヴィヒタの香りが鼻を抜け心地いい。TVは安定の相撲だ。掛け流しの水風呂は、抜け感が気持ちいい。２階のサウナ＆水風呂のゾーンにあれば御の字だけれど、せめて１階に休憩用の椅子が数脚あれば、この上ない良施設と言える。三楽
日の出おふろセンター神奈川・東門前1回★★★ 銭湯サウナで、バス＆フェイスタオル使い放題、居心地がいいドライ＆スチームサウナ、露天に水風呂が２つ、空いている、ワンダフル。なし。あえて探せば、サウナ室を出たところにある小さな棚と別に、バスタオルを引っ掛けられると、水風呂への動線がより良くなる。とり石
The錦糸町東京・錦糸町1回★★ ★★社長夫妻が丁寧に準備をしてくれ、スカイツリーを眺めながら、サウナ、水風呂、好きな音楽を聴き、BBQしてビール飲んで寝転べる。訪問が夏だから仕方ないかもしれないけど、常温の水風呂に浮遊物があり澱んでいる。水がきれいで18度未満なら言うことなし。大衆酒場 小松
田辺温熱保養所岐阜・大垣1回★★ ★★仄暗く、薬草が香る蒸気が充満し、しきじの薬草サウナの体感1.3倍は熱く、あっという間に全身から汗が滴るむし風呂は、唯一無二。なし。浴室内の木床で放心し、持ち込んだ御所坊の浴衣を羽織り、４合瓶の酒を湯呑みで畳で飲めば、じわじわと熱が引く常温の妙。ひょうたんや
清流荘静岡・蓮台寺1回★★ ★★14時から翌11時まで、最高のホカンスを満喫できる。ケロサウナは雰囲気抜群、熱は柔らかく、ロウリュと木漏れ日の中で安らげる。スチームサウナがもう少し高温で攻めていれば最高だった。サウナ室前の水風呂は（プールのおまけの位置だけど）虫が浮いている。清流荘
ドシー五反田東京・五反田12回★★ ★セルフロウリュができ、香り良く、最上段は激熱で、尻と足にサウナマットを敷いても足の裏はたまらなく熱くなる。ロッカーが狭い。やっぱり水風呂が欲しい。温度違いの水シャワーは身体を満遍なく包んではくれず、身体の表面を部分的にしか冷やしてくれない。あなK"URA
第二久の湯東京・西大島2回★★ ★YSLやジャビットのタオルが敷かれ、こじんまり100度超えの力強いストーブの中で、My Little Loverなんかの懐メロを聞くとしみる。懐メロBGMが常連のでか声の会話でかき消されるのはご愛嬌。休憩スペースの作りは風情があるが、もう少し整備してもらえると◎。山城屋酒場
藤沢市秋葉台文化体育館神奈川・湘南台23回★★  運動後の身体をほぐし新陳代謝促進を目的にした体育館地下のサウナは、昭和59年オープンの染み付いた香りと熱の厚みがある。サウナストーブが石積みだったので、セルフロウリュを設置できたら立地も相まって、隠れ家的穴場施設になるかも。水風呂を冷たく。亀八
巣鴨湯東京・庚申塚1回★★  TVもBGMも無いボナサウナ室は、適度に湿度を含んだ分厚い熱で覆われ、ひとたび汗が出だしたら、吹き出してきて、止まらない。水風呂が残念ながら20度超え。バイブラ付きで、熱熱のサウナ室の後だけに無限に入ってられるけど、３〜４度下げて欲しいところ。大和家
八部公園プール神奈川・鵠沼海岸1回★★  サウナ室は秋葉台文化体育館と同様、年季が入った空間に、しっかりした湿度と熱の厚みがあり、汗がボタボタと落ちスッキリする。秋葉台文化体育館の様に館内にポカリスエットの自動販売機を設置して欲しい。水風呂が常温でなくって、冷たければ言う事なし。味の古久家
平田温泉愛知・高岳1回★★  入り口手前にサウナ室と水風呂、中央の湯船の両脇にカラン、奥に変わり湯、と王道の銭湯で、東海ラジオが流れるサウナ室は熱い。水風呂が１人用で狭く、常温の水風呂は、訪ねた夏では少なくともぬるく、熱いサウナ室で纏った熱が、なかなか引いてくれない。南海園
ドシー恵比寿東京・恵比寿1回★★  セルフロウリュができ、TVもBGMも無しのサウナ室は静寂そのもの。恵比寿の駅すぐで、待ち合わせの時間を潰すにはもってこい。セルフロウリュ「15分に１杯」は無謀な客に対するものだろうが物足りない。注意書きが少ない施設が、民度が高い良い施設の裏返し。とよかつ
滝の湯千葉・西船橋1回★★  暴力的な轟轟の湿度100%越えのスチームサウナは、入室して即、全身の肌が喜ぶ。水風呂はないからシャワー後に温浴で溶ける。サウナ室の座面の備え付けマットがトゲトゲして痛い。42度40度38度の湯船の一つを水風呂にしてくれればサウナ客には最高。大漁船
湯ーとぴあ くま乃ゆ東京・志村坂上1回★★  もんたよしのり「ダンシング・オールナイト」、レミオロメン「粉雪」、尾崎豊、、中島みゆき・・、たまらん。サウナ室は歌謡曲に限る。水風呂は弱いバイブラで補っているけどぬるい（永遠に入ってられるとも言える）ので、もう少し冷たいとサウナ室とのバランスが良い。左んしょう右を
錦湯東京・旗の台1回★★  サウナ室は遺産と呼べる年季ぶり。朽ちた床板、擦れた香り、滴りゆく汗。BGMはWANDSの「もっと強く君を抱きしめたなら」。染みる。水風呂もからんの水も30度くらいあろうか。ぬるすぎる。冬に訪ねれば改善しようが、もう少し冷たくないと体の火照りは取れない。呑み屋ぶち
サウナガント岐阜・岐阜6回★★★★★水質抜群、水温15度、たっぷりの深さと広さを有した濃紺丸タイルの水風呂は、それを味わうために旅行する価値がある３つ星。サウナ室の扉の建て付けと低湿度が課題だけど、貸し切り下の木のポーズの発汗でカバー可能。コロナ禍の令和２年12/21に閉店。水谷
島田蓬莱の湯静岡・島田1回★★★★★アルプス天然伏流水かけ流し＆ナノ水に、張り紙でOK!!な潜水をすると、微細な美泡に全身の毛穴が包まれてフワフワの至福の時間。たまのイベントしかロウリュサービスをしてないようだけど、立派なikiストーブがあり、湿度が少しほしい設定なのでロウリュの常設を。やぶや
宝湯栃木・宇都宮1回★★★★★飲用可と貼られた蛇口の水はぬるい水道水で、バイブラ付き水風呂に注ぐ地下水掛け流しの水は冷たく甘味があり最高にうまい。なし。420円の銭湯代にサウナ代が含まれる。常連もサウナ愛が強く、マナーがすこぶる良い。末長く続いてほしい。バー・シャモニー
ビラックス高薗静岡・浜松1回★★★★★常連曰く、赤石山からの大井川水系の地下100mの天然水の汲み上げ（至近の天竜川は60m）の水風呂は、「しきじ」よりもうまい。石積みストーブにセルフロウリュができて湿度が上がると完璧だけど、不便なアクセスの中で地元の常連がくつろぐにはこれでいい。やきとり伝兵衛
ひろいサウナ埼玉・南鳩ヶ谷1回★★★★ 冷たい水風呂のバイブラは不要派だったが、この軟水の細かいアブクが全身を包み込む水風呂は、考えを改めさせてくれた。なし。休憩用の椅子かベンチがあると助かるけど、それも究極のコンパクトを追求したサウナ施設の味わいの一部だ。北京ラーメン
木の花の湯静岡・御殿場1回★★★★★★サウナ室の２段目窓際の特等席で右を向けば、富士山がドーンとそびえる。90cmの深い水風呂、外気浴の富士山に心が静まる。サウナ室にやや甘い香り（雄琴のあがりゃんせと同じ）がして気になる。サウナ室の温度とマットの交換頻度をもう少しあげてほしい。金太郎そば
宮城湯東京・下明神8回★★★★★冬の木曜週替わりの３階。濃い客・熱・湿のサウナ室、深い11度のバイブラ水風呂、羽田発着の胴体間近、ゆりかもめ舞う外気浴。なし。サウナ室の壁が激アツ、でも、輻射熱効果が凄そう。汗を撒き散らす若者が気に触る、でも、どうでもよくなるくらい発汗が捗る。味楽
オアシス御殿場静岡・御殿場4回★★★★★湿度がやや物足りないサウナ室、深く広く冷えた水風呂、正面に富士山を裾野まで見渡せる外気浴、段々と盛り上げてくれる。サウナ室にもう少し湿度が増して、空気に熱の密度や重みが出て来ると尚よい。戸の開閉で鳥肌が立つミストサウナは温度を高く。彩味庵
湯処葛西東京・葛西1回★★★★★上段で浴びるオートロウリュがめちゃくちゃにアツい。熱の層が重なって下りてきて呼吸に合わせて何度も刺激を楽しめて最高だ。オートロウリュが１時間に１回ではなく２回だと言うこと無し。水風呂はまろやかで深く、外気浴は十分な数のチェアが置かれ、良施設。アジアンダイニングNISA
キュア国分町宮城・仙台1回★★★★★水風呂は深いため17度からぶれず、心置きなく潜れる。４段ドライサウナと寝式韓国サウナのバランス良し。清掃が行き届いている。ロウリュは13,17,20時と間隔が広く、合間に氷やおしぼりを配る割に、ストーブにかける水の量が少なく２セットだけと、物足りない。源氏
タイムズスパレスタ東京・池袋1回★★★★★氷を浮かべることも出来る冷たく深い水風呂に、外気浴・浴室内共にたっぷり置かれた椅子やソファで、心身を整えられる。オートロウリュが本格的で最中と直後は湿度が高く良いが、直前は上段でもやや物足りない。間隔を30分に１回に変更を所望。たちのみや喜平
生姜サウナ 金の亀東京・赤坂見附1回★★★★★毎時00と30分の生姜のロウリュと生の生姜エキスが溶け出した水風呂は、やんわりいい香り。休憩エリア手前の生姜水がバカうまい。温浴の生姜湯が欲しい。サウナから水風呂までが遠く、すれ違うのがギリギリなくらいに幅が狭い。カランに洗面器を設置して欲しい。 しょうが焼きBaKa
のぼり雲神奈川・横須賀中央25回★★★★水風呂は小さいながら掛け流しで体感13度で最高に冷える。緑に囲まれた露天風呂の岩に腰掛け、心地いい風が抜けて行く。サウナマット交換時間が扉に張られているとは言え、サウナ室の黄色いマットは、明るい照明の下で、前客の汗が目立つ。大衆酒場ぎんじ
湘南台温泉らく神奈川・湘南台19回★★★★サウナは湿度が中々にあり、発汗を促してくれる。水風呂は深く17度から変化無く安定。奥湯河原の湯も深く、肌に馴染む。階段、水風呂、浴槽、至る所に段差がある。特に、階段と水風呂の段差は滑りやすく、万一転ぼうものなら致命傷だ。丸美
白山湯 高辻店京都・烏丸4回★★★★水風呂が深く、ライオン２頭の口からどばどばと掛け流され、潜ると全身の毛穴を満たし、肌に吸い付いてきて心身が安らいでいく。なし。430円の銭湯価格はサウナ利用込みで混むのは仕方なし。熱いサウナに最高の水風呂に外気浴までできるのだから。亮昌
コスモプラザ赤羽東京・赤羽3回★★★★隣にぶつかりそうな洗い場、２人用の水風呂と二股ラジウム泉、低温と高温のサウナ室、必要なものだけに絞った味がある。なし。休憩用の椅子が欲しいけど、究極のコンパクトを追求したサウナ施設の味わいの一部だ。→2020/11訪問で改善を確認まるます家
湯どんぶり栄湯東京・三ノ輪3回★★★★吉原のソープ街と下町老舗居酒屋密集地帯の境界線にある。発汗が良いサウナに、水が溢れる水風呂で、心身を入れ替える場。紋紋を背負った客が目を光らせるのは心強いが、たまたまかもしれないけど、下町の図太いガキとサウナ室をすぐ出る客層が傷。丸千葉
神戸クアハウス兵庫・三宮2回★★★★神戸ウォーター六甲布引の水が、どばどば頭上の管から珍しい木造の広い水風呂に降り注ぎ、口をあけて体内に迎え入る幸せ。地元の明石商業が甲子園のベスト８で戦っている時間帯に、サウナ室のテレビを客では替えられず、旅番組を観ることに。みんみん
東名厚木健康センター神奈川・本厚木2回★★★★入り口でトングで氷を口に頬張ったら、サウナ室は最上段の隅が定位置。常時ジューと熱を発する中で徹底的に蒸し上げる。心地よい波を立てる水風呂に注ぐ岩の隙間に頭を預けるのは最高だけど、湯乃泉の他施設には無い「潜り禁止」の注意が余計。ラオシャン厚木
ステーションホステルオリエンタル３東京・上野2回★★★★１、２に比べて老舗感があり、玄人好みの設定でこじんまりしているので、混んでいるとキツそう。14:00〜提供のレモン水が激うま。平日昼に貸切で科捜研の女を観るのは最高だけどTVの大ボリュームが減点。44段の階段の上り下りがきつい。2022/3/22閉店。たる松
ウェルビー福岡福岡・中洲川端2回★★★★日本最強クラスの水温１桁（５度）、強冷水風呂が何と言っても強烈で、心臓の鼓動以外の身体の動きが、まさに止まる。手すりが事故防止かもしれないけど、市民プールの塩素消毒を連想する強冷水風呂は、水色タイルの四角い浴槽が嬉しい。ネッスンドルマ
常磐湯東京・森下2回★★★★２０２３/３のリニューアル後、施設は清潔で、サウナはしっかり熱く、水風呂はきちんと冷たく、岩や緑を望める外気浴は気持ちいい。毎時00→20→40分のオートロウリュを12時開店の一番風呂客を優遇する10→30→50分の時間割にして欲しい。田口屋酒店
スパ・アルプス富山・富山1回★★★★水風呂に注がれる立山の水をがぶ飲みできるのが何より最高。ごくごく飲んで、どんどん汗をかいて、体内の水が入れ替わっていく。サウナ室のオートロウリュの水量、または、間隔を増やして、湿度を高め、熱の厚みが増してくると、尚よい。真酒亭
ニュージャパン 梅田店大阪・梅田1回★★★★閉店したカバーナを彷彿とする。13度台の冷たい水風呂を擁する点で梅田店に軍配。温水プールに浮いていると酔いが溶ける。階段移動に疲れ、迷子になり、階の移動のスリッパ利用を忘れ、宿泊と一時利用の異なる受付に戸惑う。慣れを求めてくる。燗の美穂
湯花楽秦野神奈川・渋沢1回★★★★水風呂は深く広めで15度台で安定し、恐らく丹沢水系の水で水質はキレがよく、人工の草津の湯で足湯外気浴に繋げると爽快。セルフロウリュもアウフグース（３と７がつく日）も開始が18:00以降と遅いので、せめて土日祝には朝からの開催を希望したい。うすゆき草
久松湯東京・桜台1回★★★★混雑しており入れ替わりが多いのに、深くバイブラで拡散された水風呂の電子温度計は16度から微動だにしない。気持ちがいい。水風呂に見合うよう80度台後半のサウナ室を10度上げてほしい。それでも12分座っていれば発汗し、銭湯として申し分はない。広島焼 とし
朝日湯源泉ゆいる神奈川・浜川崎1回★★★★全国屈指と言えよう至高の水深150cm、水温13度の水風呂は、潜水推奨と相まって足先の冷えを逃がす余地は皆無だけど最高。川崎の辺鄙な場所ながらオープン１ヶ月経たない平日昼間に混んでいる。水風呂の塩素臭とサウナマットのザラザラに改善の余地。丸大ホール
五色湯東京・目白1回★★★★水風呂は水質と水温のバランスかよく、水感がめちゃくちゃ軽くて、気持ちいい。サウナ室はアチアチ。二重扉だと、尚最高だった。サウナ室は座面に奥行きが欲しい。水風呂の間口の広さが欲しい。外気浴に真正面に向かい合う席が無いよう椅子があと２脚欲しい。吉祥庵
サウナリゾートオリエンタル札幌北海道・札幌1回★★★★１時間でサクッと入るなら、ニコーリフレの半額で、水風呂は10度、サウナ室は100度、２〜３セットですすきの飲みの酔い覚まし。サウナ室の入口左側は、扉が開くつど浴室の冷気が入り込み汗が引いて不快で、北海道なら、二重扉をつけるとか工夫してほしい。北乃家
健康浴泉東京・東中野1回★★★★サウナ室はちゃんと熱く、木の香りが仄かにして、快適な瞑想時間。水風呂は柔らかな軟水のバイブラに包まれ、肌が喜んでいる。敷地面積の有効活用として致し方ないけど、休憩するために急な狭い階段を上ろうとは、私には思えない。浴室の椅子の増設を。浦野屋 やきとん てるてる
反町浴場神奈川・反町1回★★★★水風呂は冬訪問のせいか体感14度、浅く、足先を縁にあげ長く浸かれる。半露天空間は強力換気扇が空気を循環させ、心地よい。サウナ室の湿度向上と、構造からTV画面が見える席は半分以下で、いっそのことTVを廃止して、有線を流してくれた方が良い。萬新菜館
湯の華銭湯 瑞祥 松本館長野・松本1回★★★★アルプスの地下水なのか、ゆったりと広く程よい深さの水風呂の水質が最高で、じっくり身体の芯まで冷やせ、肌抜けが爽やか。水風呂について、１）飲用可だと最高、２）アプローチを短くして欲しい、３）表示温度（21度だった）は体感に反するので正確に表示を。しづか
スパジアムジャポン東京・東久留米1回★★★★デジタル温度計14度台、体感16度台の炭酸水風呂の炭酸が強力で、湯の泉の漢方薬湯の何倍も股間がヒリつく快感が超絶新鮮。東京で唯一の「平成の名水百選」の湧水使用を推しているが、セットで貼られた飲めませんのシールがガッカリ。飲めない名水とは？松華苑
おふろの王様 海老名店神奈川・かしわ台1回★★★★サウナ室は熱さはさほど感じないけど発汗が捗り、深さが嬉しい水風呂は温度計・体感共に15度で水流が無く芯から冷やしてくれる。館内の床がペタペタするので磨いて欲しい。サウナ室のマット交換時に全員外に出されるが、水風呂やサウナ室前が混むから協業に。合点くろうさぎ
信州健康ランド長野・村井1回★★★★アルプスの湧き水なのか、水質抜群で広くて深くて滝から水がドバドバの水風呂が最高だ。駿河、石和に比べ駅近なのが良い。８分に１度のオートロウリュの頻度は最高だけど、一回の水量を１.５倍にして欲しい。外気浴スペースから眺望があると満足度アップ。きはちらくはち
阪神サウナ大阪・福島1回★★★★流石老舗な水風呂は、小さいながら深くて水流があり冷たくて、芯まで冷える。特等席の外気にあたる椅子から眼下の眺めは最高。サウナ室のTVの音が割れている。センスがいいBGMがWでかかっているだけに、TVは無音にするか、消す時間を作るといかがか。花くじら
薬師湯東京・押上1回★★★★歌謡曲BGMのサウナ室はしっかり熱い。頭上から水（脳天から滴る水をごくごく！うまい！！）がドバドバ出る奥水風呂はまろやかの極み。蛇骨湯が閉店したせいか、紋紋や目つきが鋭い浅草の個性あるおじ様がサウナ室を陣取り、最初のうちは肩身が狭い感じがした。角吉
アクア・ユーカリ千葉・ユーカリが丘1回★★★★男湯はさくらの湯の日。深くて広くて勢いよくオーバーフローしている清涼な水風呂が気持ちいい。サウナ室は４段あり、乾燥してる。1300円は近くの澄流より高く、強気の設定で、1000円を切るショートコースの併設があるとナイス。サウナ室の湿度が高いといい。鰻の成瀬 佐倉ユーカリが丘店
エキチカ温泉くろしお静岡・焼津1回★★★★水曜のイベントにあたり、静岡のまろやかな水質の水風呂が10度とキンキンで肌が喜んだ。ドライサウナに休憩椅子豊富で良施設。サウナ室にもう少し湿度があるとよいけど、地元の方が定期的にゆったり過ごしに通うための、現設定の狙いも理解出来る。松乃寿司
桜館東京・池上16回★★★ 受付でもらうバスタオルを敷かないと尻が痛く、汗はけがよい、凹凸があるサウナマットが逸品。半露天にある水風呂はキンキンだ。なし。訪れた中の東京銭湯サウナの最高峰。神奈川より10円安い銭湯代460円に、格安サウナ代100円が変わらないように。滝亭
永楽湯神奈川・伊勢佐木長者町9回★★★ 水風呂は温度計通りの体感10.5度でユー鶴級にキンキン、訪ねた中の関東最強。90度の中温中湿サウナも最高。これで570円。人が多いと狭いだけに水風呂がヌルい。水風呂が広く、サウナマットがあれば言う事無しだが、混んで満足度が逆に落ちそう。焼鳥番吉
永楽湯愛知・伏見2回★★★ 名サウナ・名居酒屋揃いの栄・伏見・大須界隈において空いているのが何より嬉しい。じっとり汗をかけるサ室に、まろやかな水風呂。なし。年季を行き届いた清掃で十分に補っている。サウナ室も水風呂も２名程度のキャパなので、混んでいると往生しそうではある。大橋庵
駒の湯東京・三軒茶屋2回★★★ 一癖ある常連たちで混雑している。演歌のBGMと常連の会話でサウナ室は心地よい時間が流れ、浅目の水風呂はキンキンだ。なし。混んでいるけど、客がサウナ室でも水風呂でも譲り合いの精神を発揮している。銭湯のサウナとして文句無し。三茶 貝介
文化浴泉東京・池尻大橋1回★★★ サウナ室はJAZZが流れ、オシャレな客が多く脱衣所の共用ハンガーはさながらセレクトショップ。水風呂は13度でシャキッとする。脱衣所の休憩椅子は壁に頭をつけると扉が開くと横殴りされ危ない。サウナ室が乾燥気味でオートロウリュ頻度を20分から10分へ。長寿庵
清水湯大阪・心斎橋1回★★★ 表参道といい、心斎橋といい、清水湯が東京と大阪のど真ん中に鎮座する。水風呂が深く、肌に馴染む清らかな水質でよい。サウナマット１枚を使い回し、一時退出時は半分に折って置いとくルールはよいとして、照明が明るく床に垂れた汗が目立つ。あべとん
清春湯東京・中野新橋1回★★★ 発汗は凄いけど、温度と湿度のバランスがよく息苦しさがまるでなく15分は過ごせるサウナ室に、キンキンの水風呂で肌が締まる。なし。とは言え、立ちシャワーをして飛沫を振りまく爺さんがおり、迷惑している客と目配せをして哀しんだのはたまたまの愛嬌なのか。たき川
あけぼの湯神奈川・川崎1回★★★ サウナ室は精神と時の部屋の如く、客と時間が刻んだ朽ちと、清廉さの共存。立ちシャワーから十分な広さ冷たさの水風呂への導線。なし。古いけど清潔で、ガツンと熱いけどホクホクと芯からあったまる湯を有し、サウナ施設としてみても、銭湯としてみても、最高だ。やまみ食堂
ステーションホステルオリエンタル１東京・上野1回★★★ 東京での昼飲みの横綱・上野でのハシゴ酒の箸休めに90分800円がどハマりする。14度の冷たい水風呂で醒まして次の酒場へ。１脚の休憩椅子を、せめて３脚に増やして欲しい。オートロウリュはありがたいが、アロマの香りか、噴出量を増やして欲しいところ。珍ケ軒
改良湯東京・恵比寿1回★★★ 定員６名のサウナ室はしっとりBGMが流れ、混んでいるけど客は大人の振る舞い。14度台の水風呂は譲り合いの心で満ちている。炭酸泉は泡が多く最高だけど、毛髪が浮く。水風呂も然り。水風呂前の休憩椅子のスペースが窮屈。詰め込み過ぎの感があり。さいき
サウナサンデッキ東京・高円寺1回★★★ 水風呂に頭上から注ぐ水は、ドシー五反田のウォームピラーの冷水シャワーに似て、首まで水風呂に浸かっている分、当然気持ちいい。体感25度のサウナトーホーを彷彿とするバイブラが最高なだけに、温度差をつけて水風呂の温度をあと２〜３度下げてくれると最高。うなぎ いろは亭
ヌーランドさがみ湯東京・蒲田1回★★★ 水風呂は９度でバイブラ付きで、サウナ室で体に纏った熱がすぐに剥がされ、抜群に冷える。客の大半が地元の年寄りで心配になる。冷たい水風呂の回転は早いけど、天井が高いサウナ室は長居してじっくり汗をかくセッティングで回転が悪く、待ちが発生することも。もつ焼きでん 蒲田店
横須賀温泉 湯楽の里神奈川・馬堀海岸1回★★★★★ドライもスチーム塩サウナも一度汗が出ると止まらない設定で好感。眼前に東京湾が悠然と広がる露天風呂は関東一の休憩処。水風呂にやや塩素臭があり意識をもっていかれる。サウナ室のマット交換の頻度が低く、マットの色と素材のせいで前客の汗が目立つ。酒のデパート ヒトモト
JFA夢フィールド　幕張温泉 湯楽の里千葉・海浜幕張1回★★★★★露天の東京湾一望のロケーションが最高。スカイツリー、東京タワー、ディズニーランド、見上げれば夕焼け雲に三日月が浮かんでる。混んでいる。上段の３席に運よく座れても、蒸し上がるまで10分以上かかり、下段組の回転が悪い。温度か湿度を上げて欲しい。まるは極 西船橋店
名水はだの 富士見の湯神奈川・秦野1回★★★★★胸から上を駐車場スペースに晒す外気浴スペースからは、富士山に加え、表丹沢（大山、ヤビツ峠、そして塔ノ岳）が一望できる。名水百選総選挙「おいしさが素晴らしい水部門」全国１位を前面に、水風呂の水を大々的に飲用可と胸を張る気概が欲しいところ。秦野BASE
ルーマプラザ京都・祇園四条6回★★★★屋上の外気浴スペースで古都・京都の風を浴びて眺める景色が最高。他は全体的にバランスはよいが、特筆すべき良さは無い。ジャグジー風の水風呂は、足場がゴツゴツするのに泡は出ず、複数人入りづらい構造なので、普通の形状にして広げて欲しい。百錬（たつみの２階）
おふろの王様 高座渋谷駅前店神奈川・高座渋谷4回★★★★サウナ室はメトス社ikiストーブに、約20分頻度でオートロウリュがあり湿度良好。当施設の主菜は丹沢を一望する外気浴だ。浴室と外気スペースの移動で扉を２度開けるのが億劫。外気スペースの柵がもう少し低い（以前より上がった気がする）と最高。とんてんとん
用宗みなと温泉静岡・用宗3回★★★★浴室内の整備が妙齢の赤いＴシャツを着たスタイル抜群の女性で興奮する。露天スペースの敷居は低く、眼前に港が広がる。サウナしきじと同じ安倍川水系の地下水を、チラーで15度に冷やしているのだけど、対流がなく飲めないので物足りない。West Coast Brewing
海辺の湯 久里浜店神奈川・京急久里浜2回★★★★久里浜港（の駐車場）に、全裸で３Fから見下ろし、時折風が抜けていく開放感が、はるばる来た対価として、十分に応えてくれる。体感１８度の水風呂があと２〜３度低いと最高。２Fの食事・休憩処の凍結ビールは、割高で、ビールらしさがないので、お勧めしない。十八番
いずみの湯静岡・湯河原1回★★★★80度の程よい湿度のサウナ室は息苦しさが皆無で、15分汗をぽたりぽたり。露天で木々を見ながらゴロ寝すれば、湯気と共に昇天。なし。露天風呂は最高。水風呂が最初塩素臭を感じたが、万葉集に唯一詠まれる名湯・湯河原の湯の弱食塩泉の香りなのだろう。味処葵
潮騒の湯茨城・大洗1回★★★★大海原の上を行く室屋義秀氏のエアショーを眺めながら、柵が低い駐車場から丸見えの開放感の中、潮風が火照った肌を撫でる。水風呂が２人用で狭く、ぬるく、サウナ客だけでなくちびっ子を含む風呂客も使うため、待ちが発生する。敷地は広いのだから増設を。寿々翔
みたすの湯三重・伊勢市1回★★★★サウナ室はじっくり汗をかけ、水風呂は程よく冷たく深く、スーパー銭湯として高水準。伊勢の神聖な風吹く外気浴が白眉だ。仕切り、つまり扉が多く、しかも手動で最後まで閉めないといけないので、ことの外に力を使い、動線の移動中に休まらない。一月家
和の湯静岡・袋井1回★★★★露天に広大な庭が広がり、サウナ室や水風呂や温浴が点在。場所柄ほぼ地元客だろう。ゆったりと時が流れる。電気風呂が多い。低温の方のサウナは水風呂から遠く、温浴せずに外気浴の後に入ると鳥肌が立つ。地元民が世間話をするにはいいのだろう。エコパスタジアム(ラグビーW杯観戦中のビール)
両国湯屋江戸遊東京・両国1回★★★★客層は若く、相撲の街と対照的に細身で、館内は綺麗で、全体的にスタイリッシュだ。半外気浴エリアの椅子の座り心地が抜群。毎時2回のオートロウリュにアロマを使い、天井が高い分、注入量を増やして欲しい。水風呂奥の深いエリアにバイブラがあると尚よし。山利喜
新千歳空港温泉北海道・新千歳空港1回★★★★外気浴の柵の前に立って首を出せば、だだっ広い駐車場と空港の飛行機が眺められて壮観。フライトの待ち時間に絶好の施設だ。なし。水風呂がもう少し冷たく広く、サウナ室のマット交換の頻度が上がり、サウナ室と水風呂の距離が近いに越したことはないけど。ヴァルハラ
湯乃市 藤沢柄沢店神奈川・藤沢1回★★★★以前は湘南ライフタウン店もあり2017年の11/30に閉店した。サウナ室はその記憶の印象が残り明るくTVのボリュームが大きい。なし。薬草スチーム塩サウナが空いていて熱くてナイス、水風呂は16度台キープで広々、休憩椅子も屋内外にたっぷりでナイス。はま吉
MITO SAUNA KOTO茨城・水戸1回★★★★地方都市の開放感抜群のどこが寂しい屋上で、Bluetoothスピーカーで音楽を流し、ビールを飲み、まったりとした時間が流れる。屋上に行くまでの脱衣会が、不気味なほどにだだっ広く、温浴風呂やサウナ室をもう一つ作るなど工夫ができなかったものかと思う。割烹寿司 かぶと
大垣コロナワールド岐阜・大垣1回★★★★中温中湿の発汗が良いサウナ室、備長炭が敷かれた水風呂、出色は、露天風呂の真ん中で仰向けに空を見上げる休憩スペース。なし。大垣は名水に加え、名サウナの街だ。コロナ禍でもここコロナワールドは地元民に愛され、サウナ室には世間話に花が咲く。恵比寿藁家
HARE-TABI SAUNA神奈川・石川町1回★★★★インフィニティチェアを含むたっぷりの休憩椅子に、天井の複数の扇風機から注がれるそよ風が心地よく、久々に内気浴で寝れた。サウナ・水風呂・休憩の他に、温浴と座れるカランが大事なんだと再認識。全体的にサウナ特化で狭く２時間3000円は満足感が低い。 萬里
天然温泉 海辺の湯千葉・浜金谷1回★★★★久里浜から東京湾をフェリーで渡り、１日3本のバスに乗り到着。サウナ室と水風呂は普通だけど、大海原の大パノラマの休憩が最高。なし。サウナ専門店としてだと物足りないけど、海辺の観光スポットの一部がサウナだと捉えれれば、ゆっくり過ごせバランスがいい。さとみ寿司
湯快爽快ちがさき神奈川・北茅ヶ崎75回★★★サウナ上がりに飲む、200リットルの巨大タンクを工場から直送した新鮮なサッポロ生ビール黒ラベルは、大ジョッキでもすぐ空になる。2019/2→2020/5で、コロナ禍休業期間にサウナ室は木が張り替えられ香り、温度、湿度共に向上、水風呂は17度前後で安定。のんち
ニューシティー神奈川・桜木町24回★★★野毛やウインズ横浜からのアクセスが良好で、サウナ室の上段の角に陣取って見るテレビは、気分転換や時間繋ぎもってこいだ。水風呂が塩素とは違うおかしな臭いがすることがある。夏はぬるい。掛け流して清潔さを保って欲しい。2021/3/1をもって閉店。イタリーノ
すえひろ湯東京・大井町16回★★★金春湯同様、受付で借りるサウナマットを敷き無音の中で目を瞑り、熱の密度に包まれて、瞑想に最適な時。休憩椅子７脚で飛ぶ。金春湯の姉妹店。細長のサウナ室は、奥に行くと出入りがしづらい、水風呂がぬるい（バイブラでカバー）点は、マイナスポイントだ。牡蠣入レ時／鳥勝
サウナ＆カプセル フジ栄愛知・栄6回★★★90度のサウナ室、19度の水風呂の温度計は、偽りに違いない。サウナ室は歩けぬほどに熱く、水風呂はしびれるほどに冷たい。なし。でかいプールに浮かぶと、ニュージャパンのスパプラザが思い起こされる。スパ施設として揺るぎない安定感を誇る。酒津屋中店
ウェルビー名駅愛知・名古屋6回★★★新幹線で帰路に着く前に１時間でサクッと入るのが、じっくりと入りたいウェルビー他店との差別化ができ、価格的にもうまい使い方。水風呂は一番広いが、しきじやスパアルプスを彷彿とする降り注ぐ滝を含め、ウェルビー他店の二番煎じ感があり、何か足りない。大甚
ホテルジョイ東京・葛西6回★★★丁度カップルが入れるサウナ室(10部屋ある!!)は、メトス製110度超えで、水着いらず混浴で、休憩はラブホテルだからお手の物。夏でもチラーで冷たい水が出れば満点。ただ、近くのローソンからロックアイスを持ち込みジャグジーボタンを押せばしっかり冷える。割烹 丸とし
OYUGIWA神奈川・門沢橋4回★★★中温中湿でじっくりと汗をかけるサウナ室、深さがありマイルドな長居しがちな水風呂、休憩椅子が多く、優良スーパー銭湯。露天スペースの青の美泡壺湯を水風呂にしてほしい。泡の細かさと包み込む感じが"ひろいサウナ"を彷彿とさせるに違いない。TRATTORIA MOKICHI
ステーションホステルオリエンタル２東京・上野3回★★★104,5度のドライなサウナ室のIKIストーブに、ロウリュでアロマ水をかけて大団扇で湿度を拡散した時の破壊力たるや、過去一だ。なし。オリエンタル１と比べると、客層も、混み具合も、設備面も、一枚づつ私好みになってるにも関わらず、価格は同じ90分800円。大林酒場
五香湯京都・大宮3回★★★番台が最強の可愛い系京美人で、言葉遣い良し、受付で最高にほっこりする。２フロアの広大なスペースに風呂もサウナも盛り沢山。硬水の張り紙が多いけど、京都の水と言えば軟水が一般的なわけで、どういう由来かも記して欲しい（ググれってことかな）ところ。立ち飲み庶民
寿湯東京・上野3回★★★高温のボナとスチーム塩サウナ、水風呂は露天と洞窟状のバイブラの２カ所、ボディソープとシャンプーを完備しており、隙がない。なし。混んでいるけど、客がサウナ室でも休憩椅子でも譲り合いの精神を発揮し秩序が保たれてる。銭湯のサウナとして文句無し。旬采酒場稲成屋
黄金湯東京・錦糸町2回★★★近くの両国江戸遊同様、若者で混んでいる。サウナゾーンの水風呂→風呂ゾーンの水風呂の冷冷交代浴後に、脇の一脚で休まる。昔のAKB48劇場のような入館時に腕にまくテープが、切れそうでハラハラし、そもそも鬱陶しい。水風呂の最後の段差が見えづらい。ヴェヌス サウス インディアン ダイニング
おふろの国神奈川・尻手2回★★★「ねーねーねー！ぱーぱーぱー！」のロウリュはテンションが高く、向き不向きある（私は苦手）だろうが、熱波師の仕事っぷりはプロ。施設内のバランスはいいが、すぐ近くのユーランド鶴見と比べると、メリハリが無く、物足りなさが残る。裸将棋は相手がいれば魅力的。新川屋酒店
COCOFURO ますの湯東京・久が原2回★★★サウナ室は100度超え、壺水風呂は黒湯の17度の源泉掛け流し、椅子やベンチを完備しているが、どれもコンパクトで混んでいる。サウナ代が銭湯代に含まれ、上段詰めて３席のサウナ室と１人用水風呂は、タイミングを計らないと待つ。壺水風呂をもう１つ増設を。錦
湯快爽快ざま神奈川・小田急相模原2回★★★私が訪れた中で最大５段を誇るサウナ室最上段で熱し、水風呂で冷やし、源泉掛け流しの冬は体感３０度の露天風呂で寛げる。14.8度表示の水風呂の体感は17.5度程だが、長く入れば気道から十分に冷え、問題ない。露天から丹沢や富士が望めると嬉しい。珍楽
ザ・グランドスパ南大門栃木・宇都宮2回★★★温度差を誇るサウナ室、２種類の温度・深さの水風呂、ぬくいプール、湯船たち、高い天井、全てにおいてだだっ広く、余裕がある。ヨモギのミストサウナは、香りはいいのだけれども、温度も湿度も物足りず寧ろ寒気を覚え、消化不良を起こす付け合わせのようだ。庄助
ふくろうの湯和歌山・和歌山2回★★★サウナは温湿度のバランスよく汗腺が喜び、水風呂はぬるめだけど水質の良さで肌が喜び、程よく配された椅子に座り血管が喜ぶ。なし。濃度が濃いことを実感できる源泉掛け流しの温泉も素晴らしく、和歌山の繁華街ぶらくり丁へのアクセスが抜群で０次会に最適。千里十里
武蔵小山温泉 清水湯東京・武蔵小山2回★★★中温中湿のサウナ室で肌に浮かべた汗の玉をかけ湯で流した後は、黒湯源泉のバイブラ水風呂にいつまでも潜っていられる。混雑している中で、水風呂がぬるめでサウナに入らずとも温冷交代浴で長居をする客が多いので、広くするかもっと冷やして欲しい。穂のか
アーバンスパ神奈川・本厚木2回★★★サウナ錦糸町ばりの無骨な水シャワーが嬉しい。湿度100%を謳うミストサウナは視界が１メートル未満で木のポーズもおぼつかない。ドライサウナはオートかセルフロウリュ、ミストサウナは40度を55度に上げてもらうと、神奈川最高施設になるポテンシャルはある。おひさま
SAUNA XX 目黒駅前店東京・目黒2回★★★サウナ室のセルフロウリュのアロマの香（ジンジャーだろか）が好み。ストーブを中心にし、客が下に見下ろすレイアウトが洒落ている。サウナマットの湿気が尻に伝わり気になる。温浴槽が欲しい。サウナ室もシャワーブースの床も水捌けが悪い。水風呂に澱みあり。龍門
富士見湯東京・中延2回★★★銭湯サウナで1500円は高い。サウナは熱く100度、水風呂は深く13度。ござに仰向けになって目を瞑れば、血流の音だけの世界。サウナ室を出た後のシャワーの水圧が弱く、止まるまでの時間が長く（水音がうるさい）、休憩スペースの温度が低いのが難点だ。 かずさ
ゆープラザ若宮千葉・市川1回★★★サウナ室のTVで常連の熟練たちと観る相撲は、銭湯の醍醐味。浴室の休憩椅子からも別TVで観れる。水風呂は悠々二人サイズ。紋紋が上段のTVポジをサウナマット敷きっぱなしで占拠し、水風呂は頭から潜水のやんちゃぶり。常連に支えられており、仕方ない。元祖 参佰宴 船橋仲通り店
アクアガーデン栄湯東京・四ツ木1回★★★銭湯サウナには珍しい、３分周期のオートロウリュがあるロッキーサウナ、水風呂には小さな滝、外気浴には７脚の椅子があり、いい。サウナ室は１０人くらい座れるけどTVがまともに観れるのは３席。入浴券＋サウナ券＝８００円、銭湯回数券＋サウナ券＝940円の矛盾。丸好酒場
徳の湯神奈川・東白楽1回★★★温度計表示のサウナ室115度、水風呂８度は疑わしい。水風呂の体感はバイブラも相まって６月に訪ねて17度程度でまずまず。備長炭入りを謳った水風呂の塩素臭を抑制し、黄色のマットに汗が目立つ眩しいサウナ室の照明を落としてもらえると、ありがたい。和酒バル醇
新生湯東京・旗の台1回★★★銭湯のワンダーランドだ。高濃度炭酸泉、洞窟露天、歩行風呂、地下天然水のバイブラ付水風呂。サウナ室は熱々で、混み混みだ。サウナ室のテレビのボリュームがもう少し大きくてクリアで、水風呂の奥行きがもう少しあって冷えていて、空いていれば、言うことなし。舟武
小山やすらぎの湯栃木・小山1回★★★ドライサウナ室はTVが２つで死角なし、漢方スチームサウナは香りよし、塩サウナの塩はサラサラではなく、３サウナはまずまず熱い。YUKALA SPA&SAUNA OYAMAから歩いて30分ほどの距離で、似ているが、こちらの施設の方が活気と熱気が少し上回っている。鈴木食堂
草津湯東京・矢口渡1回★★★サウナ室は常連が談笑し、テレビのお笑い芸人の小ボケに微笑し、しっかり汗がかける。銭湯代にサウナ料金が含まれコスパ最高。こじんまりした外気浴スペースがあり落ち着けるが、尻が滑りやすい形状なので、滑り止めの仕掛けがあると最高だ。喫茶よしの
百観音温泉埼玉・東鷲宮1回★★★46.7度の風呂が激アツ。サウナ10分直後にトライしたけど10秒でＵターンだ。 炭酸泉も地下水掛け流しの水風呂も無限に入れる。なし。温浴メインながら、サウナも水風呂も箸休め以上のクオリティで、清掃が行き届き、湯治気分で長時間気持ちよく滞在できる。串かつ 元貴
羽衣湯東京・西新宿五丁目1回★★★偶数日と奇数日の男女入れ替えで奇数日の90度の塩スチームサウナに入る。しっかり熱い。休憩所、脱衣所、至る所にTVがある。銭湯で浴室内に休憩専用スペースがあるのが凄い。残念ながらたまたまゴーゴーといびきをかくオヤジが寝てたのは運が悪かった。IRISH PUB Peter Cole 西新宿本店
湯けむりの庄 宮前平神奈川・宮前平1回★★★とても混雑している。サウナ室は最初ぬるく感じるが、中温中湿でそれなりに汗をかける。水風呂は深くぬるめで、長く入れる。なし。スーパー銭湯としては施設が充実しバランスがいいため。但しサウナが目的だと、混雑も相まって、何か物足りなさが残る。玉井西口店
Smart Stay SHIZUKU上野駅前東京・上野1回★★★サウナ激戦区上野に後発でオープンしただけあって、新しく綺麗で、空いている前提で、サウナ室も水風呂も休憩も隙も滞りもない。白湯のバイブラの轟音がサウナ室で気になる。水風呂の温度計＋２＝体感はいいとして、ゆったり一人用で狭く、混んでいるときつい。大統領本店
江の島アイランドスパ神奈川・江ノ島1回★★★サウナ室の座面に立てば茅ヶ崎方面の海と岸が望め、柔らかな日差しと音楽の中で、汗がポタポタと滴り、リフレッシュ効果が高い。サウナ室は立たずに海が望めるといい。水風呂や炭酸泉からも同様に中腰が必要。木の休憩椅子が尻が痛くなる形状なのが残念。盛華園
梅の湯東京・田端1回★★★サウナ代が別途かからず、銭湯代470円（回数券の場合）で入れるのが素敵だ。水風呂は蛇口をひねれば、水の勢いがものすごい。L字型のサウナ室は短い辺の直角側が、同席の他の３人に譲り合いの精神（黙浴よりよほど大事）がなく足をおっ広げられていると窮屈。北珍
港北天然温泉ゆったりCOco神奈川・センター北1回★★★オートロウリュ付きストーブを挟んでテレビエリアと静かなエリアに分かれていて、ウェルビー栄を思い出す。汗がじっとり滲む設定だ。オートロウリュの一度の水量か頻度を増やす。足湯スチームサウナの天井を低くして、二重扉にする。水風呂の間口を広げる。川よし
鶴の湯東京・船堀1回★★★黒湯の水風呂は広め深めで冷える。露天の休憩椅子は、花が生けられ、湯船からのオーバーフローで足裏があたたかな点がナイス。なし。黒湯の風呂はサウナ前の下茹でに丁度よく、サウナ抜きの銭湯単体でも一級。サウナ室上段の奥行きと湿度があれば最高。大衆酒場カネス
湯屋敷孝楽埼玉・北浦和1回★★★満天の湯の系列なのだろう。イズネスのサウナストーブの30分おきのオートロウリュ（マイルド・ストロング）、ミントの水風呂、安定感。満天の湯より混んでて、サウナ室のサイズの割に水風呂が狭く待ちがあり、外気浴の休憩椅子や寝そべり処が少なく、くつろげない。志げる
あけぼの湯東京・船堀1回★★★２階のメインのサウナ室はドライながら、砂時計の２回目が落ち切る頃には汗がボタボタ。スチームはフィーバータイムが長くアチアチ。２階の浴室内にトイレがあるのが珍しく、衛生面が気になったけど気になる匂いなし。水風呂も温風呂も広く、銭湯利用としても満足。大衆居酒屋 伊勢周
センター南温泉 湯もみの里神奈川・センター南1回★★★スーパー銭湯はサウナ客以外の風呂客（特に子供）も水風呂を使うから、水風呂がそこそこ冷たくて滞りなくて広いのはありがたい。サウナ施設として見て、近場の港北天然温泉ゆったりCOco(ココ)より250円割高で、休日に1540円する価値は見いだせなかった。せんざん 相模原店
sauna life design東京・王子1回★★★サウナ室は選べるアロマの金木犀の甘い香りのロウリュを前提にすれば、発汗できる。休憩は窓を開けて木漏れ日の中、いいひととき。サウナ室は174cmの男性が寝転ぶにはきつく湾曲部で背中が痛い。制限時間があるから、パワーがないReFaは置かないでほしい。菜々香
極楽湯 横浜芹が小谷店神奈川・東戸塚1回★★★極楽湯十八番の炭酸泉が、露天の黒湯バージョンで、いくらでも入っていられる。サウナ、水風呂、外気浴はスーパー銭湯のごく標準。なし。黒湯は混んでいる時に入ろうとすると、先客に触れないように細心の注意が必要で、喚起できる仕組みが作れないだろうか。いたずらや
極楽湯 千葉稲毛店千葉・稲毛1回★★★施設は極楽湯デフォの大安定。ドライサウナ、スチーム塩サウナ、水風呂、炭酸泉、水素風呂、外気浴、どれも満足度がそれなり。他の極楽湯同様、受け付けから脱衣所の入り口までがとても遠い。途中の食堂やマッサージ処などに立ち寄らせたい意図だろうが。三代目麺処まるは極
トーセイホテル ココネ築地銀座プレミア東京・築地市場1回★★★2023/9/1オープンで綺麗。サウナ、水風呂、休憩椅子４脚、漫画が揃う休憩所とバランスがいい。シャンプーの泡立ちが凄くいい。休憩所でビールが飲めるといい。水風呂に注がれる水が常温で温度が上がるので冷やして欲しい。支払いに現金以外を使いたい。TAKOBIVA
湯けむりの庄 綱島神奈川・綱島1回★★★家族連れやお年寄りで人気の施設。露天の炭酸琥珀湯が秀逸だ。うちわを使ったロウリュイベントの熱波は控えめで物足りない。なし。スーパー銭湯としては施設が充実しバランスがいいため。但しサウナが目的だと、混雑も相まって、何か物足りなさが残る。下田商店
前野原温泉 さやの湯処東京・志村坂上1回★★★サウナ室のマットは前の人の湿り気を感じさせず、最上段の背もたれの木は背中を押し当てても熱くなく（側面の壁は激熱）、秀逸。外気浴は頭をもたれかけさせる椅子を設定して欲しい。水風呂はアスティルのような常時壁伝いに水を流すようにして欲しい。ボンディ・アルカディア
天然温泉 湯舞音 袖ヶ浦店千葉・袖ヶ浦1回★★★新しい施設で、露天のデッキチェアの数が圧巻で、悠々と休憩で寛げるのはよき。水風呂は15度切りで深めでシャキッとできる。毎時０分開始のオートロウリュを３０分おきにしてくれると、サウナ室の湿度も保たれて尚よし。露天の湯の脇に虫取り網の設置を希望。回転寿司やまと
レインボー新小岩店東京・新小岩1回★★★最上段は熱の厚みがどっしりと熱い。逆に客５名に熱波師２名のロウリュ中は、湿度を上げ団扇で扇がれ涼しく感じて面白い。18度と25度の水風呂を、シングルと18度の発想ではなく、サウナ室とのバランスから、14度と25度の設定にしてもらいところ。はむら
太平のゆ なんば店大阪・大国町1回★★★脱衣所から浴室内へ入ると湯気で覆われ幻想的だ。サウナは左右のストーブからしっかり熱され、水風呂は深く15度程で丁度いい。なし。スーパー銭湯としては風呂数が多く充実しバランスがいい。但しサウナが目的だと、混雑も相まって、何か物足りなさが残る。忠右エ門
ゆ家 和ごころ 吉の湯東京・永福町1回★★★最寄駅から徒歩20分以上とめちゃくちゃ不便ながら、日曜の14時半に訪問して30分待ち。施設は地元にあればちょっといいくらい。サウナ室の各段の奥行きがもう少し欲しい。水風呂のミント感が無色で微臭で中途半端。休憩椅子にかけ水できる湯舟が遠い。バナナライフ杉並成田東店
RAKU SPA鶴見神奈川・鶴見市場1回★★★水風呂がなんと炭酸入りで、張り紙が無いので遠慮なく頭から潜ると、全身泡に包まれ、顔面や股間がヒンヤリ・ヒリヒリする新感覚。サウナ室は、音楽とテレビのダブルのBGMが煩く、天井が高く、オートロウリュが短く、轟音の自動の空気拡散がまるで効かない。かねイシ
YUKALA SPA&SAUNA OYAMA栃木・小山1回★★★サウナ室は、歴史が紡いだ重厚な香り、平日朝のオヤジたちの玉汗、轟々と音を立てるストーブ、なかなか熱い。水風呂はまろやか。塩サウナはぬるすぎて入る価値はない。良くも悪くも地方の健康ランドで、良く言えばゆったり、悪く言えば間の抜けた空間である。和がや
アクアガーデン三越湯東京・白金高輪1回★★★客は地元の高輪や広尾や三田の紳士だけ（だろう）、静かな貫禄と手入れされた肌の艶が十分で、金持ちオーラが滲み出ている。紳士が中心の（はず）のサウナにしては、注意書きが多すぎて景観を損ねている。水風呂は２段目が急な段差で深くなるので注意。和田鮨
なにわ健康ランド湯〜トピア大阪・河内永和1回★★★サウナ室が、寝転びスペースや、独り瞑想サウナルームなど、ウェルビーをリスペクトしていると思わせる工夫がされている。サウナ室がもう少し湿度が高いと最高。AM4:00-5:30が清掃で、始発に乗りたい客が朝風呂に入れるよう時間調整を望む。空 鶴橋総本店
テルマー湯 新宿店東京・新宿1回★★★闇営業騒動の吉本興業の東京本部至近。大理石調の淡い白で統一された浴室は広々。水風呂の唐辛子が塩素臭を抑えている。歌舞伎町という場所柄もあり値段が高めで、一通りの設備が及第点ではあるが、コレと言ったとんがった魅力が無いのが残念。イーグル
ユーランド緑神奈川・十日市場1回★★★ドライサウナ、ミストサウナ、水風呂、外気浴スペースに、趣向を凝らした種々の風呂を楽しめる。スーパー銭湯の見本のバランス。サウナが目当てだと、ユーランド鶴見の後塵を拝した感を拭えない。鶴見にはないミストサウナがもう少し高温だと報われる。登龍門
ニュー小岩 310東京・小岩1回★★★TV前はストーブから遠く15分のんびり、ストーブ脇のひな壇上段は10分瞑想に適す。水風呂（特に筒の吹き出し口）は、キンキンだ。サウナ室はもう少し湿度か熱の濃度（厚み）が欲しい。空いている時に寝れるので、サウナ室の席に奥行きがもう少しあると尚よし。末吉や
はだの・湯河原温泉 万葉の湯神奈川・秦野1回★★★最上段で受けるメトス社イズネスのオートロウリュの破壊力はなかなか。若い娘さんペアのマット交換はいとおしさが胸をつき、よし。黄土サウナは名ばかりで、壁面に黄土は使われておらず、輻射熱と湿気は皆無で、入る価値なし。水風呂があと3度冷たければ、よし。藤之家
稲城天然温泉 季乃彩東京・南多摩1回★★★ヴィクトリアマイルのソダシ観戦の東京競馬場行を兼ね。森乃彩、すみれと同じ楽久屋プロデュースだけど普通のスーパー銭湯施設。ドライサウナはサウナマットに汗が染みているので交換の頻度を上げて欲しい。水風呂は無駄な空間が多く４人限度で混雑しがち。東京競馬場
金の湯新潟・新潟1回★★★高湿・適温のサウナはスチームの中では発汗が捗る方、露天の水風呂は水質よく、肌から湯気が立ち上る冬の新潟の外気浴は最高。銭湯のサウナとして文句無し。サウナ室に４個ある砂時計に時間の記載があるとよい。体感では１分(黄)、３分×２、５分(青)だろうか。案山子
浅田湯神奈川・小田栄1回★★★土日は朝７時から。浴室は静謐で広々。湯もサウナも清潔で熱い。水風呂は冷えて円やか。不感温度のプールでぷかぷか交代浴。なし。銭湯代にサウナ利用込みがありがたい。強いて言えば、サウナ室と水風呂の間に湯で汗を流せる場所があれば言うことなし。丸一食堂
sauna OOO東京・東日本橋1回★★★バスタオルを敷いて２人でクロスして寝そべって、セルフロウリュをすれば、蒸気がゆっくりと降りてきて、肌全体に玉汗が浮かぶ。三角の部屋。10分おきに１回２杯のセルフロウリュでは全く物足りず、畳に染みついた汗臭さは紛らせられない。温浴風呂が欲しい。BAL 719 NAIKU
天然温泉 平和島神奈川・大森海岸1回★★★座る位置で４種類の岩盤が楽しめ、シャワーで床ロウリュし放題のスチームサウナから、休憩挟んで炭酸泉が、発汗が止まらず爽快。水風呂の塩素臭の改善とボタンを押して頭上から降るシャワーの水量を多く冷たく。7時間2300円の他に2時間1500円コースを。満福
大谷田温泉 明神の湯東京・亀有1回★★★サウナと水風呂は並。風呂と外気浴はいい。露天スペースは抜け殻のようなオヤジと兄さんが、ボケっーとしてる幸せな平日の昼間。バランスよく可もなく不可も無くで、サウナはもう少し熱く、水風呂はもう少し冷たく、外気浴の寝椅子はもう少し多ければ、ナイス。江戸っ子
湯の郷かずさ千葉・木更津1回★★★つぼやから木更津駅に向かい散歩中に発見。千葉県唯一平成の名水百選に選ばれた久留里の名水を売りにした水風呂にお風呂。水風呂に「弱アルカリ」の張り紙があったけど、「久留里の名水」で勝負しているなら余計。水飲み場の「久留里の名水」はぬるい。SLつけ麺
狛江湯東京・狛江1回★★★サウナ室の座面の奥行きの広さは好感だけど、立派なストーブとオートロウリュ装置の割に湿度が低いのが残念。水風呂は冷たい。休憩椅子を流すシャワーのくるくるのホースが、触れてもいないのに、時折ビクンビクンとするのが気持ち悪い。そして、混んでいる。SIDE STAND
竜泉寺の湯 鶴ヶ峰店神奈川・鶴ヶ峰1回★★★入浴650円にオロポ290円の1000円で釣りが来る手頃さ、水風呂は秒で瓦解氷消するぬるさだけど氷を投入する気配り、が良い。なし。それ故、黄土感も湿度もあまりないけど十分熱い高音サウナに、塩サウナ、水風呂、露天のチェア、どこもかしこも混んでいる。大龍飯店
アクア東中野東京・東中野1回★★★サウナ室も水風呂も銭湯としては広く、クールダウンして淵に腰掛けて寛げる15mほどのプールがあって、混雑が気にならない。なし。銭湯のサウナとしてはハンドタオル50円を付けると1000円超えて高めだが、日替わりの露天風呂の質も高く、満足度が高い。十割蕎麦製麺所 天晴酒場
かもきみの湯奈良・御所1回★★★水風呂は奈良南部に共通の？（カンデオホテルズ奈良橿原もそうだった）足湯形状で、肩まで浸かりづらい。サウナ室は乾燥している。露天のミストサウナはソルトがちゃんとしてるだけに、設定温度を上げて発汗を促して肌に乗せた塩が十分に溶けるようにして欲しい。十津川温泉 湖泉閣吉乃屋
レックスイン川崎神奈川・川崎1回★★★熱がまずまず厚く、IKIストーブを背にTVを見られるサウナ室。そこそこ冷たい掛け流しの水風呂。半外気にある椅子。バランス良し。サウナ室はもう少し温度（熱の厚み）か湿度が欲しい。水風呂は塩素臭を抑えて欲しい。とは言え、客が少なく、川崎ビッグより好き。おきがる煮
ゆパウザひばり東京・ひばりヶ丘1回★★★サウナ室は熱の厚みでよく発汗できる。地下水掛け流しを謳った水風呂は深さと奥行きのサイズが理想的で、３人が綺麗に収まる。強いて言えば、発汗が捗るサウナ室のマットは前客の汗が目立つので、マメに換えるか、照明を落とすか、素材を変えて欲しい。ダンダダン酒場
スパイアス神奈川・横浜1回★★★清潔でスパ施設としてよく纏まっている。が、サウナ施設という点で、水風呂の深さを除き、スカイスパの後塵を拝している。サウナ室の照明は程よく、立体的なつくりは面白いのだけど、館内BGMとテレビ2台(番組は同じ)からの音で、落ち着かない。みなと刺身専門店
池袋プラザ東京・池袋1回★★★高温サウナはすっきり、遠赤外線サウナはじっとり汗をかけ、18度ほどの水風呂でじっくり気道から冷やせば、心身がリフレッシュする。名サウナひしめく池袋で3時間1600円では差別化できてないので、上野のサウナのように、90分1000円程度のコースの設置を。大都会
小田原コロナワールド神奈川・小田原1回★★★サウナ室に入り、まず木組＆石積みのストーブにワクワクと安心感を得て、期待通りのオートロウリュで中温中湿のコンディション。小田原駅との送迎バスの側面の窓が、水玉模様で覆われて、道中の景色を楽しめないのが面白くない。水風呂をあと２〜３度低く。MAAいいか
やすらぎの湯 ニュー椿東京・新庚申塚1回★★★サウナエリアが銭湯エリアとは別のタイプで、サラサラの塩が綺麗に盛られた、咽せそうなスチームサウナで蒸すのが気持ちがいい。下町にありながら、サウナエリアはどこか無機質で色彩や無く、後からとって付けた感が否めない。観葉植物を置いてみるといかがか。ときわ食堂
千年温泉神奈川・武蔵新城1回★★★昔ながらの南武線沿線きってのサウナ街・武蔵新城、千年温泉、バーデンプレイス、喜楽里、つかさ新城（閉店)。そして混んでいる。なし。大正ロマンをテーマにリニューアルしたようで、どこもピカピカだけど派手さは無く、黒湯の温泉も、常連さんたちの会話も、良い。炭火焼き鳥 ひで
サウナ・カプセルイン クレスト松戸千葉・松戸1回★★★サウナ室はツンデレ。トゲトゲしい熱を感じたり、20分おきのオートロウリュでフワッと包まれたり。水風呂も湯船も休憩エリアも広々。なし。施設に老朽化は見られるが、清潔にしている。深夜は、地元の若者グループの溜まり場になっていて私の中の千葉のイメージ。マロリーポークステーキ自由ケ丘店
みうら湯神奈川・弘明寺1回★★★「しっとり湯」と「さっぱり湯」というソフトな名前の男女週替わり制で、前者のハッカ香るミストサウナ、露天の寝転び湯で、体はしっとり。ドライサウナに湿度、ミストサウナに温度が欲しい。水風呂は冷たく（脇の掛け水エリアの方が断然冷たい）、黒湯にするのも面白そう。味天
大黒湯東京・北千住1回★★★東京のキングオブ銭湯と称される堂々とした佇まいに広い脱衣所と浴室、富士山の絵、露天スペース。ゆったりとした空間に酔える。サウナ客より風呂客が多く、風呂客の温冷交代浴のためキャパ２名の水風呂だと手狭。2021年の6月に90年の歴史に幕。お疲れ。大はし
スパ・リブール神奈川・大倉山1回★★★サウナ室上段の奥行きが過去１で、悠々寝てTVが見れる。黒湯温泉の色素を抜いた水風呂は滑りが新鮮。外気浴は風が抜けていく。なし。タオル使い放題で風呂もよく、１時間880円はお得。外気浴スペースの壁をもう少し下げて、展望が開けると嬉しい。たる平
アジュール竹芝東京・浜松町1回★★★ジャグジーから東京タワーを望め寛げる。サウナ室はザ・ドライだけど息苦しさはなく、15分の砂時計が落ち切るくらいが丁度いい。高価格。ビジター1700円だと、この辺ならアスティルやPARADISEに軍配が上がるから、宿泊か近所の女性サウナーがターゲットだ。秋田屋
とぽす宮城・仙台1回★★★コンパクトなサウナ室に水風呂、サウナ室はストーブ至近で湿度があり発汗が捗る、水風呂は合格の15度で、サクッと入るのに適当。水風呂が１名、詰めて２名キャパと狭い。浴室も外気スペースも床にザラザラとした浮遊物で気持ちよく移動ができないので清掃を。炭焼牛タン東山
いやさか湯神奈川・妙蓮寺1回★★★中温中湿のサウナ室、バイブラ付き水風呂、半外気浴のベンチ、勢いがある水シャワー、地元の子供たち、銭湯に求めるものが一式。なし。入浴料490円、サウナ代100円、タオル代10円、旭川のパウダースノーレモンサワー400円で、丁度1000円に収まる最高さ。上州屋酒店
Smart Stay SHIZUKU品川大井町東京・大井町1回★★★2021/4/21オープンの2日後の平日昼に訪問。客はサウナへの意識高い系の物好き数名で滞りなし。今後の混み具合が心配。なし。１時間800円（訪問時はオープン記念の700円）の設定もよく、大井町の飲み屋横丁に繰り出す景気付けとして価値を感じる。肉力屋
時之栖 松之湯静岡・東静岡1回★★★「ときのすみか」と読む。廊下に水槽が続き、浴室は照明が程よく、サウナストーブの石は大量、一人用のヒノキの水風呂は落ち着く。日本でも有数だろう立派な石積みサウナストーブを活かし、ロウリュサービスに力を入れて欲しい。令和４年3/31に17年の幕閉じ。多可能
仁岸湯東京・新小岩1回★★★２階に、ジリジリ熱いサウナ室、深く水量がたっぷりの水風呂、灯りが靄（もや）で揺らぐ休憩椅子、これらがコンパクトに纏まり、いい。なし。１階は、炭酸泉・正露丸の搾り（木酢）の薬湯・歩行湯など湯が広々で、強いて言えば常連のカランの場所取りを除き、いい。かど鈴
本牧ゆあそび館神奈川・山手1回★★★男性奇数日の中温中湿＋スチームサウナ（木のポーズで発汗）に訪問（偶数日は高音サウナ）。深く水が溢れる水風呂で身が締まる。ジュピナバスはボタンを押しても反応なしで故障中だろうか。外気浴の寝転びスペースの木が少し背中にチクチクして気になる。李園
愛染湯東京・板橋本町1回★★★遠赤外線の力はやっぱりすごい。温度は80度台だけど、すぐに汗が止まらなくなる。露天の椅子とミルク風呂（の香り）が最高だ。露天スペースは先客が手前に座っていると、脚を体育座りのように畳んでもらうか、露天風呂の中を通らないと先に進めない狭さ。酒肴 小島流
極楽湯 三島店静岡・三島1回★★★桜屋で鰻を食べ、20分弱散歩して腹を落ち着かせ、混雑の中ストーブ脇上段で蒸され、水の都・三島の15度台の水風呂でしまる。混んでいる。サウナ室も休憩椅子も前客の残りで湿っていて、高濃度炭酸泉はとにかく密。三島にもう一店スーパー銭湯が欲しい。きふね
サウナカプセルホテルコア21東京・船堀1回★★★幕下からサウナ室で相撲をまったり見る午後は、最高のひととき。100度の温度計に偽りなしの、どっしりと熱いサウナ空間は最高だ。20度（常温かな）のどーんと広い水風呂だけど、循環と水の質感のキレがもう一歩。ジャバジャバ冷たい水の掛け流しがあれば最高。百味屋
湯快爽快たや神奈川・大船1回★★★サウナinサウナ構造で、前室はオートロウリュ可能で浴室の湿気が流れ、後室上段は熱と湿度が充満して、気持ちよく汗がかける。サウナ室と水風呂の間の掛水スペースがせわしない。サウナ室や水風呂の入退室者に配慮してしゃがんで掛水しても空間が狭い。まるま
竹の湯東京・四ツ木1回★★★錦糸町から１時間散歩して、サウナと風呂で汗を流し腹を空かし、食べログ4.2の「うなぎ魚政」で充足する計画で、バランスがいい。なし。520円の銭湯代にサウナ利用がついてきて最高で、サウナ室がもう少し熱く、座面の奥行きが欲しいのは、無いものねだり。うなぎ魚政
サウナイン中山店千葉・下総中山1回★★★浅い水風呂が美しい。キラキラの清涼な青と白基調のタイルに、炭に降り注ぐ名水で知られる船橋の地下水のシャワーが煌めく。水風呂も湯船ももう少し深さが欲しい。（個室風の）サウナ室の使用状況が分かりづらく、部屋毎の温度差の見える化ができるといい。ふうず
光明泉東京・中目黒1回★★★目黒川沿いの桜目当てで中目黒駅から光明泉に向かうまでの道も、サウナ室も激混み。サウナ、水風呂、外気浴はごく普通の銭湯。サウナ室が80度台とぬるめで、サウナ室前に数名常に並んでいるので、回転が悪くなっている。サウナ室をもっと熱くしたらいい。まるや
船橋温泉 湯楽の里千葉・新船橋1回★★★日曜の10過ぎにINし、なかなかの混雑。天井が高いから30分おきのオートロウリュによる変化は小さい。水風呂と外気浴はナイス。サウナ室は独特の香りが最初は鼻につき、サウナマットは定期的に交換して欲しく、今更だろうけど天井が低いとロウリュの効果が増す。じゅう屋
湯処葛西東京・葛西1回★★★上段で浴びるオートロウリュがめちゃくちゃにアツい。熱の層が重なって下りてきて呼吸に合わせて何度も刺激を楽しめて最高だ。なし。水風呂はまろやかで深めでじゃばじゃばの掛け流しで、外気浴は十分な数のチェアが置かれて、いつの間にかのうたた寝。アジアンダイニングNISA
恵びす温泉神奈川・石川町4回★★ １階のサウナ室は紳士が真摯に発汗に集中している。水風呂は銭湯では初体験の10人サイズで、水が溢れ深さが冷たさを補う。銭湯でサウナ室が３室は初体験だが、２階の２室が中途半端で残念。ドライもミストサウナもぬるく、鳥肌が立ち早々に退散。獅門酒楼
宮下湯東京・巣鴨3回★★ ストーブ音のみのサウナ室で目を瞑って肌に玉の汗を浮かべ、塩素臭が無い井戸水汲み上げの水風呂を肌に纏えば、心地いい。なし。銭湯のサウナとして文句無し。訪ねた際はサウナ利用者は私一人で快適だったが、普段の混み具合がどうか。1833
サウナニュー大泉 新大久保東京・新大久保3回★★ サウナ室のオレンジマットに熱の厚み、タイルは水色でなく濃紺だけど浅く清涼な水風呂、コップに注ぐ冷水、サウナセンターを彷彿。サウナセンターの下位互換感がある。サウナ室に湿度が欲しい。水風呂の排水溝が轟音を立てるのは愛嬌として、あと２度冷たく。でじにらんど
カプセルイン大塚東京・大塚3回★★ 浴室内に時計がないのが新鮮で、日常のしがらみを忘れ寛いだり、沈思黙考してアイディアが浮かべたり、飲みに行く最高の助走。浴室内に時計がない延長で、サウナ室の12分計も無くすか砂時計にしてもらえると、より時を忘れてサウナ＆水風呂に没頭できそう。富久晴
サウナの梅湯京都・京阪五条3回★★ BGMが心地よいマイルドなサウナ室に20分じんわり、京都銭湯共通の掛け流しで深くて肌感が良い水風呂に包まれ、リフレッシュ。なし。フジTV「ザ・ノンフィクション」(2016)から気になっていて2020/12訪問。25歳で脱サラして銭湯経営なんてよき人生だな〜はなえ
センチュリオンホテル＆スパ 上野駅前東京・上野2回★★ 平日12:45にINし終始貸切で、低湿度の12分で仕上がるサウナ室、バイブラボタンが秀逸な水風呂を堪能。MAX３人迄が快適そう。浴室内もサウナ室もTVの音量を絞って欲しい。立ちシャワーの持ち手がベタベタし、浴室内に接着剤臭がするので、清潔に。立飲み たきおか
やすらぎ温泉神奈川・衣笠2回★★ サウナ室はテレビ音量だけの100度超え発汗空間、水風呂から窓越しに白い三角屋根上部が隠れて現れる奇跡の「富士」は絶景。なし。ちっちゃなサウナマット持参の常連のおじちゃん天国で、マナーよし。ほどほどの日常会話を盗み聞きするのが最高のサウナ室。和貴
高砂湯東京・菊川2回★★ 下町ラバー44度の熱湯からの、TVをぼんやり見つつしっかりと熱いサウナ室からの、チラーが効いた13度の冷水水風呂で締まる。なし。休憩用の椅子があると助かるけど、無駄がない、カラン、湯船、水風呂、サウナの配置は、究極のコンパクトを追求している。みたかや酒場
パークプラザ大宮埼玉・大宮2回★★ いかがわしい南銀座歓楽街の奥の老舗サウナ。サウナ室は低温→高温の２室構造。水風呂が広くライオンの口から掛け流しが良き。洗い場と浴槽の隙間が小さいので、余程気を付けた客じゃないと、シャワーのしぶきが容赦無く浴槽へ降り注ぎ、他の客にかかる。いづみや本店
軟水銭湯・月島温泉東京・月島2回★★ ボナだろうサウナ室はしっかり熱く、下町のサウナ室のTVで相撲をみるのはオツな時間。水風呂も訪ねた11末の季節がらか冷たい。主人が無愛想で、浴室の至る所に注意書きの張り紙があり、心が休まらない。軟水銭湯を名乗る割に湯船も水風呂も軟水感はない。もんじゃ もん吉／おかめ総本店
船橋グランドサウナ千葉・船橋2回★★ サウナ室は高温で、湿度もそこそこあり、上段では気持ちのいい汗がかける。蛇口をMAXにひねって掛け流しの水風呂は清潔。水風呂を冷たく。床が滑り、段差もあり、意識を集中して緊張しないと歩けないので、マットを敷くとかしてほしい。一九
勝どき湯東京・勝どき橋2回★★ サウナ室は乾燥しているが、ほぼきっちり５分の砂時計と掛時計を交互に見つつ、15分いれば発汗する。水風呂が銭湯としては広い。浴室内の湿気をうまくサウナ室内へ取り込んで（温度は90度近辺をキープしたままで）、もう少し湿度が加われば素晴らしい。牛もつ げんき／岸田屋
湊湯東京・八丁堀2回★★ ６分に一度の少量のオートロウリュで湿度がまずまず保たれ、17.5度と丁度相性がよいバイブラ効果により、水風呂は心地よい。なし。改装間もなく、照明やデザインがモダンで清潔な銭湯は、開店の15時過ぎは地元下町の年寄りに親しまれ、混んでいる。大坂屋
タカラ湯東京・北千住1回★★ 水曜だけ女湯のサウナに男が入れる。入口にはフィンランド国旗にMISAのステッカー。同社のストーブにセルフロウリュができる。なし。湯は熱く下茹でに丁度いい。サウナに入る代わりに銭湯界でキングと呼ばれる普段は男湯の庭園は拝めないのは仕方なし。天七
八幡湯愛知・荒畑1回★★ 木が随所に使われ、湿気のもやで視界が幻想的で、古いながら掃除が行き届き、常連が守ってきたのが滲み出る経年劣化が、いい。なし。500円で入れる。実は名水どころの名古屋の柔らかな水風呂。シャワーの水圧の強さ。良かった点はスラスラと出てくるのだ。角屋
堤柳泉東京・浅草1回★★ TOKYO FMから庄野真代「飛んでイスタンブール」、暗め、熱いサウナ室、蛇口から水がドバドバ出る深い広い水風呂は、気持ちいい。なし。閉業した蛇骨湯ばりに平日の昼間の浅草は紋紋の比率が高いけど、むしろアットホームな街の銭湯でほっこりするくらいだ。Tante
船岡温泉京都・鞍馬口1回★★ 豪華絢爛な脱衣所、欄間は国の登録有形文化財に指定されており京都のキングオブ銭湯の趣。サウナ室と水風呂の設定は穏やか。サウナ・水風呂はメインでなく箸休めと捉えると、文句なし。ただ、サウナ室はもう少し熱く、水風呂はもう少し冷たいと言うことなし。八雲食堂
久が原湯東京・西馬込1回★★ 太陽と月の湯が２週間で男女入れ替わり、しっかり熱い有料ドライサウナの他に無料のスチームサウナがある点が至近の桜館と同じ。コンパクトな空間に複数のサウナも風呂も幅が狭めなカランも詰め込んでいるので、客同士が密着して、すれ違うのにも少し窮屈。山東菜館
小松湯神奈川・港町1回★★ 天井が低めのサウナ室は熱の厚みがありTVを見ながら玉汗が全身に浮き、推定14度の水風呂は、濃紺タイル越しに冷気が漂う。ドライサウナ室はきっと後付けだから、スペース制約があったのだろうけど、２段目の奥行きが狭いので４人以上入ると窮屈さがある。三島商店
友の湯東京・小岩1回★★ しきじと同じくらいの60度のかなり熱いスチームサウナ。天井から時折焼夷弾が肌に落ちてきて刺さり、ハッとさせられ、皮膚は痛い。深めのバイブラ付き軟水の鉱泉の香りがする水風呂は気持ちいいけど、一人用で風呂客も使うから、サウナ上がりの待ちが悲しい。一力
白山湯 六条店京都・五条1回★★ 高辻店よりサウナ室と水風呂と休憩スペースは劣るが、空いていて湯船が広くてゆっくりと過ごせるのが、日曜の朝風呂には丁度いい。ない。ここに限らず、京都の銭湯は450円でサウナに水質抜群の水風呂が付き、常連が根付いてて、素晴らしい。続いてほしい。めなみ
天狗湯(第二天狗湯)東京・平和島1回★★ サウナ室はゆったりとしたBGMが流れ、肩の力が抜けて腕がだらーっとし、考え事をしながらあっという間の14分が流れいいひと時。サウナ室脇の扉を開けたところに唯一の外気浴の椅子があるけど、一脚だけになかなかありつけない。空間を広げあと二脚あれば。酒処きみちゃん
栄湯神奈川・川崎1回★★ サウナ室はニッポン放送（土田晃之＆新内眞衣、鶴瓶）が大音量で流れる。カランも湯船も広々、常連の所作が緩やかな時間を作る。空間が広々しているので、休憩用のベンチを浴室内に配してくれれば最高だ。ただし、常連さんたちが仰向けに寝ちゃうんだろうな。もつ煮込み専門店 沼田
宝泉湯東京・鶯谷1回★★ サウナ室はTVが上に位置し、角度的に上段の扉側の一席以外は見づらい。ミント配合の青い水風呂は清涼感があり気持ちがいい。サウナマットがサウナ室のキャパに対してカゴいっぱいに大量にあり取りづらい。浴室内に、休憩椅子のスペースがあれば言うことなし。信濃路 鶯谷店
らくだの湯愛知・伏見1回★★ 照明が暗めで、温度湿度共にバランスがよく静かに汗がかけるサウナ室、広く深くひんやりの水風呂、名店ひしめく名古屋の穴場。ホテル内のサウナというのはあるだろうが、神田セントラルホテルのように、外来の客でも靴に鍵がかけれると安心する。路麺えんそば円頓寺商店街店
サウナニュー大泉 上野稲荷町東京・上野1回★★ 全体的に元系列店のサウナセンターの後塵を拝し、関東の激戦区の上野界隈で優位点は乏しいが、近所にあれば良店になる。サウナセンターの下位互換感がある。サウナ室にもう少し熱の厚みが欲しい。水風呂は深さか、あと３度は冷たくして欲しい。う舞堂
栄湯湘南館神奈川・六合日大前1回★★ ガス式の赤外線が充満したサウナ室は発汗が止まらない。井戸水汲み上げの水風呂は肌に纏わる。休憩所でキリンの生が飲める。井戸水汲み上げの水風呂は冬に訪ねたのでヒンヤリしていたが、チラーはないので、夏はヌルイかもしれない。とらじゃ
あづま浴泉東京・新小岩1回★★ 銭湯代520円でサウナに入れ、最寄駅の新小岩から徒歩25分の場所柄、地元客だけ。演歌BGMの中、常連トークを聴く。サウナ室１段目の奥行きが狭いので、最上段に座ると足の置き場が窮屈。14時開店ではなく15分くらい遅れるので注意。魚三酒場 新小岩店
蛇骨湯東京・浅草1回★★ 紋紋を見事に纏った常連達で混雑している。入れ墨を褒め合う会話に小耳を立てた後に入る水風呂は、程よく冷えている。なし。江戸時代から続く老舗銭湯であり、銭湯のサウナとして文句無し。惜しむらくも、令和元年の2019/5/31に閉店。正ちゃん
中島湯神奈川・港町1回★★ 朝5:00から営業、サウナ代100円、悠に４人入れる水風呂、ドライの他にゴーゴーと蒸気が充満するスチームサウナ、満足度が高い。なし。場所柄地元客中心で、地域の社交場、子供への教育の場として、愛されているんだなと感じる光景に出会えて、ほっこりとする。千里屋酒店
丸正浴場東京・喜多見1回★★ 脱衣所とサウナ室はクリアな音でヒーリング音楽。サウナ室はパワーがやや弱い遠赤外線。褐色の軟水井戸水の水風呂が爽やか。なし。常連に愛されている。水風呂は１人用だけど、風呂客の爺さんが「サウナあがり優先だから」と、サッと譲ってくれた。ほっこり。高麗屋
香取湯東京・駒込1回★★ 夏日に、カランの水の蛇口からチラーで冷やしたかのような冷たっ！ってなる水がじゃばじゃば。水風呂はバイブラもありただ清らか。サウナ室のBGMのボリュームが小さく、歌声がないメロディだけなのは残念。但し、銭湯代プラス50円でサウナに入れるコスパよし。花紋
京都 玉の湯京都・京都市役所前1回★★ サウナ室は一段で対面で膝を突き合わせて入る。熱め。水風呂は京都特権のまろやかそのもの。ライオンから注がれる水をごくごく。京都銭湯が430円から490円に値上がりしたとはいえ、サウナ込みでワンコイン未満はやはり破格。休憩椅子があると言うことなし。四川料理　盛泉苑
竹の湯東京・神楽坂1回★★ 124度。２分が過ぎ汗腺が開いたらダダ漏れ。浴室からサウナ室までの秘密の道の趣向がいい。水風呂はすごいオーバーフロー。なし。無料のスチームサウナでは、センサーに桶で持ち込んだ水をかけて騙して、シャワーを発動させる客がいたけど、それは文化。AIGEN
庄楽の湯東京・篠崎1回★★ 並行する東西線と違い、都営新宿線沿い、特に船堀と篠崎はいいサウナの宝庫。コンフォートサウナ室も軟水系の水風呂も、いい。露天のエリアにスペースがあり、客は地べたに座り休んでいるけれど、休憩椅子を設置して欲しい。露天風呂の奥の庭にも置けそう。酒処 大林
汐湯 おかげ風呂舘 旭湯三重・伊勢市1回★★ メインサウナはマット使い放題で中々に熱く、ミストサウナも程よい温・湿で発汗できる。水風呂は五十鈴川水系？水質がまろやか。タオルやサウナキーを置けるような、ちょっとした荷物置きスペースがあるとよい。メインサウナ室に湿度がもう少し加わると最高。大衆食堂いそべや
テルメ末広東京・赤羽1回★★ ボナサウナの座面下から、ゆっくりじっくり16分熱せられて汗だく。水風呂は浅め広め泡泡でまろやか。豊富な湯との交代浴もいい。サウナ室のラジオは、音楽が流れている間はいいけど、トーク中は話を聞き取りづらいから、ボリュームをもう少しだけ上げて欲しい。桜商店603
タイムリゾート東京・町屋1回★★ サウナ室は、ガツンとした熱はないけど、空いていて、広いのがいい。水風呂は、11月末にしてはぬるいけど、深くて、広いのがいい。左記が改善されたら最高だけど、サウナは貸し切り、カランが大混雑しているように、地元の普段使いの風呂屋だから、仕方がない。立飲スタンド 三楽
かまぶろ温泉神奈川・川崎1回★★ 朝6:00〜25:00までの営業時間がすごい。サウナ室は熱がびっしり充満し、遠赤外線が問答無用で肌の内側から汗腺を開かせる。水風呂の段が急で、足場を置ける奥行きが狭いので、降りる時も注意が必要だが、上がる時はすねを強打しやすく一層の注意要。天龍 銀座街店
旭湯東京・南砂町1回★★ サウナ室は、銭湯としては広めしっかり熱くそして100円だ。水風呂は、バイブラ付きでひんやりで２人は悠々入れるサイズでナイス。なし。強いて言えば、露天風呂の脇に休憩椅子が２脚ほどあると最高ではある。駅から遠く、地元客を中心に変わらず続いてほしい。居酒屋まつの
今井湯神奈川・小杉1回★★ 朝７時から営業の健全な銭湯。サウナ室でNHKニュース７を見て、中央だけバイブラのありそうでない水風呂。近所に欲しい。潜水禁止の張り紙はあるけど、「顔を洗う事禁止」は初めてで、束縛間を感じる。よほど民度が低い時期があったのだろうか。三ちゃん食堂
大蔵湯東京・古淵1回★★ 古淵駅前のコメダのキウイかき氷を、サウナ室上段で汗に昇華させるマリアージュが最高。水風呂がまろやかで心地いい。時間にストイックな騒々しい常連がいる。たまたまサウナ室の時計と照明が止まったのだが、ラッキィと思う心を持ちたい。居酒屋いくどん
菊の湯神奈川・鶴間1回★★ 遠赤外線ストーブがこじんまりしたサウナ室を放射熱で充満させ、発汗が捗る。井戸水らしき水風呂は、注ぎ口から飲め？肌に絡む。一段目の奥行きがもう少し欲しい。一段目に紋紋が３人陣取っていると、上段に上がるのにも、座った後の足の置き場も気を使う。スパイス料理ミラクル
日の出湯東京・亀有1回★★ サウナは、チクチク刺す熱（矛）と、汗をまとった肌（盾）の掛け合いが楽しい。水風呂は14.5度オーバーフローの掛け流しで最高。下町の銭湯にしては、２分や３分で20円が多く、２分10円もある中で、ドライヤが３分30円と割高。湯舟がこじんまりとして混んでいる。酒処 英（はなぶさ）
越の湯神奈川・鹿島田1回★★ サウナ室の中心に鎮座する大画面のテレビは、室内でチャネルを変えられず、テレ東のキッズ向けアニメが掛け流し。それも良き。浴室内は薬湯の陳皮の香りが充満し香ばしいが、薬湯がなんと電気風呂を兼ねており、ビリビリチクチクを毛嫌いして入れない。手打ち たけうち
おもてなしの湯東京・上野1回★★ 90分671円と銭湯より安く上野の酒場の箸休め。サウナ室は高湿度で、汗腺の汗と肌の結露でぐっしょりし、水で締めて酔い覚まし。サウナ室は照明が明るく、サウナマットは汗を吸ってビショビショで、前客の跡が残るので、照明を絞り、サウナマットはフカフカ素材へ。天天楽
新シ湯京都・三条1回★★ 新シ湯と書いてシンシユではなくアタラシユと読みます。大好きな有線の懐メロをサウナ室で流す京都銭湯は少ないはずで、ナイス。サウナ室が至近の大黒湯ばりに熱いと、懐メロBGMとの相乗効果で、大黒湯行って飲んだ後の酔い覚ましの存在価値が高まる。夷川餃子 なかじま
新呑川湯東京・京急蒲田1回★★ 相川七瀬、ミスチル、懐メロBGMが控えめな音量のサウナ室は、熱くて乾いている。水風呂は控えめなバイブラに包まれキンキン。サウナ室にもう少し湿気があると最高。サウナ室から水風呂が遠く、水風呂が初見には分かりづらい。休憩椅子をあと２脚追加を。東輝
麻布黒美水温泉竹の湯東京・麻布十番1回★★ ラジオがBGMの遠赤外線のサウナ室はなかなか汗がかけ、ぬるぬるの黒湯の水風呂はひんやり体を包んでくれてそこそこに冷える。脱衣所も浴室もこじんまりとし混雑しているから忙しない。休憩スペースがあるとくつろげるが一等地の省スペースでは致し方なし。更科堀井
橘湯神奈川・平間1回★★ サウナ室は10分で程よく汗が出る設定。水風呂は外気30度の夏日でもチラーと控え目なバイブラで17度をキープする優等生。なし。京都と同様に銭湯代（神奈川470円 ※消費増税10％の値上げなし）にサウナ代が含まれる、関東銭湯では稀有な存在。燦鶏
マジック温泉 昭和浴場東京・東高円寺1回★★ 段差が高く、２段目（最上段）に座れば脳天と天井の隙間がなくなり、熱い。水風呂は銭湯で嬉しい脚を伸ばしてゆったり３人入れる。味わいとも言えるけどサウナ室の板は朽ちて、浮いているので、ロッカーキーを置こうものなら、隙間に落ちていくリスクが怖い。Gil cafe&pub
旭湯京都・清水五条1回★★ 立地やクオリティ的に大黒湯に劣るけど、しっかり熱いサウナ室、まろやかな水風呂、安定のサウナ代込みの銭湯価格450円やよし。サウナ室の赤の敷物の表面はトゲトゲしていて尻にチクチクするし、内面は前客の汗を吸ってジットリしているので、別の材質へ。フィランディア・バー
神田ニューセントラルホテル東京・神田1回★★ 不思議なサウナ室。そこそこ熱いけど、気圧が低いのか、吸った空気は常温に感じられ、20分かけて、じんわりと汗が滲んでくる。サウナ目的だと神田セントラルの完全下位互換だが、3000円払ってシングルルームでのシエスタメインはいい。２０２３.4中旬に閉館。浜貞
政之湯神奈川・川崎1回★★ 川崎ビッグの裏の紋紋OKのザ・銭湯サウナ。サウナ室はストーブが低音で轟くだけ、水風呂は泡に包まれるだけ、の落ち着いた一時。サウナ室に、演歌でもラジオでもいいけど、地元川崎のBAD HOPのラップかけ流し（水風呂はライオン口からかけ流し）が面白そう。鳥仙
ノーベル東京・中野1回★★ 寡黙・絶妙な間合いの受付の兄さん、浴室のぬるぬるの床・椅子、朽ちた味わいのある脱衣所・サウナ室、ドバドバ掛け流しの水風呂。水風呂に至る段差が高く踏み外そうものなら・・。温シャワー同然のミストサウナは入る価値なし。立地最高で一工夫すれば人気店！？第二力酒蔵
越後長岡ゆらいや新潟・長岡1回★★ 水風呂は冷たい。けれど、雑味がする。水は澄んではおらず、よく言えば酒に旨味や味わい、悪く言えば嫌味や雑味を与えるようだ。地方都市のショッピングモール的な中にあるので、眺望は望むべくもないのが、期待して単発で訪ねる旅人風情としては、やや残念。魚仙
都湯東京・下丸子1回★★ 富士の懐に鳥人が描かれたペンキ絵が美しい。濃淡と彩が違うタイル敷きが落ち着く。BGMが流れるサウナ室はしっかり汗が浮く。なし。水風呂はもう少し広いと嬉しいけど、これぞ１人悠々２人キツキツで、ボコボコのパイブラに包まれる。込み込み520円ぽっきり。ますや
朝日湯千葉・市川1回★★ サウナ室には５分の固定の大きい砂時計より、ストーブの外枠に置かれた小さな青い砂時計の方が長くて、意外。サウナ室は熱い。水風呂は外気35度の真夏の中でぬるいけれど、ポコポコとやわらかなバイブラが身体を包んで補う。ただ、冷たい方がもちいい。朝日屋
510グループAKスパ東京・新宿1回★★ 歌舞伎町の酸いも甘いも吸い込んだような、年季があるけれど清潔さが保たれたサウナ室と浴室は、ほっとできて、居心地がいい。浴室に休憩椅子が欲しく、水風呂は塩素臭が強く濁っているけど、脱衣所に喫煙できる休憩処があり、これが客層に刺さるんだろう。小ばやし
相模浴場神奈川・古淵1回★★ サウナ室はテレビを観ながらじっとりじっくり汗をかけるナイスな設定で、尻と足裏用にサウナマットを２枚貸してくれるのが素敵だ。なし。水風呂は温冷交代の風呂客でも混んでいたけど、皆さんが譲り合いの精神を発揮して利用されており、水がとにかくまろやか。おやじ本店
孫橋湯京都・三条京阪1回★★ サウナ室は熱がこもりなかなかに熱く、床下は前客の汗でビチョビチョ。水風呂は京都銭湯定番のライオン口から京都の美味しい水。贅沢を言えばサウナマットを定期的に変えてくれると最高ではある。三条京阪至近で散策や飲み歩きの小休止に最適な立地だ。赤垣屋
湯パーク松島東京・新小岩1回★★ 100度の熱がじんじんと伝わってくるサウナ室は、汗腺が開放されて喜ぶ。1人用に区切られた浴槽のレイアウトに特徴があり面白い。サウナマットがびしょびしょなのは、受付で渡されるバスタオルを使えば回避できるということだろうが、定期的に交換をしてほしい。焼酎bar 壱
サウナシャン大阪・十三1回★★ 昭和にタイプスリップ。看板の白地に青（NEWサウナ）と赤(シャン)で字体が激渋、館内は年期が入り、掃除が行き届いている。メインサウナも薬草サウナもカラカラに乾燥しているので、いずれかにはもう少し浴室からうまく湿気を取り込んで湿度が欲しい。ねぎ焼やまもと本店
hotel hisoca東京・池袋1回★★ サウナ室は、ひとりが体育座りすれば丁度ふたり入れるサイズで狭い。白樺アロマのセルフロウリュがすぐ充満し爽やかに発汗できる。サウナ室がもう一回り大きく、バスタオルが追加で１枚あり、宿泊した部屋のせいかもしれないけど冷蔵庫がもう少し冷えれば最高。知音食堂
浜松トラックステーション静岡・浜松1回★★ 墨入りのトラック運転手が長年使い、年季が入った脱衣所・休憩所・浴室・サウナ室は、懐かしく香ばしく鼻腔をくすぐり、落ち着く。ホースがそのまま突っ込まれた掛け流しの水風呂はザ・お一人様用サイズで、浴室はスペースがあるので拡張してもらえると嬉しい。うな炭亭
乙女湯東京・船堀1回★★ サウナ室は常連でごったがえし、各段に奥行きがもう少しあると快適だが、地元トークを肌のせめぎ合いで密着して聞くのは悪くない。銭湯としてガチャガチャしている。カランは密集して、至近のディズニーのような多様性はあるけれど、どっしりとした湯船が欲しい。ふじ川
中村浴場神奈川・阪東橋1回★★ 懐メロBGM（畑中葉子のカナダからの手紙、PUFFYのアジアの純真、森高千里の渡良瀬橋）が常連だけの味わい深い施設に染みる。水風呂をチラーで安定的に冷やしてもらえるとサウナ利用の立場としては嬉しい。そして時折塩素臭のような刺激臭が鼻をついた。埼玉屋食堂
電気湯東京・曳舟1回★★ 番台が美人な三大サウナの一つ（他は押上のさくら湯と京都の五香湯）。無音のサウナ室は100度超えで、なかなかに熱くナイス。なし。常連のお爺ちゃんたちに愛されている。脱衣所やカランや湯船は混んでいるが、サウナ室と水風呂は程よく空いている。ニビル
リブマックスリゾート熱海シーフロント静岡・熱海1回★ ★★★湾岸の公園を、犬と散歩する地元民や訳ありかもしれないカップルに、丸見えにもできる開放感あるオーシャンビューの外気浴が最高。なぜか途中から止まったサウナ室の洋楽BGMと、水位が減らないと足されないヌルく停滞した水風呂、どちらもかけっぱなしを。カフェ・ド・シュマン
竜泉寺の湯 湘南茅ヶ崎店神奈川・茅ヶ崎1回★ ★★オートロウリュ付きサウナストープは満天の湯、美泡の壺はOYUGIWAと同じ。台風翌日の風吹く中で、丹沢を望む外気浴は最高。サウナ室は二段で、中央の扉の出入りが多いため、温度が下がりがち。水風呂は19度近辺で安定しているが、もう少し冷たく。横浜飯店
熱海シーサイドスパ＆リゾート静岡・熱海1回★ ★★天井が高くパンチはないけど、30分毎のオートロウリュは気持ちよく発汗。海辺の散歩人と目が合うｗ、潮風浴びる外気浴は良き。タオルの糸がほつれているのが気になった。たまたまか。露天風呂の浅瀬部を立入禁止とせず解放的なｗ寝湯にしてくれると最高。葵
KKRホテル熱海静岡・熱海1回★ ★★木が程よく経年劣化したサウナ室上段のストーブすぐ脇の席はパンチがある熱さ。外気浴では相模湾に初島が浮かび、風が抜ける。水道水掛け流しで夏場は一人用の水風呂がぬるいけど、ドバドバ蛇口から出て循環良く、身体を沈めると浴室に溢れ、清潔感はある。万楽
冨士の湯神奈川・矢向7回★ ★男湯と女湯が日替わりで、奇数日は男性・偶数日は女性が露天で外気浴ができ浴室が広い方のため、奇数日に行くに限る。水風呂を冷たく。サウナ用のバスタオルがけばけばと起毛していて肌を拭くとざらざらするため、ふかふかのタオルだとよい。立ち飲み庄太郎
川崎ビッグ東京・川崎5回★ ★洗い場がスケベ椅子で、風俗でなくても、介護が不要でも、座り心地と洗い易さにおいて、機能的な使いやすさが際立つ。サウナ室は高温で汗が出るけど、マットはビチャビチャになりがち。水風呂は浮遊物が浮き、客が入るとすぐに温度が上がる。秀勝
大黒湯東京・押上3回★ ★姉妹店の若者向けの黄金湯に対し、地元の年配中心に賑わっている。サウナ×２、水風呂×２、２Fの外気浴スペースと、バランス良し。水風呂は冬に訪ねて双方20度ほどで、どちらかを16度程度にしてほしい。外気浴スペースから至近のスカイツリーを見たいところ。加賀廣
葛の湯神奈川・踊場2回★ ★高温or塩サウナも岩盤イオンサウナも輻射熱が満ちていてじっくり温まる。つつじを眺めながらの外気浴で心が満ちてゆく。鉱泉の黄色がかった水風呂がもっと冷たければ最高。高温or塩サウナと岩盤イオンサウナの片方にはテレビがないとよい。やざわ
おふろの王様 大井町店東京・大井町2回★ ★サウナ室下段は元々ぬるく、混雑の出入りで更に温度が低下。上段側一択。漢方塩蒸風呂は香りはぽいが、蒸気がパワー不足。2019/10に改装予定。水風呂の深さと広さを保ち、冷たく（20度から16度）し、潜水禁止の張り紙が外れることを期待。肉のまえかわ
寒川総合体育館神奈川・寒川1回★ ★寒川神社まで渋滞する車を脇目に初詣する前に寄るのが丁度いい。スチーム熱め、貸し切り、カラン広々、600円で大小タオル付き。水風呂は１月の訪問にも関わらず20度を優に超えており20度を切ってくれるとありがたいが、１月は室内が寒かったので補えた。天王家 寒川総本店
カンデオホテルズ奈良橿原奈良・大和八木1回★ ★水風呂は足湯形状で深い箇所の奥行きが60cmほどと狭く、肩まで浸かりづらい。フロントの女性が可愛らしく、応対は最高だった。10階にありスカイスパと銘打ちながら、サウナ室や外気浴スペースがガラスに目隠しの白い縞模様があり、眺望が半減以下だ。居酒屋ウエダ
東京浴場東京・西小山1回★ ★サウナ室は狭く、胡座はかけないし、足の組み替えも難儀する。水風呂はぬるく、澱んでいる。銭湯で休憩椅子が多いのは嬉しい。スマホをサウナ室外のボックスに装着して音楽を流せるのけど、ボリュームを最大にしても音が小さいのと、音割れするのが、残念だ。もつ焼き 都
厚木カプセルホテル神奈川・本厚木1回★ ★サウナマットはアスティルと同じ最高のやつ。水風呂は頂点の一角が掃き出し口で少し欠けた直角二等辺三角形だけどぬるめ。サウナ室に湿っぽさ、水風呂に冷んやりさが欲しい。祝日の14:00過ぎで貸切だったけど、キャパから４人以上同時利用だと厳しい。十和田
ニュージャパンカバーナ大阪・なんば1回★ ★階段や扉が連なり、まるで温浴施設のワンダーランド。低温サウナで寝そべったり、広い浴槽で泳いだり、客も自由に過ごす。建物の老朽化により2019/3/31、平成の終わりに閉店。唯一無二の施設だったので、惜しいの一言。初かすみ酒房
浅草ROXまつり湯東京・浅草1回★ ★入館料が税込み3000超えと高いけど、日曜の朝から、なかなかに混んでいる。フィンランドとスチームサウナは発汗が捗る設定だ。サウナや風呂の大きなキャパに対して２人用の水風呂が小さい。休憩椅子からスカイツリーが見えるが解放感がもう少し欲しい。神谷バー
クリーンスパ市川千葉・二俣新町1回★ ★二俣新町駅からジャンクション下を抜けて、サウナに入り、富士見の窓から江戸川の河川敷を望み、妙典駅まで。いい散歩コースだ。サウナ室にもう少し温度か湿度があるといい。水風呂はチラーで冷たくしてほしい。外気浴は柵の高さを下げてくれると最高だ。一天張
旭湯神奈川・日吉1回★ ★安定のサンエンジニヤリング株式会社の遠赤外線ストーブで蒸され、外気浴で銭湯ならではの煙突を見ながら、空気に溶ける。水風呂が無念の23度オーバーで、冷たく。但し、汗が一向にひかない、外気温35度の猛暑日に訪ねので、冬は評価が変わるかも。横濱串工房
サウナ＆カプセル サンフラワー東京・巣鴨1回★ ★しっかり汗がかけるドライサウナとスチームサウナがあり、駅前で90分1000円（会員800円）と手頃で、時間の合間の利用に最適。水風呂を冷たく。夏に訪ねたので冬は評価が変わる可能性あり。但し空いていたので、他人を気にせず無限に入れる利点はあった。中洞
ねぎしの湯 大盛館神奈川・吉野町1回★ ★鉄道駅からのアクセスは極めて悪いので、客は、風呂上がりの酒に興味がない車族（きっといない）以外は地元民で、ほのぼのしてる。銭湯の靴箱で100円を求めるのは、スーパー銭湯の悪いところを取り入れた感あり。水風呂がもう一回り大きいか、冷たいと、よし。焼鳥 番吉
十條湯東京・十条1回★ ★立ちシャワー２基の配置は計算されていて、飛沫がカランと水風呂の利用者にかかりづらくナイス。サウナと水風呂はごく普通の銭湯。８名許容との貼り紙だけど、奥行きが乏しく時計がなく砂時計３基のサウナ室では、コロナは関係なく定員は５名が限度であり快適だ斎藤酒場
稲村ヶ崎温泉神奈川・稲村ヶ崎1回★ ★湯船のフチに腰掛けると、見事な日差しが差し込み、江ノ島方面の海岸線の風景が、湘南育ちの身としては、懐かさもあり絶景。サウナ室はぬるく、水風呂もぬるく、休憩椅子はなく、タオル無しで1500円と割高感があるので、２個くらいは改善してほしい。LAMP
十思湯東京・人形町1回★ ★ザ・下町の住所なので、老舗然の一軒家風と思いきや、なんと近代的なビルの２階で拍子抜け。うまく移築したのか雰囲気は良き。サウナ室前の長いタオル掛け（違う用途だったかも？）は、私以外は誰も未使用だったから、座れるようにするなど工夫の余地あり。笹新
ホンマ健康ランド新潟・白山1回★ ★ドライサウナ室は温度と湿度がそれなりにある。ミストサウナは頭上からシャワーのように降り注ぎ、びしょびしょになれる。水風呂を冷たく。浴室も施設も食堂もとても広いが、メリハリがなく、新潟ののんびりとした街並を思わせる。2020/6/30に閉館。寿司安
世界湯東京・高田馬場1回★ ★コンフォートサウナがしっかりと熱い。TVを観ながらぼけっとしてたら全身に玉汗が浮かぶ。 カラフルな休憩座椅子が座りやすい。水風呂は蛇口からは冷たい水が出てるし、たまに底から冷たい水圧を感じたけど、ぬるめ。ポテンシャルはありそうだから冷やして。 ソジュハンザン本店
利世館神奈川・日の出町5回★  サウナ室は湿度が欲しいけど、歌謡曲BGMの中で、熱さの厚みがあり、程よく汗が出る。水風呂は１(最大２)人用で小さい。水風呂を冷たく。但し、他の同コメントは秋〜春に訪ねたけど、ここは日中30度で入ったので冬は評価が変わる可能性有り。第一亭
みどり湯東京・自由が丘2回★  聞き覚えないJ-Popが連続する有線のBGMは、こじんまりとガツンと熱いサウナ室にマッチ。受付でもらうマットは足に敷くのが良い。水風呂が２人用で狭く、常温の水風呂は、訪ねた秋口では少なくともぬるく、熱いサウナ室で纏った熱が、なかなか引いてくれない。ほさかや
ニュー松の湯神奈川・追浜2回★  ３段のサウナ室の上段は、天井に頭がつきそうで熱がこもり、ガス式赤外線ストーブの輻射熱と相まって、発汗が止まらない。サウナ室が明るく、黄色のサウナマットに先客の汗が目立ちがち。水風呂を冷たく。但し６月に訪ねたので、冬は冷たいかも。浜食堂
南青山 清水湯東京・表参道2回★  混雑している。立地的に適正価格なのだろうが、銭湯としてはサウナ代やお風呂セットが割高。ストーブ前上段の発汗はよい。混んでいる中で水風呂のキャパが詰めて３名のため、譲り合いの精神が肝要だけど、水風呂がヌルいので仏の心を要する。蕎麦きり みよた
RAKU SPA 1010 神田東京・神田2回★  ２段のこじんまりしたボナサウナ室は、熱の厚みがあり、発汗が捗るが、１機のシャワー、洗い場は待ちができるほどに混んでいる。混雑の割に、２人、詰めて３人の水風呂は小さく、すぐ17度とかに跳ね上がる。注ぎ口から一向に出ないが、掛け流しにして欲しい。みますや／赤津加
小山湯神奈川・石川町1回★  スチームサウナはストーブから湯がじゃぶじゃぶ流れ最高の湿度。そして、湯船はスチームサウナ室温より熱い50度手前で激熱。水風呂が欲しい。サウナ脇の押しボタン式の水シャワーは自動で止まると思いきや、ボタンを引かないと止まらないようで面食らう。徳記
幸の湯東京・京急蒲田1回★  Merry Christmas Mr. Lawrence（題名のない音楽会の坂本龍一追悼）を聴くサウナ室は、皆聞き入り、最高の雰囲気だった。水風呂は冷冷交代浴のあたたかい方なら申し分ないけど、源泉の常温なのか、25度超えとぬるい。17度くらいの水風呂が欲しい。金春本館
国母温泉山梨・甲府1回★  ノスタルジックなセピア色の昭和から時が止まった広々とした空間の中、常連客の所作はゆるやかで、サウナ室はまろやかな熱さ。３０度の源泉掛け流しのためやむなく、空間にそぐわない感もあるけど、サウナー視点では水風呂が冷たく、休憩椅子があると良い。馬刺し割烹 くまもと
星乃湯神奈川・小田栄1回★  場所柄、客は地元の年配者か親子しかおらず、サウナ室では、TVを見ながら、時折聞こえる地元談義を聞いて、まったり過ごせる。リニューアルがサウナブームの前の10年前らしいからサウナ施設としてみれば特筆点はないけど、風呂屋としてみれば清潔な良施設。小澤屋本店
第三玉乃湯東京・神楽坂1回★  サウナ室はしっかり熱いけど、銭湯代に加え、サウナ代510円は神楽坂プライスか。そして水風呂がぬるく、混んでいて更にぬるい。水風呂へのチラーの導入と、限られたスペースの中で難しかろうが湯船も銭湯としては狭いので、くつろげる空間づくりの工夫を。しゃぶ屋
カプセル イン ミヤコ神奈川・桜木町1回★  野毛のど真ん中に鎮座。ザ昭和の玄人向きサウナ室は、600円でリフレッシュでき、飲み歩く前に身体から水分を抜くには丁度いい。「く」の字型の水風呂は実質一人用でぬるさが絶妙な香りを漂わせるけど、改善点と言うよりは、染み付いた味わいと捉えるべきか。第一亭
稲荷湯東京・八王子1回★  刺青背負った常連と日曜の夕方に見る競馬のG1はオツ。常連の爺さんが配ってくる氷をみんな頬張るけど、断るのもまたヨシ。水風呂を冷たく。キャパが３人で、そもそもぬるく、長居組で混みがちで、かけ水の度に目減りし、温度が上がりやすい。やきとり小太郎
朝日湯神奈川・生麦1回★  歌謡曲BGMと常連の会話が緩やかに流れるサウナ室は、気持ちがいい汗が出る。黒湯鉱泉の水風呂は、独り用でヌルい。水風呂を冷たく。水風呂に注ぐ水量は蛇口を最大にひねってもちょろちょろしか出ないので、どばどばと。大番
ゆ〜シティー蒲田東京・蒲田1回★  中温中湿のサウナ室は10 分で木の床に水たまりが出来る気持ち良さで、微妙なムードミュージックのBGMが蒲田の街にマッチ。深さとバイブラはいいけど、水風呂を冷たく。サウナ室の照明を落とし、せめて木の床に滴った汗が分かりづらいように。花見
宮本温泉神奈川・京急大津1回★  ２段×２人のサウナ室は、１段目の奥行きがないため実質２人サイズで、扉の開閉が少なく、熱さにブレがなく、しっかり汗をかける。水風呂が１人（膝を折って滑稽に横並びで２人）サイズでぬるく、風呂勢が温冷交代浴で長居しているので、とにかく水風呂を冷たく。うどん工房さぬき
アクアドルフィン東京・京成立石1回★  ２段式のサウナ室は最初イカ臭く次第に慣れて、しっかり熱くじっくり汗をかけ、水風呂はたっぷり深くゆっくりと熱を奪ってくれる。水風呂に浮遊物あり。２階のサウナ室に至る階段は段数が多く急で、水風呂に入る際の段差が高く、移動する際に神経を使わせる。宇ち多゛＆栄寿司
カプセルホテル・パレス神奈川・桜木町1回★  これぞ昭和の館内、客層、浴室。渋い。遠赤外線のサウナ室は熱の厚みがあり、壁のレリーフを見ながら発汗が心地よく長く続く。浴室に独特の香りが漂う。浴室の床は滑りが、館内の床はベトつきが、気になる。水風呂は循環なく、ぬるく、浮遊物がゆらめく。花葉根
東京スポーツ文化館(BumB)東京・新木場1回★  体育館サウナ施設としては、サウナ室が２室（片方は座面の板張りが新しくいい香り）、石鹸＆シャンプー、ドライヤー完備がナイス。サウナ室に湿度を加え、高温サウドがこげ？くさい点をなくし、常温の25度の水風呂を冷たく、このうち１つでも改善されるといいな。タンドールバル カマルプール 木場店
宮の湯千葉・京成船橋1回★  銭湯のど真ん中。高い天井。熱い湯。延々とカラダを洗う常連の年配がた。こけた色味。水風呂はない。熱いサウナの後に熱い湯。水風呂や休憩椅子と外気浴があるに越したことはないが、今のままで整った一つの空間が完成しているから、このまま続いてほしい。一平
グランパーク・イン北千住東京・北千住1回★  地下鉄２本とJRが乗り入れる北千住駅前の立地で、カプセルに一泊し熱いサウナで酒を飛ばせ、2200円で夜を明かせるのは良い。浴室内にスペースはあるので、椅子２脚を設置してほしい。水風呂があと４度くらい低く16度近辺になるとサウナ室とバランスがいい。大衆酒蔵 幸楽
駒の湯宮城・仙台1回★  「歓楽街国分町」「昔ながらの銭湯」いずれからも連想が難しい懐メロ洋楽がかかるサウナ室の後は、勢いが強い水シャワーで冷やす。水風呂がない。片方から湯が注ぎ、真ん中の仕切りの穴で湯を共有している片方の湯船を水風呂にしてくれたらサウナが活きる。おゆき
SPA大手町 FITNESS CLUB東京・大手町1回★  浴室はクラシック、サウナ室は時事放談が流れ、大手町感がある。大手町で90分1100円でリフレッシュできて、コスパは悪くない。サウナ室は、紳士の汗の残り香とマットの湿り気がある。水風呂は、由来不明の微粒の気泡が溶け込みぬるい。休憩椅子は、ない。神田カープ
寿恵弘湯神奈川・川崎大師1回★  川崎大師駅前、商店街の脇に少し入ったところにあり、銭湯として見本のような、地元に愛された客層にじんわり汗がかけるサウナ室。水風呂は無念の25度超えで、２名用で回転が悪くなっており、20度切りを。但し夏に訪ねたので冬だと評価は変わる可能性あり。諭吉屋
初音湯東京・成増1回★  演歌が流れるサウナ室は、５分計？１つと３分計？２つの砂時計、上下段に各１枚のマットが敷かれ、無駄を削いだ断捨離精神の空間。水風呂を冷たく。但し夏に訪ねたので冬だと評価は変わる可能性あり。コロナ禍のためか、マットが少なく照明が明るく汗が目立つ。丼 ふじ田
梶ヶ谷プラザ神奈川・梶ヶ谷1回★  高温と低温の２室は乾燥し、湿度は雀の涙ほど低温が高く、体感は大差ない。入室後５分は、掻いた汗がすぐ蒸発する新鮮な体感だ。20度の水風呂は水の流れがなく、ぬるく、ぬるい故に塩素臭が鼻につく。2000円の価格に見合う水風呂−５度、休憩椅子の設置を。大衆酒場玉井 西口店
調布弁天湯東京・御嶽山1回★  無音＆時に常連と会話、100度遠赤外線の破壊力＆肌に玉汗、スカッ。なかなか冷たい源泉の黒ホースシャワーで汗がゆっくりひく。水風呂が欲しい。17度の源泉シャワーに空きスペースと、材料は揃っているのだから。脱衣所のBGMをサウナ室に流してほしい。楽喰亭
西鉄ホテルクルーム博多福岡・博多1回★  連泊したけどANAのCAが大量にC-INしていた。女湯にもサウナはあるみたいだけど、好きなのだろうか。男湯のサウナはごく普通。サウナ室を高温に。水風呂を冷たく。ただ、サウナがメインの施設ではなく、ホテルのちょっとした付加価値として割り切れる。博多鯖郎
朝日湯東京・千駄木1回★  サウナはごく普通の銭湯のやつ。水風呂が無く、代わりの立ちシャワー１基の水の勢いは強力。微電流を謳うトルマリン風呂が温まる。サウナマットを借りられるが、座面が熱いので、胡座をかかないと、足裏が熱い。厚めのマットを予め敷いて欲しい。水風呂が欲しい。おでん處たかはし／にしきや
さか井湯新潟・新潟1回★  スチームサウナのみ。常連は洗面器に水を入れて入り、壁や床ロウリュをしているので真似る。湿度がなかなかあり発汗する。沼垂の近所の江戸時代から続く老舗銭湯・千代の湯(サウナは無い)と同様に、うめないと湯が45度オーバーで、私には熱い。廻転寿司弁慶 新潟ピア万代店
みどり湯東京・西大井1回★  座面の木が朽ち、常連のおっさんは立ってタオルを絞ってストーブにびしゃびしゃロウリュ、味わいのある、ゆっくりした時間が流れる。勢いが強い水シャワーが２機あるけれど、残暑が残る９月の火照りに対しては、芯までは冷えないので、やっぱり水風呂が欲しいな。大衆酒場 十八番や
桜湯神奈川・吉野町1回★  地元客100%の発汗促すサウナ室では、コロナ禍以前と変わらないであろう会話、コロコロ話題が変わる飲み屋のそれ、の花が咲く。地元客のルール尊重と言えど、ことごとく汗流しカットで水風呂に入っていく。冬はまだしも、夏に水風呂がぬるいと不快を覚えそう。忠勇
喜楽湯東京・三河島1回★  『飾りじゃないのよ涙は』の中森明菜のBGMは最高の銭湯サウナ時間の始まり。ただ、もう少し熱いと。扉前は開け閉めでひんやり。水風呂に前から潜り、頭を何度も何度も洗う白髪の爺さんに、舌打ちも通じずドン引き。休憩椅子置くスペースがないこじんまりさ。家谷酒店
さくら湯東京・押上1回★  懐メロ歌謡曲BGMのサウナ室は、ストーブ前の一段目は熱い波長が皮膚を突き刺し、二段目の方がじんわりと感じられ、面白い。なし。浅草、下町界隈の銭湯は、廃業した蛇骨湯然り、どこも紋紋を含む個性的な地元民で混んでいて、風情があり、楽しめる。つかさ
上星川浴場神奈川・上星川1回★  至近の満天の湯に入れないお絵描き有りの客が多い。サウナ室は程よく熱く、水風呂は一人用だけど空いているので問題ない。水風呂を冷たく。但し、他の同コメントは秋〜春に訪ねたけど、ここは日中30度で入ったので冬は評価が変わる可能性有り。鳥せん
香藤湯東京・高円寺1回★  歴史の積み重ねを感じながら清潔で、ゆったりとした時間が流れる浴室、熱の密度が高くじっくりとあたたまれるボナサウナが良い。ボナサウナの照明が明るすぎる。水風呂が一人用で風呂客も温冷交代浴で使うため、タイミングを見てサウナを出ないと待つ。七面鳥
平八茶屋京都・国際会館1回★  安土桃山時代創業、440年続く会席旅館のかま風呂で、SOT（Saunaで数えるOneからThousand）して、じっくり玉汗を浮かべる。水風呂は欲しい。かま風呂から風呂場まで脱衣所を通る際に汗を滴らせないよう、バスタオルで汗を拭うのは気持ちよくはない。平八茶屋
はすぬま温泉東京・蓮沼1回★  サンエジニヤリング（株）の遠赤外線サウナは銭湯でたまに見かけ、安定して汗が出る。施設は綺麗で、炭酸泉、源泉風呂と湯が充実。源泉掛け流しの水風呂は、24度！で、水風呂とは呼びたくない。冷泉浴と割り切って５分も浸かっていれば十分冷えて気持ちいい。酒肴　なかぢ
遊湯記念湯神奈川・戸部1回★  サウナ室唯一の照明が切れていて薄暗く、雰囲気抜群。貸切のため、上段の座面に仰向けや木のポーズで20分じっくり発汗した。サウナ室の湿度が欲しい。冬訪問のため水シャワーの方が体感で４度は冷たかった水風呂は、それくらいまで下げてほしい。アフリカの夜
塩湯東京・四ツ谷1回★  浴室側のロッカー中段の隙間に置かれた雑誌を持ち込み、しっかり熱いサウナ室で砂時計を３度反転する間にページをめくる楽しみ。水風呂は冬に訪ねても、よく言えばまろやか、ストレートにぬるい。「桑」以外様変わりしたしんみち通りの先、20年ぶりの訪問。イーグル
第二江陽館神奈川・根岸1回★  歌謡曲BGMがかかる雰囲気抜群のサウナ室はやや温度も湿度も物足りないが、３分の砂時計を６回ひっくり返せば、肌には玉汗。サウナメインの視点からすれば、サウナ室の温度、水風呂の冷たさが物足りない。水風呂の蛇口が外されていて掛け流しできない。居酒屋たつみ
月光泉東京・武蔵小山1回★  銭湯代で入れるスチームサウナは52度で、蒸気が轟轟でフィーバー直後は霧の箱根ターンパイクみたく一寸先も見えない湿気。水風呂は完全おひとり様用で、アロワナ一尾を飼うのも躊躇するこじんまりさ、年季が入っている。昔ながらの銭湯に休憩椅子はない。豚太郎
黄金湯東京・日暮里1回★  銭湯には、清潔なカラン、42度超えの熱い湯船、地元の常連、これら全てが揃えば安泰なんだと改めて知れるような、日常の施設。サウナ室は最初不安になるほどカラッとしてて、水風呂は小さく蛇口からは湯が出るし、休憩椅子はないけど、求めるものが違う。立ち飲みワイン荒川STAND
カプセルホテル ファミー千葉・津田沼1回★  750円とお手頃で、平日の夕方とは言え、サウナ室は開閉があると温度が下がりそうだけど、貸切で問題なく、汗をじんわりかける。水風呂は常温、浴室に休憩スペースはなく、長居せずに、時間潰しにサクッと入る施設であることを前提とすれば、特になし。坊ちゃん
らかん湯東京・西大島1回★  受付でビート板のサウナマットを借り、サウナ室にはバスタオルの上に吸水性が高い起毛マットが敷かれ、汗を残さない多重構造。特殊な段差形状の絶妙に一人しか入れない丸い水風呂は温度はぬるめで、出る時に脛をぶつけやすいから脚の抜き方に要注意。こん平
カプセルランド湯島東京・湯島1回★  24時間いつでも、３時間1000円で、手ぶらでスッキリと汗がかけるサウナに入れて休憩できるので、近くに来たら使い勝手がいい。サウナ室を多湿に。水シャワーを頭から被ればそれなりに冷えるけど、水風呂が欲しい。浴室内に１脚でも休憩椅子の設置を望む。シンスケ
富士見湯神奈川・藤沢3回 ★★ 軟水の地下水汲み上げの硫黄臭がある水風呂は、体感温度を低く感じさせる。サウナ室は狭くストーブの頑張り虚しく乾燥している。サウナ室を多湿に。サウナ室のビチョビチョが目立つサウナマットを適度に交換するか、システム（ビート板、素材変更、等）変更を。バレーナ
駿河健康ランド静岡・興津1回 ★★★★外気浴では太平洋を望め、心地よい潮風が肌を撫でて行き言うこと無しで最高。多彩な浴室、サウナ室を有し、混んでいる。なし。ロウリュでは上段の4席以外熱く無いので、熱流に改善の余地がありそうだが、それも健康ランドとしての味。多可能
湘南天然温泉湯乃蔵ガーデン神奈川・平塚1回 ★★15分毎表示のオートロウリュは、開店すぐの朝９時台のためか、15分サウナ室にいても発動せず。水風呂はぬるく深くずっと入れる。外気浴スペースから富士山か丹沢を望みたい。木が剥き出しで前客の汗の水溜まりができているので、サウナマットを敷いてほしい。どさん娘 紅谷町店
大東洋大阪・梅田1回 ★★４種ある中で一番冷たい14度の一人用壺水風呂は、かけ水せずに入るのが前提という、大阪スタイル。清潔な老舗感がある。フィンランドサウナはヌルく、ロッキーサウナはドライ。14時半〜21時半まで１時間おきのロウリュを外すと、物足りない。くそオヤジ最後のひとふり
三春の里 田園生活館福島・三春1回 ★★日本三大桜の三春滝桜を鑑賞後に訪問。福島の清らかな水風呂が気持ちいい。趣味にサウナが加ると旅先での時間が豊かになる。サウナ室は独特の不快とまではいかない香りがあり、そして、ぬるい。外気浴は桜は愛でれずとも、もう少し眺望を工夫できそう。四季菜
山王温泉 喜多の湯愛知・名古屋1回 ★★名前から銭湯のような施設を想像してたら、水素風呂、炭酸泉、山王温泉、他、種々の湯があり、温浴施設としてみれば、いい施設。サウナ室はツインストーブながら、乾燥しており、天井が高く熱が逃げて、最上段でもぬるい。水風呂まで距離があり動線が悪い。矢場味仙
海と夕日の湯神奈川・三崎口1回 ★★サウナ室は恐ろしく乾燥している。13分入って、後半になんとかじわじわと発汗するもどかしさがある。水風呂は広めで深めで良き。 サウナ室を多湿に。外気浴は、ソレイユの丘の立地を活かして、海や緑が望めるとよい。ベンチの傾斜した形状が寝そべりづらい。ナーガ・ラジャ
戸越銀座温泉東京・戸越銀座13回 ★ 混んでいる。扉の開け閉めで冷気がサウナ室を駆け、それまで蒸した肌が冷め、また熱し、を繰り返し、回転が悪く、混んでいる。黒湯に肌が喜ぶのだけれど、束の間おっさんの二の腕に触れて肌がしょんぼりし。下駄箱を減らし、早めの入場規制などで、対策を。もつ焼 でん
野田の湯神奈川・富士見町1回 ★ 23度表示の水風呂は、対流がありキレがよく、体感は夏場でも17度と気持ちがいい。サウナ室と水風呂は狭く、混んでいる。サウナ室を多湿に。後から増設したであろうサウナ室は３(MAX４)、水風呂は１(MAX２)人用と狭いが、銭湯サウナならでは。相思豆
鶴の湯東京・浅草1回 ★ 銭湯代の５２０円でサウナはサービス。ただ、混雑でマットはびしょびしょだし、水風呂はぬるい。とは言え、落ち着く空間なんだよな。サウナ室はマットがびしょびしょに加えて汗臭さが充満している。銭湯サウナのプラス数百円は、秩序と清掃のためのチップ代だろう。志婦や
八百治の湯福岡・博多1回 ★ サウナ室は長時間いればそれなりに発汗し、水風呂は長く浸かればまずまず冷え、施設はごく普通。朝6:30から入れるのが嬉しい。サウナ室を高温に。水風呂を冷たく。ただ、サウナがメインの施設ではなく、早朝から地元民がサクッと一風呂の施設と割り切れる。一富
ぽかぽかランド鷹番の湯東京・学芸大前1回 ★ よく言えば息苦しくなくずっといられる、端的にはぬるい、このサウナの入室に600円は割高だ。水風呂は１人用だけど深さが十分。サウナ室を高温に。水風呂を冷たく。せっかくの露天風呂スペースに休憩椅子の設置を。銭湯組合非加盟のため回数券が使えない。牛太郎
田原湯京都・大宮1回 ★ 平日15:30の開店直後に行ったためか、サウナ室の頭上の温度計は78度を指し、湿度は低く、肌寒い。水風呂はまろやか。サウナ室を高温・多湿に。サウナ室の敷物がザラザラして尻やあぐらをかくと脛がチクチクするので、タオル素材に換えて欲しい。後院上ル
かじまちの湯 SPA SOLANI静岡・浜松1回 ★ 浜松駅から程近く、１時間600円で綺麗で快適なコワーキングスペースが使えコスパがいい。風呂が１人用複数という構成も面白い。水をかけるなの注意書きや柵があるにも関わらず、恐らく故意に利用者が「誤って」水をかけたため、ヒーターが故障し常温だった。むつぎく
東京健康ランド まねきの湯東京・船堀1回 ★ 健康センターやランドとして湯乃泉やクアと比べると、2600円の入館料もサウナ施設としての充実度も段違いに低く、価値がない。低温サウナは風邪を引くレベル。よもぎスチームサウナにするとか、セルフロウリュ可能なようにするとかリニューアルした方がいい。三ぶちゃん
明徳湯神奈川・衣笠1回 ★ 70度台のサウナ室は乾燥して滲み出た汗がすぐ乾いてしまい物足りないが、常連らしきおっさん連中は汗を肌に浮かべ回転がいい。青い椅子を含むマイ銭湯セットで場所取りする紋紋と、構わずにそこに座って身体を洗う爺さんの不毛なやりとりが、何とも切ない。酒蔵お太幸
金の湯東京・北千住1回 ★ 開店直後15時早々は、天井付近の温度計が60度台前半を指す絶望。12分して汗がじんわり。水風呂は蛇口をひねれば冷える。銭湯としては広い10人座れ、清潔な板張りとマットが敷かれたボナサウナ室はポテンシャルがあるので、熱と湿気を加えてほしい。藤や
ベイリゾート後楽園　オーシャンスパ Fuua静岡・熱海1回  ★★★海を一望出来る露天風呂は視界を遮らないデザインで白眉。サウナ室は45度でがっかりするが、湿度はそれなりで汗は出る。サウナ室を高温に。水風呂を冷たく。ただ、サウナがメインの施設ではないので、露天風呂時間を中心に割り切って使えば問題無し。ルパレあたみバール
志楽の湯神奈川・矢向1回  ★★浴室に続く板張りの渡り廊下、広々とした湯船、立ち上る湯気と適度な照明により幻想的な空間を演出する浴室、雰囲気良好。サウナ室を高温に。浴室との調和を取り照明を抑えて欲しい。出入りが多く冷気が吹き込みやすい構造も改善求む。水風呂を冷たく。瓢箪
中延記念湯東京・旗の台1回  ★サウナ室から脱衣所を経由して露天風呂がある外気エリアへ行くサウナロスコ方式。蛇骨湯のように池があり、大きな亀が和む。14:00の開店直後に訪ねたためか、スチームサウナは稼働しておらず、寒気を感じた。開店時はコンディションを整えて欲しい。ウずマキ
ふなばしメグスパ千葉・小室1回  ★500円で入れるのがありがたい。日差しをもろに浴びれる露天は、休憩椅子と炭酸泉があり、シニア客と共に時間がゆっくり流れる。扉の開け閉めでサウナ室の温度がガクッと下がり下段は寒いくらい。水風呂は貯水タンクから加水しているようで壊滅的にぬるい。大仏庵
寿湯東京・四ツ木1回  ★開店直後の15時10分過ぎ。サウナ室は温度計も体感も42度で絶望。10分経ってもまったく汗をかけずに、寒気を覚えた。銭湯代520円でサウナに入れ、滑めりのある広々湯船と露天の小庭を眺めるベンチはいい。風呂専用と割り切ればいい。大衆割烹 えびす
喜久乃湯温泉山梨・甲府1回  ★１脚の特等席の白椅子からの眺めが最高。女湯との敷居が低く、広々、落ち着いた空気が流れ、風情と歴史を感じ、心が静まる。サウナ室を高温に。但し朝10:00訪問のため60度とぬるかったのかも。水風呂は30度の源泉掛け流しのためやむなしだがぬるい。小作
麻生の湯新潟・長岡1回  ★サウナ室はとても乾燥し、大音量のTVと小音量のBGMが気を削ぐ。水風呂はとてもぬるく、温泉の香りは隣の湯船からのダミー。サウナ室に湿気を。水風呂に涼を。外気浴はとてもひらけているけれど、遮蔽物が多く、盆地ならではの眺望は望めないので改善を。小嶋屋 殿町本店
ホテルヴィクトリアリゾート神奈川・茅ヶ崎1回  ★505号室。サウナ室は２人で入るには狭く１人は立ち。常温の水風呂とすぐダイブできる広い休憩ベッドはラブホだからお手のもの。サウナ室を高湿に。水風呂を作って。ピザヤ ショーチャン
ガーデンサウナ東京・蒲田1回   受付前のワンカップの売り場と浴室に行くまでの長い廊下に趣きがある。サウナ室を多湿に。水風呂を冷たく。歓迎
第二栗の湯東京・鵜の木1回   銭湯料金から追加なしでサウナに入れ、サウナはおまけの銭湯と捉えれば、問題ない。サウナ室を多湿に。水風呂を冷たく。サウナ室の１段目の材質を水はけがいいものに。大衆酒場マルミ
バーデンプレイス神奈川・武蔵新城1回   バイブラ付きの水風呂で、体感温度は低く感じる。サウナ室を多湿に。水風呂を冷たく。徳山
SPA & HOTEL 和 -なごみ-東京・蒲田1回   施設は綺麗にしているけど、サウナ、水風呂、休憩、温浴、いずれも生ぬるく、くつろげない。満足感が少なく割高感がある。サウナ室を多湿に。有料の炭酸シャワーの両脇の共に20度オーバーの水風呂（片方は黒湯）のいずれかは、せめて15度に。三州屋本店
松の湯東京・錦糸町1回   開店の15時直後のせいか、同室した常連も脱帽の、風邪を引きそうなぬるさ、推定45度。脱衣所の天井は堂々たる風格。開店までにサウナ室を温めて欲しい。天井から垂れているのか薄黄色の液体がカランの随所にあり気になるので清掃を。魚三 常磐店
梅の湯神奈川・久里浜1回   サウナ室はザ・銭湯な脱衣所脇から入る。汗を肌に浮かべ、脱衣所を抜けても浴室に水風呂は無い。桶で水をかけて冷ます。サウナ室を高湿に。水風呂を作って。うしお
萩の湯東京・鶯谷1回   混雑している。入浴料が安い。サウナ室を多湿に。水風呂を冷たく。はつね
あたり湯東京・大森町1回   サウナ室が、染み付いた汗のような匂いが、強い。サウナ室を高湿に。脱衣所や浴室に流れているBGMをダイレクトにサウナ室に.流してほしい。水風呂を作って。呑武
ベルデクラブ京都・京都1回   脱衣所と人工的に香りを作っているらしいサウナ室は、私には心地よくない香りがし、水風呂はぬるく、どんよりしている。ハッテン場!?サウナ室を多湿に。水風呂を冷たく。古めかしさは味と言えなくもないが、染み付いた香りの消臭と清潔さを求む。2021/1に閉店。蛸長
宝来湯東京・広尾1回   日曜日のみスチームサウナを稼働する高級住宅街の広尾と白金の間にある街の銭湯。50度で木のポーズをすれば何とか発汗。サウナ室を高温に。水風呂を作って。TRIPPERIA IL MACAONE
Ｙ'ｓ ＣＡＢＩＮ横浜関内神奈川・関内1回   水風呂の蛇口からは、桶で水をいくらかき出しても一向に噴出されず、澱んだ水風呂は体感22度とぬるま湯のよう。サウナ室を多湿に。水風呂を冷たく。2020/4に閉館した。景徳鎮

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